人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇一

這幾天，我們感到既漫長(zhǎng)，又短暫，充滿了艱辛和快樂(lè)，此刻5天已經(jīng)過(guò)去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。

對(duì)于我們這些一個(gè)個(gè)生活條件優(yōu)越的孩子，軍訓(xùn)是個(gè)再好不過(guò)的鍛煉機(jī)會(huì)。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)，甚至幾個(gè)小時(shí)，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰(shuí)都會(huì)疲憊，都會(huì)厭倦。可我們只能在心中低聲地叫一聲累。

老天爺整天瞅著我們眉開(kāi)眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問(wèn)題不止這一個(gè)。頭一天訓(xùn)練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經(jīng)麻木了，能站上數(shù)小時(shí)。最讓人受不了的是太陽(yáng)公公不停地幸災(zāi)樂(lè)禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場(chǎng)比7月下旬還猛烈的“特大強(qiáng)降雨”。那教官還“冷酷到底”地規(guī)定沒(méi)有命令不允許亂動(dòng)……實(shí)在撐不住了，真想大聲報(bào)告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰(zhàn)友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨(dú)生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅(jiān)實(shí)地踏出這關(guān)鍵一步!

訓(xùn)練場(chǎng)上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號(hào)聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉(zhuǎn)法，齊步走……這些動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單，可學(xué)起來(lái)就沒(méi)那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴(yán)格的要求。而且光動(dòng)作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓(xùn)練是辛苦的，休息是快樂(lè)的。休息哨一吹，全場(chǎng)歡呼。休息時(shí)，就免不了和教官閑聊，促進(jìn)軍民交流嘛。

都說(shuō)集體的利益高于一切。我看此話在我們班最適合了。起先大家訓(xùn)練還有些松松垮垮。但當(dāng)大家得知軍訓(xùn)最后將要進(jìn)行會(huì)操并評(píng)選優(yōu)秀集體時(shí)，個(gè)個(gè)顯得精神抖擻。再苦再累的訓(xùn)練也硬撐著。我十分高興我班這么有凝聚力。當(dāng)時(shí)便想那獎(jiǎng)狀一定屬于我們了。會(huì)操了，當(dāng)我們踏著整齊的步伐經(jīng)過(guò)主席臺(tái)時(shí)，我更堅(jiān)定了我的想法。校長(zhǎng)宣讀完優(yōu)秀集體名單時(shí)，我們個(gè)個(gè)舒了一口氣。歡呼……

不論是孟夫子的“天時(shí)不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟(jì)，患實(shí)共之”，說(shuō)的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見(jiàn)“團(tuán)隊(duì)精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對(duì)事物獨(dú)特的見(jiàn)解，而“團(tuán)隊(duì)精神”正是將我們的個(gè)性融合，在達(dá)到目的的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性。在集體中，我們學(xué)會(huì)了相互包容，彼此諒解;學(xué)會(huì)了忍讓，一時(shí)間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無(wú)疑，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值。

從軍訓(xùn)的第一天開(kāi)始，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式。5天的時(shí)間或許太過(guò)短暫了，來(lái)不及讓我細(xì)加體會(huì)。雖然我沒(méi)有能夠?qū)W會(huì)適應(yīng)，但我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。

人只有在苦難中，才能真正認(rèn)識(shí)自我。的確如此，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會(huì)。我認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)與不足，也看清了自己的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時(shí)間，讓我明白了許多道理。如果一個(gè)人正在遭受苦難，那么此時(shí)他的思想便是最理性的;當(dāng)這個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，他將無(wú)所畏懼，勇往直前。

軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽(yáng)暴曬的臉，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來(lái)，軍訓(xùn)是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過(guò)程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬(wàn)不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來(lái)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過(guò)去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅(jiān)毅，是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無(wú)論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。

從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂(lè)。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號(hào)聲中，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的歡樂(lè)，當(dāng)我們隊(duì)列經(jīng)過(guò)一整天的訓(xùn)練，最終受到領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)時(shí)，我自豪地笑了，當(dāng)我們班一同唱歌時(shí)，我感受到集體的溫暖……

5天過(guò)得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》中看過(guò)這樣一句話：“如果我無(wú)所畏懼，我會(huì)怎么做?”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無(wú)所畏懼，那么我沒(méi)有理由放棄努力。堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。沒(méi)有日曬雨淋，沒(méi)有狂風(fēng)暴雨，怎么會(huì)有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎么會(huì)有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利!

我為我這不會(huì)成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風(fēng)雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇二

陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，落在堆在角落的軍訓(xùn)服上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來(lái)，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓(xùn)，真像一場(chǎng)夢(mèng)啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對(duì)于軍訓(xùn)，我能說(shuō)什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢?

其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。

青春，是豐富多彩的;青春，是絢麗多姿的;青春，是朝氣蓬勃的;青春期的我們對(duì)未來(lái)充滿了無(wú)數(shù)的想象和期待。青春，有苦澀，也有甘甜;有歡笑，也有淚水

時(shí)光流逝，轉(zhuǎn)眼間，初二也已成為了過(guò)去，我們將邁入初三的生活。許多人說(shuō)，初三是灰色的，為了讓我們有充分的準(zhǔn)備面對(duì)初三、面對(duì)中考，為期一天半的軍訓(xùn)成為了我們進(jìn)入初三學(xué)習(xí)的第一課。

在這悶熱的八月里，驕陽(yáng)帶來(lái)的不再是溫暖，而是炎熱，但每位同學(xué)都頂著烈日來(lái)校軍訓(xùn)，即使是一些身體不適的同學(xué)，也仍然堅(jiān)持與大家共同訓(xùn)練。

先是聽(tīng)講座，座位上的我們?nèi)斡珊顾翢o(wú)忌憚地淌下，但是還是保持著應(yīng)有的坐姿。接著來(lái)到了操場(chǎng)訓(xùn)練，操場(chǎng)上的我們個(gè)個(gè)精神抖擻，似乎一點(diǎn)都沒(méi)有被這悶熱的天氣所打擾。在一聲聲“立正”、“稍息”中，我們認(rèn)真地完成了隊(duì)列訓(xùn)練中的種種姿勢(shì)。雖然過(guò)程中，有同學(xué)倒下，但沒(méi)有人因此而放棄，為的就是兩個(gè)字——堅(jiān)持!

雖然沒(méi)有橄欖綠的軍裝，但那青春活潑的稚臉是我們的經(jīng)典，雖然沒(méi)有涼爽的天氣，但充滿朝氣的面容是我們的色彩。操場(chǎng)上的空氣散發(fā)著自信與拼搏的氣息，操場(chǎng)上的每一個(gè)點(diǎn)滴，都震撼著我們的心靈。

我們得不到永遠(yuǎn)的勝利，只求能?chē)L到苦澀后的甘甜;我們沒(méi)有頑強(qiáng)的體魄，只求在倒下后能再一次站起;我們不可能永遠(yuǎn)相依相偎，只求在這最后的一年里共同進(jìn)退;生活不可能一帆風(fēng)順，只求在遭遇坎坷時(shí)能堅(jiān)持不懈這，就是我們每個(gè)人的心愿!

人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)一切無(wú)謂的傷感，在不經(jīng)意間流露之后，于是，我們小心翼翼地拾起那些斷續(xù)的夢(mèng)，摩挲著，揣在懷里，用真誠(chéng)和汗水去尋找屬于自己的坐標(biāo)。但人生是漫長(zhǎng)曲折的，需要的不僅僅是夢(mèng)想、虔誠(chéng)和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅(jiān)持!

路旁縱然開(kāi)滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢(mèng)幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓(xùn)剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠(yuǎn)的畫(huà)面。

很早以前，我就聽(tīng)過(guò)了“軍訓(xùn)”這個(gè)名詞。我告別了繽紛燦爛的小學(xué)生活，迎來(lái)了煥然一新的初中之旅。上初中的每一個(gè)新生都要參加連續(xù)四天的軍訓(xùn)訓(xùn)練。其他學(xué)校已經(jīng)軍訓(xùn)了，只有我們學(xué)校安排在第四周。我以前的同學(xué)都說(shuō)軍訓(xùn)很辛苦，然而，我卻不這樣認(rèn)為。我暗暗的想：幼苗不經(jīng)過(guò)暴風(fēng)雨的洗禮怎么會(huì)茁壯成長(zhǎng)?溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。軍訓(xùn)是我們?nèi)松淮翁貏e的經(jīng)歷，還是第一次，第一次是最難忘的，我們應(yīng)該珍惜第一次，勇敢去面對(duì)它。

軍訓(xùn)的第一天開(kāi)始了，我懷著一股強(qiáng)烈的好奇心。誰(shuí)料，這一天卻刮起呼呼凜冽的狂風(fēng)。因此，我們只好待在教室里。下午，天氣發(fā)生了巨大的變化，晴空萬(wàn)里，悶不透風(fēng)的。教官叫我們做稍息立正這些動(dòng)作。我覺(jué)得太好笑了，稍息立正這些簡(jiǎn)單容易的動(dòng)作小學(xué)一年級(jí)就會(huì)了，干嘛還要學(xué)呀!可是，我們雖然會(huì)做，但卻一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn)。原來(lái)，稍息立正也很講究的。就拿立正來(lái)說(shuō)吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開(kāi)約六十度，腰挺直，兩手......”

我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢(shì)站在原地，還要做到紋絲不動(dòng)。一站就是二三十分鐘。艷陽(yáng)的照耀，讓我感到無(wú)比的悶熱。豆大的汗珠不斷地流著，流過(guò)了我的臉頰，流過(guò)了我的嘴角，流進(jìn)了我的心......我似乎感到這汗水是那么苦澀。此時(shí)此刻，我多么想放棄，但我還是堅(jiān)決的告訴自己:你一定行的，不要半途而廢，時(shí)間快到了，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持......

在這嚴(yán)肅、艱苦的軍訓(xùn)中，也有令人喜悅的一刻。軍訓(xùn)的第四天，指揮教官帶領(lǐng)我們十二個(gè)班一起拉歌。每一個(gè)班都派一個(gè)能歌善舞的同學(xué)上臺(tái)表演，表演者生動(dòng)、活潑、幽默;觀眾也看得拍手稱快。軍訓(xùn)最后一天，匯操表演。我們初一(2)班的同學(xué)們都盡自己的一份力，為班爭(zhēng)光。“功夫不負(fù)有心人”我們班榮獲匯操表演第三名。這個(gè)獎(jiǎng)凝聚了我們班每一位同學(xué)的努力和汗水。

軍訓(xùn)像個(gè)五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸樣樣都有。軍訓(xùn)是一堂心靈的課程，我們?cè)?jīng)學(xué)過(guò)一句詩(shī)“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)。”只要我們有鋼鐵般的意志，堅(jiān)韌不拔的精神，持之以恒的決心，就一定會(huì)戰(zhàn)勝困難，做到自己認(rèn)為不能做到的事。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇三

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。

在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開(kāi)始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。

其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。

一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N種美好的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽(yáng)光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)。“不經(jīng)一番烈日烤，哪得鋼鐵意志成”，想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士，想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒，想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民，我們的這點(diǎn)苦算得了什么?不過(guò)，畢竟是打娘胎里頭一回，各種想法體會(huì)總是有的，那就讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)正在“受苦受難”的大一同學(xué)是怎么說(shuō)的吧：

呂曜暉：8月15日之前，軍訓(xùn)對(duì)我是一種誘惑，向往它的刺激和冒險(xiǎn)，盼望著穿上軍服，成為一名英姿颯爽的女兵。

有人說(shuō)：軍訓(xùn)很累很苦，我卻不以為然地認(rèn)為不就是站、走、跑幾個(gè)我幼稚園就會(huì)的動(dòng)作嗎?那還不是小菜一碟!

有人說(shuō)：心態(tài)好的話當(dāng)成一種磨練，也是一種提高。我也驕傲地想我這么樂(lè)觀的一個(gè)丫頭，有什么好怕的。

現(xiàn)在，我終于“夢(mèng)寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場(chǎng)地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。

站，多么簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，我卻累得咬牙切齒，一開(kāi)始那英俊瀟灑的教官就給我們來(lái)了個(gè)下馬威，原來(lái)一個(gè)普普通通的站還有那么大的學(xué)問(wèn)，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子一坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的苦和累。

沒(méi)想到苦的還在后頭呢，稍息、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等等幾樣小小的動(dòng)作就將我們徹底打垮了，簡(jiǎn)直比代數(shù)里函數(shù)的xyz還要難纏。陽(yáng)光不停地考驗(yàn)我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡(jiǎn)直就跟十八層地獄沒(méi)什么兩樣，讓人有股沖動(dòng)想一下子跑回家享受空調(diào)的蔭庇，但是我必須堅(jiān)持，要是倒下了或放棄了，還對(duì)得起自己?jiǎn)?

最是烈日底下的30分鐘軍姿了，我們既要忍受肚子向我們示威的煎熬，又要忍受身體到處彌漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前開(kāi)始模模糊糊，只能隱隱約約地瞧見(jiàn)些影子，慢慢腦子一片的黑，我看到教師、教室就在前面，我?guī)缀蹙偷瓜铝耍墒悄X子里有一個(gè)信念：要堅(jiān)持，就一會(huì)兒了。終于，我還是挺過(guò)來(lái)了。

一天完后，什么感覺(jué)都有，回想一下，其實(shí)還是值得的，它嚴(yán)肅了我們的紀(jì)律，讓我們明白了苦和累，磨煉了咱們的意志，激發(fā)起了我們的斗志。這樣的苦都受過(guò)了，我們還會(huì)害怕什么呢?

最后，我強(qiáng)烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。

許珂：換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無(wú)比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來(lái)到學(xué)校，對(duì)軍訓(xùn)，有一種莫明的向往。

軍訓(xùn)終于開(kāi)始了!

我的天!淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當(dāng)初為什么不把這第十個(gè)太陽(yáng)一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。

頭暈?zāi)垦?迷迷糊糊地做著一個(gè)個(gè)動(dòng)作，又隱約聽(tīng)說(shuō)要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的兩圈的路程，如今卻比孫悟空的十個(gè)跟頭還要遠(yuǎn)，雙腳踩在跑道上卻像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只覺(jué)腳下一軟，腦中一片空白……

接下來(lái)發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過(guò)又像沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，到現(xiàn)在寫(xiě)本文時(shí)，摸著摔傷的手才猛然醒悟：噢，原來(lái)我有了有生以來(lái)第一次暈倒!

軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)累不累?累!不軍訓(xùn)好嗎?好!

如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。

砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦椋灰覀兣Γ娪?xùn)的艱苦生活也會(huì)大放異彩。

蔡嫄：今天是我參加軍訓(xùn)的第一天。一直對(duì)軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時(shí)上體育課那樣簡(jiǎn)單輕松，可是看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來(lái)，來(lái)來(lái)去去都還是重復(fù)那個(gè)動(dòng)作，雖然覺(jué)得有些無(wú)聊，但是要做好它卻不是一件易事。事實(shí)上，我已經(jīng)盡了我最大的努力來(lái)完成今天的訓(xùn)練了，我想我的同學(xué)也是，但效果還是不怎么樣，我這才知道我們平時(shí)是多么的懶散。

今天的太陽(yáng)也比前幾天的更加烈。站在太陽(yáng)下，不一會(huì)兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來(lái)，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這6天后，我的身體會(huì)棒棒的。

經(jīng)過(guò)了今天一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對(duì)個(gè)人而言，無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇四

時(shí)間說(shuō)快不快，說(shuō)慢不慢地帶我走過(guò)了“黑色六月”之后那個(gè)說(shuō)得上漫長(zhǎng)的假期。我第一次對(duì)“虛度年華”這個(gè)詞有了切身的感覺(jué)。我巴望著、憧憬著心中的校園生活，恨不得讓時(shí)間長(zhǎng)上翅膀?qū)⑦@個(gè)夏末秋初的九月帶到我身邊。當(dāng)然，我明白，隨之而來(lái)的首先是一次勵(lì)練——一直讓我感到后怕的軍訓(xùn)，望著炫耀白光的太陽(yáng)，我甚至有種發(fā)自本能的抗拒與退縮。14天，一個(gè)既不長(zhǎng)也不短的時(shí)間，不長(zhǎng)，是因?yàn)橄鄬?duì)我那個(gè)熬了很久才到頭的無(wú)聊假期來(lái)說(shuō)，這14天也許是充實(shí)而有意義的;不短，是因?yàn)樵诹胰盏闹丝鞠乱苍S每一秒鐘都能在心中數(shù)得那么清楚。而現(xiàn)在，我想這14天是人生中絕不可刪掉的14天。我們接受了身體和心理前所未有的考驗(yàn)，我們認(rèn)識(shí)了將朝夕相對(duì)四年的朋友，我們就此展開(kāi)了大學(xué)的新畫(huà)卷，圍繞“軍訓(xùn)”這個(gè)主題，我有太多的片段，太多的關(guān)鍵詞從腦海中搜索出來(lái)，與你們分享……

一、關(guān)鍵詞：短信息

從我開(kāi)始軍訓(xùn)生活以來(lái)，爸媽很明顯減少了來(lái)電話的次數(shù)，我明白他們是怕影響了我軍訓(xùn)的休息，而改為了默默地發(fā)短信息給我，每次我打開(kāi)手機(jī)，總能收到2條信息：爸爸是個(gè)不擅把感情外露的人，他只是每天發(fā)天氣預(yù)報(bào)給我，天熱要我記得防暑防曬，天涼了提醒我加衣，他的話干脆利索，軍人出身的他用他類似命令的口吻傳達(dá)著他的關(guān)愛(ài)，而媽媽卻是個(gè)很感性的人，和平時(shí)絮絮叨叨打個(gè)不停的電話不同的是，她每天也只發(fā)條短信，告訴我一些生活上該照顧自己的話，我知道她希望我從此能慢慢獨(dú)立，成高中生蛻變?yōu)檎嬲拇髮W(xué)生，每次收到爸媽用心良苦的短信，總是覺(jué)得心里暖暖的，甜甜的……

二、關(guān)鍵詞：三點(diǎn)一線

高中我便過(guò)著三點(diǎn)一線有點(diǎn)單調(diào)的生活：食堂、寢室、教室，而現(xiàn)我同樣又一次重復(fù)著三點(diǎn)一線的生活，只不過(guò)教育變成了操練場(chǎng)。每次當(dāng)我們穿上整齊的校服踏上這塊地時(shí)，在心中總有一種光榮，雖然身上不是“橄欖綠”，但心中卻有軍人的感覺(jué)，每次離開(kāi)這里，既帶著滿身疲憊，同時(shí)也帶著迫不急待的興奮，因?yàn)榻K于可以吃飯了。食堂里總是“人山人海”，氣溫也很高，每次胡亂扒著飯，臉上、身上都流淌著大顆地汗，也許是操練時(shí)對(duì)汗這東西已見(jiàn)怪不怪，完全可以當(dāng)它不存在了，它便一聲不吭地在身上“肆掠”，每次吃飯完了，總是自我解嘲：這桑拿效果不錯(cuò)，飯菜口味也很不錯(cuò)!回到寢室，美美地洗個(gè)澡，躺在床上，頓時(shí)覺(jué)得全身筋骨舒展開(kāi)來(lái)，那個(gè)愜意美好的感覺(jué)啊——只可意會(huì)不可言傳啊。

三、關(guān)鍵詞：軍歌嘹亮

唱軍歌大概是軍訓(xùn)最理所當(dāng)然的娛樂(lè)活動(dòng)了，那一首首半志昂揚(yáng)的軍旅旋律從教官們的喉嚨嘣發(fā)出來(lái)，完完全全就是一種震撼，不只因?yàn)樗麄兒辶恋穆曇簦€因?yàn)樗麄兡前l(fā)自內(nèi)心的、堅(jiān)定的報(bào)國(guó)之心，突然想到一句話：感動(dòng)自己才能感動(dòng)別人。這種發(fā)自肺腑的心聲及他們堅(jiān)定向前的眼神是可以觸動(dòng)每個(gè)人心靈的，而唱軍歌中一個(gè)很活躍也是必不可少的便是拉歌了，在教官們的帶領(lǐng)下，大家扯著嗓子喊著拉歌的詞，那些在我看來(lái)很搞笑的拉歌詞的確也給所有人帶來(lái)了歡聲笑語(yǔ)，大家在一起唱著、喊著，那種集體中團(tuán)結(jié)的感覺(jué)讓我堅(jiān)信我們四年的大學(xué)時(shí)光一定會(huì)很快樂(lè)，很難以忘懷……

四、關(guān)鍵詞：天氣

軍訓(xùn)的天氣大概是軍訓(xùn)期間關(guān)注度很高的一個(gè)問(wèn)題了，前幾日一直烈日當(dāng)空，尤其是午后，那令人睜不開(kāi)眼的太陽(yáng)光把樹(shù)葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，仿佛覺(jué)得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當(dāng)汗無(wú)止境流淌中，好像身體在蒸發(fā)，一點(diǎn)一點(diǎn)地……也許是老天爺心疼這些祖國(guó)的花朵們了，實(shí)在不忍大家都變成干花，所以忽然將南風(fēng)逆轉(zhuǎn)，吹起了涼嗖嗖的北風(fēng)，氣溫也驟降10度以上，對(duì)于大家來(lái)說(shuō)這簡(jiǎn)直比中頭彩了還開(kāi)心，可惜我挺倒霉，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來(lái)了咸冒，不過(guò)受到寢室“歡天喜地”氣氛影響，這點(diǎn)小感冒也沒(méi)讓我郁悶超過(guò)十分鐘。

五、關(guān)鍵詞：操練

操練是我們十四天軍訓(xùn)生活的主旋律，我們將學(xué)會(huì)一些基本的動(dòng)作，之前教官們給大家做了完整的一套演練，颯爽英姿，堅(jiān)實(shí)的步伐、筆直的脊梁、雄壯的口號(hào)讓我們掌聲雷動(dòng)，短短十四天，這便是我們心中的目標(biāo)，操練是嚴(yán)格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾幾何時(shí)聽(tīng)過(guò)的一段話：世界上最遠(yuǎn)的距離不是我站在你面前卻不知道我愛(ài)你，而是站軍姿時(shí)教官掐表的時(shí)間漫漫無(wú)盡頭。世界上最痛苦的事不是明明相愛(ài)卻不能在一起，而是當(dāng)汗水肆掠你的臉，很癢卻無(wú)法伸手擦去。也許十四天后回首，這段操練的日子會(huì)留下太多珍貴記憶，那種苦與練鐫刻上軍訓(xùn)十四天的日期永遠(yuǎn)烙進(jìn)我的腦海里……

人總是在回憶過(guò)往日子時(shí)發(fā)現(xiàn)以前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴是無(wú)可估價(jià)的人生財(cái)富，是每個(gè)人真實(shí)生活過(guò)的證據(jù)。現(xiàn)在度過(guò)的每一天也許都為明天積累下珍珠般的回憶，年輕無(wú)極限，在軍訓(xùn)我們每個(gè)人都在挑戰(zhàn)自己，適應(yīng)一種脫離習(xí)慣范疇的新生活，學(xué)會(huì)忍耐，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，“把眼淚種在心上，會(huì)開(kāi)出勇敢的花，當(dāng)我們疲憊的時(shí)候，低下頭聞到一種芬芳”。大學(xué)生活從軍訓(xùn)這里啟程，后面的路還很遠(yuǎn)很長(zhǎng)，但人只有雙腳沒(méi)有翅膀，風(fēng)浪再大，也要永往直前，這是從軍訓(xùn)中我認(rèn)識(shí)到的精神，也會(huì)伴著我一直走下去。mp3中響起孫燕姿的《一起走過(guò)》：“在我心中，我知道，這是永恒的長(zhǎng)跑，好不容易來(lái)到這里，明天還要追更多的榮耀。把自己角色扮演好，全力以赴每一秒，我的家人和我的朋友，肩并著肩手牽手，一起走到……”一個(gè)開(kāi)始讓我預(yù)見(jiàn)未來(lái)的路，一次挑戰(zhàn)讓我前進(jìn)并非一帆風(fēng)順，在這個(gè)痛并快樂(lè)著的起點(diǎn)開(kāi)始永遠(yuǎn)的長(zhǎng)跑，去追更多榮耀，去聞那勇敢花兒的芬芳，難忘那年的風(fēng)，那年的陽(yáng)光，難忘那年的雨，那年的歌兒，再回首，難忘那青澀微笑成長(zhǎng)著的孩子們……

一些簡(jiǎn)短的感言：

青春就是陽(yáng)光

生活，宛如一條清澈的小溪，靜靜地流淌，偶爾會(huì)有些許起伏，激起層層漣漪,然后恢復(fù)往日的平靜。生活，就像一杯清淡的龍井茶，只有細(xì)細(xì)地品嘗，才能尋出其中的味道：有苦也有樂(lè)。軍訓(xùn)生活也是如此。

讀高中時(shí)，聽(tīng)人常常提起大學(xué)軍訓(xùn)生活的苦、累、長(zhǎng)而乏味，現(xiàn)在自己真正的站在那個(gè)“綠地”的隊(duì)伍當(dāng)中，感受到的卻是一種異樣的感覺(jué)，那里莊嚴(yán)、神圣，也許是源于一直以來(lái)對(duì)軍人的崇拜吧!

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇五

說(shuō)到軍訓(xùn)，同學(xué)們的心理自然浮現(xiàn)出四種味道，酸、甜、苦、辣 。而我的感覺(jué)是，甜就沒(méi)有多大滋味。想想啊，軍訓(xùn)就是學(xué)習(xí)站軍姿，學(xué)做鋼鐵戰(zhàn)士。這理所當(dāng)然的就是苦啦!辣就是站在太陽(yáng)底下暴曬，這就是想法中的辣。

現(xiàn)在我們回到正題，讓我來(lái)講述發(fā)生在1214日的軍訓(xùn)故事吧! 發(fā)生在12日的早晨，8：00。一位身穿迷彩服的教官和一位身穿紅衣服的老師來(lái)到了四(1)班門(mén)口。

踏進(jìn)教室的第一步，同學(xué)們都目不轉(zhuǎn)睛地盯著教官。教官做了簡(jiǎn)單介紹后，就帶領(lǐng)我們來(lái)到了厚德廣場(chǎng)，準(zhǔn)備上車(chē)。在車(chē)上，我滿腦子的興奮，滿腦子的疑惑。我萬(wàn)分的等待，終于到達(dá)了目的地。我睜大眼睛去環(huán)視四周，覺(jué)得這里山清水秀的，空氣新鮮。所以讓人呼吸起來(lái)，覺(jué)得格外舒服。

進(jìn)了門(mén)口，教官把我們帶到了一個(gè)地方。命令我們穿上軍裝，并且告訴我們，穿上迷彩服，就是一名軍人了。所以做事要認(rèn)真和嚴(yán)肅。頓時(shí)，我發(fā)現(xiàn)。一些嘻皮笑臉的同學(xué)，立刻收起了那“燦爛”的笑臉。

接著，我們學(xué)習(xí)怎樣整理軍裝、踏步、拍掌、稍息、跨立等等。真累啊!過(guò)了一會(huì)兒，教官把我們帶到了主席臺(tái)前。我發(fā)現(xiàn)，老師。領(lǐng)導(dǎo)在講話得過(guò)程中，教官是一動(dòng)不動(dòng)地站在那里。真是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的鋼鐵戰(zhàn)士啊。瞧!抬頭挺胸。手貼在褲線旁，中指貼在褲線上，五指合攏。

開(kāi)完會(huì)，我們差不多在飯?zhí)们懊嬲玖藢⒔雮€(gè)小時(shí)，才踏進(jìn)了飯?zhí)谩＝坦僖欢俣馗嬖V我們要安靜，飯?zhí)美锩媸遣荒苤v話的。有些同學(xué)就是不聽(tīng)，就是要講話。好了，害的我們?nèi)w同學(xué)還要在吃飯前被罰60個(gè)上下蹲起，真是太累了。終于可以開(kāi)飯了，平時(shí)，很斯文的同學(xué)，個(gè)個(gè)都不顧什么斯文了，大口地吃起來(lái)了。狼吞虎咽就更不用說(shuō)了，個(gè)個(gè)都顧不上什么帥哥啊，等等。那個(gè)樣子啊，就像是三天三夜每吃過(guò)東西了。飯盆里的飯，盆里的菜很快就被我們一掃而光了。

中午，我們來(lái)到了各自的寢室。當(dāng)我看見(jiàn)到一張張小床時(shí)。想著和自己的好朋友共枕時(shí)，真是興奮無(wú)比。

下午，我們展開(kāi)了第二項(xiàng)活動(dòng)閃電報(bào)數(shù)，化零為整。教官說(shuō)不僅要說(shuō)的快，還要咬字清晰。我們練得口干舌燥，才練出那一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)。真是“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功啊”。最終，我們20名的隊(duì)友在比賽中獲得了下半場(chǎng)的冠軍。克服了這三天里的第一個(gè)困難。在這項(xiàng)活動(dòng)中，讓我懂得了團(tuán)隊(duì)里的協(xié)調(diào)能力是非常的重要。

晚上，四年級(jí)全體同學(xué)觀看了《沖出亞馬遜》。因?yàn)檫@部電影拍得非常精彩，所以贏得“小軍人”們得熱烈掌聲。在電影里面，我找到了兩個(gè)比較經(jīng)典的句子。一、你我都是中國(guó)人!二、第一服從，第二完全服從，第三絕對(duì)服從!

看完電影后，黃老師帶領(lǐng)我們回到各自的宿舍里。一天的活動(dòng)就要結(jié)束了。但是大家因?yàn)樵谒奚崂锩娉吵臭[鬧，被教官訓(xùn)了一頓，弄到三四點(diǎn)才呼呼大睡。

早晨我和跟我在一起的同學(xué)起來(lái)的很早，6：30不到就爬起來(lái)了。一天之計(jì)在于晨。我穿好軍服，疊好被子就想出來(lái)洗漱。可是時(shí)間不夠，只能漱漱口就跟著同學(xué)走出來(lái)。

來(lái)到主席臺(tái)前，教官就已經(jīng)在那里等候了，動(dòng)作可真快啊!教官在主席臺(tái)上組織同學(xué)們唱國(guó)歌。不過(guò)，我敢肯定，我想我們唱的絕對(duì)不會(huì)少于10遍的。不過(guò)教官一定是覺(jué)得我們唱得很好，很動(dòng)聽(tīng)，才讓我們那么快走進(jìn)飯?zhí)玫模辉趺茨敲纯炀妥屛覀兤穱L到香噴噴的油條，又香又辣的蘿卜干，還有熱乎乎的稀飯。哇，真是好豐富的早餐啊。

吃完早餐后，教官教了一些軍人必懂的動(dòng)作，大概過(guò)了40分鐘。四年級(jí)，五年級(jí)舉行了拉歌比賽。奇怪，什么是拉歌比賽呢?原來(lái)是：一二三四五，我們等得好辛苦;一二三四五六七，我們等得好傷心;一二三四五六七_(dá)，到底有沒(méi)有。就這樣，喊來(lái)喊去，叫來(lái)叫去。弄得嗓子也喊破了。也分不出高低勝負(fù)。

晚上，回到寢室我想：這一天，我應(yīng)該睡的很好，因?yàn)椋魈炀涂梢砸?jiàn)到自己的爸爸媽媽了。在爸爸媽媽的面前，我一定要把這兩天里的汗水充分表現(xiàn)出來(lái)，作為這兩天里的補(bǔ)償。

永別的14日到了，這一天的陽(yáng)光多么明媚燦爛。我們踏著整齊的步伐走出了軍營(yíng)的門(mén)口。喊著響亮的口號(hào)“沐浴陽(yáng)光，快樂(lè)成長(zhǎng)，接受磨礪，永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)。”來(lái)到了一片花花草草的地方。

總教官介紹了宋老師，他是中央電視臺(tái)的主持人。宋老師給我們講了一個(gè)關(guān)于一個(gè)偉大的母親對(duì)孩子的責(zé)任的故事。他講的很好，非常生動(dòng)，還沒(méi)有講完，我們已經(jīng)很感動(dòng)。后來(lái)，又在每個(gè)班中選出兩位領(lǐng)導(dǎo)，分別是劉曉楠和費(fèi)一凡。總教官說(shuō)出訓(xùn)練的動(dòng)作來(lái)考驗(yàn)我們，順便來(lái)檢查我們。如果有出錯(cuò)的，就讓領(lǐng)導(dǎo)跑一圈。自己做錯(cuò)的，卻讓別人來(lái)承擔(dān)責(zé)任，我對(duì)不起這兩位同學(xué)。這時(shí)，全班同學(xué)都哭了，每個(gè)同學(xué)都是淚流滿面，每個(gè)同學(xué)都發(fā)出悲慘的哭聲。

三天的軍訓(xùn)過(guò)去了，讓我非常戀戀不舍。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇六

警校生活是從軍訓(xùn)開(kāi)始的。進(jìn)校報(bào)道的第一天就在第一時(shí)間內(nèi)開(kāi)始了殘酷的軍訓(xùn)，一群來(lái)自各高中的半大小子，小屁孩，嬌小姐們開(kāi)始了從一塊頑鐵被錘煉成精鋼的過(guò)程。兩個(gè)月的軍訓(xùn)讓一群膽大抱天目空一切的小屁孩從精神和肉體上成為了一名預(yù)備警官。

估計(jì)學(xué)校在我們進(jìn)校前就專門(mén)研究過(guò)我們這群人，80后，獨(dú)生子女，嬌生慣養(yǎng)，任性妄為。為了讓我們這群頑鐵成為精鋼，學(xué)校請(qǐng)來(lái)了省武警一支隊(duì)(后來(lái)暴光率很高的武警特警部隊(duì))的全勤中隊(duì)最優(yōu)秀的士官來(lái)作為軍訓(xùn)教官，并賦予了教官很大的權(quán)力，目的就一個(gè)：把這群小混蛋狠狠的“錘”，讓知道什么叫紀(jì)律，什么叫軍人。

苦難從進(jìn)校的那一刻起就開(kāi)始了，放下大包小包的行李(結(jié)果大部分被家長(zhǎng)又帶了回去，學(xué)校不準(zhǔn)帶)，還沒(méi)分配寢室和學(xué)前教育，就被套上了一層迷彩馬甲，規(guī)規(guī)矩矩的杵在操場(chǎng)上站起了軍姿。教官臉黑的像閻王，嚴(yán)格的像機(jī)器人，在隊(duì)列里走來(lái)走去，拉拉這個(gè)的手，壓壓哪個(gè)的膝彎，沒(méi)有全身蹦緊的話屁股上就是一腳。手要用盡全力緊貼褲縫，腳要用力蹦緊，全身要用力蹦住，我感覺(jué)我就像一個(gè)壓緊的彈簧。9點(diǎn)半到12點(diǎn)半，三個(gè)小時(shí)的軍姿，120人的隊(duì)伍當(dāng)場(chǎng)昏到30多號(hào)人。當(dāng)結(jié)束，原地休息的命令發(fā)出，就只能趴在地上，動(dòng)都動(dòng)不了了，像條離岸的魚(yú)在垂死掙扎。這大概就是古人口中的“下馬威”吧。

從這一天開(kāi)始，我們告別了自由散漫的生活，像機(jī)器人一樣開(kāi)始了嚴(yán)格的作息制度。5點(diǎn)半起床，6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出操，7點(diǎn)吃飯，8點(diǎn)集合訓(xùn)練，12點(diǎn)午飯，14點(diǎn)集合訓(xùn)練，17點(diǎn)半解散，18點(diǎn)晚飯，19點(diǎn)集合訓(xùn)練，21點(diǎn)解散，22點(diǎn)熄燈。

有時(shí)候真感嘆人的潛能的巨大和強(qiáng)大的環(huán)境適應(yīng)力，無(wú)數(shù)次想跑路，確又無(wú)數(shù)次的堅(jiān)持了下來(lái)，現(xiàn)在回想一下都覺(jué)得不可思議。每天早上6點(diǎn)開(kāi)始2公里慢跑到一個(gè)月后加到5公里，每周一次15公里越野，每天上下午一個(gè)小時(shí)軍姿定型，無(wú)數(shù)千奇百怪的體能訓(xùn)練科目。只能完成，必須完成，未來(lái)成為警察的夢(mèng)想和對(duì)教官的恐懼像條看不見(jiàn)的鞭子驅(qū)使我們一次次的超越自身的極限，創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)自己的新記錄。

教官在我們眼里是個(gè)恐怖的存在，我們把其歸類為“披著人皮的霸王龍”，單手引體向上一口氣可以做20個(gè)，俯臥撐20__個(gè)輕輕松松，一個(gè)鞭腿踢斷一棵小樹(shù)。我還清楚的記得我們區(qū)隊(duì)的教官姓畢，河南人。看我們的眼神總覺(jué)得充滿了殺氣，很殘忍那種，總讓我們不寒而栗，永遠(yuǎn)黑著臉看著我們，我們?cè)谒诶镉肋h(yuǎn)是“扶不起的阿斗”，嚴(yán)格的讓我們覺(jué)得他好象在發(fā)泄什么，頂嘴要被打，全隊(duì)被罰;用眼睛瞪他被錘，全隊(duì)體罰(鬼知道他怎么知道我們?cè)诒澈笥贸鸷薜难凵窨此?;一人遲到，全隊(duì)連坐。印象最深刻的是一次夜間緊急集合，幾個(gè)同學(xué)沒(méi)有穿襪子，結(jié)果被罰赤腳圍操場(chǎng)跑20圈，操場(chǎng)是炭花地，20圈下來(lái)幾個(gè)同學(xué)腳板全部鮮血淋漓，疼的直掉眼淚，剩下的人全部噤若寒蟬，以后睡覺(jué)再也不敢脫襪子了。還有一次晚上三五九練，突降暴雨，教官無(wú)動(dòng)于衷稱除非天上下刀子否則就繼續(xù)訓(xùn)練，鴨子步，推小車(chē)，蛙跳，匍匐前進(jìn)，都不知道臉上到底是雨水還是淚水，只知道麻木機(jī)械的做著規(guī)定的科目。

殘酷的訓(xùn)練使我們區(qū)隊(duì)從一開(kāi)始就呈未滿員狀態(tài)，總有人生病受傷，高強(qiáng)度的訓(xùn)練讓嬌生慣養(yǎng)了十幾年的我們身體再也無(wú)法承受，能從頭到尾堅(jiān)持一個(gè)月的人都發(fā)生了脫胎換骨的變化，身上的肥肉消失了，從來(lái)沒(méi)有過(guò)的腹肌也有了四塊，沒(méi)有了散漫確多了堅(jiān)毅，沒(méi)有了吊而鋃鐺確多了令行禁止。從開(kāi)始的兩公里慢跑都跑的嘔吐，到十五公里越野可以邊跑邊吃橘子。舉手投足間也有了點(diǎn)教官彪捍的味道，教官突然有了微笑，從他的眼神中可以看出，我們不再是令他厭惡的垃圾，我們有了成為軍人的資格。

兩個(gè)月的煉獄終于結(jié)束了，最后的閱兵儀式和會(huì)操，我們區(qū)隊(duì)在減員一半以上的情況下(傷病)奪得了軍訓(xùn)優(yōu)秀區(qū)隊(duì)稱號(hào)，軍訓(xùn)優(yōu)秀個(gè)人占了總數(shù)的一半。我們哭了，哭的是我們的辛苦沒(méi)有白費(fèi);哭的是苦難終于結(jié)束了;哭的是不知不覺(jué)居然舍不得哪個(gè)“該死”的教官離開(kāi)。軍訓(xùn)結(jié)束當(dāng)夜和教官醉的一塌糊涂，大家都抱頭痛哭，如同生離死別，別人是一笑泯恩仇，我們是一哭泯恩仇。教官要退役回老家了，這輩子可能再也會(huì)不來(lái)了，臉黑的像包公的教官哭的居然像個(gè)小孩子，然后我們?cè)僖矝](méi)有見(jiàn)過(guò)我們的教官了，只知道他姓畢，河南人。

軍訓(xùn)，不是高中或大學(xué)里那種如同小孩子過(guò)家家一樣的軍訓(xùn)。警校的軍訓(xùn)其殘酷并不比新兵軍訓(xùn)差。兩個(gè)月下來(lái)我們明白了什么才叫做軍訓(xùn)，什么叫做軍人，也讓我們從一塊頑鐵成為了精鋼。無(wú)論精神還是肉體，我們都做好了準(zhǔn)備，我們成為了預(yù)備警官，以后我們?cè)僖矡o(wú)所畏懼。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇七

進(jìn)進(jìn)高中，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)——一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不熟悉的同學(xué)相互熟悉，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑假生活中脫離出來(lái)，參加嚴(yán)格練習(xí)，接受陽(yáng)光的洗禮，面對(duì)種.種的考驗(yàn)。軍訓(xùn)一開(kāi)始，同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，對(duì)軍訓(xùn)布滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，題目來(lái)了。有的同學(xué)開(kāi)始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見(jiàn)、有的甚至想逃避練習(xí)。這些都體現(xiàn)了我們平時(shí)的生活太順暢，幾乎是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須進(jìn)步的自身素質(zhì)。

軍人也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的臥冬六天后，才熟悉到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在練習(xí)場(chǎng)上，我們無(wú)數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心往真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整潔有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。高中的第一堂課—軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了。看著兩條曬黑了的手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能沉沒(méi)我所有的記憶，由于有更多的東西充實(shí)著我。記得軍訓(xùn)剛開(kāi)始的時(shí)候，似乎是那樣的無(wú)聲無(wú)息，它沒(méi)流下太多的時(shí)間讓我做好心理預(yù)備往應(yīng)付它。就這樣的七天里，一點(diǎn)一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。天天都做著一樣的動(dòng)作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽(yáng)似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過(guò)努力的氣力是巨大的，錯(cuò)誤也不會(huì)永恒不滅。固然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地?cái)[在了每個(gè)人的眼前。軍訓(xùn)，想說(shuō)愛(ài)你也輕易!

——關(guān)于教官

當(dāng)你第一天走進(jìn)教試冬我就感到像一個(gè)大哥哥似的親切。從小媽媽就告訴臥冬軍人是一個(gè)光榮而神圣的職業(yè)，作為一名軍人，他們嚴(yán)明守紀(jì)，重視原則，吃苦刻苦，不畏艱難。于是，帶著從小對(duì)軍人的景仰，我開(kāi)始了我7天的軍訓(xùn)生活!

我們的施教官是位很友善的空軍，他只有二十多歲，固然經(jīng)驗(yàn)不足，但在教我們的時(shí)候，他總是十分耐心，有好多次，我們第一排的女生在練習(xí)齊步走或跑步走時(shí)總是無(wú)法使排面整潔，我們心理清楚，是由于我們留意力不集中，但教官哥哥從來(lái)不會(huì)狠狠罵我們，即使別的班的同學(xué)做的很好，我們相比之下十分糟糕，教官也只是對(duì)我們思想教育，這一點(diǎn)，我想是施教官留給我的最初印象吧!

后來(lái)，我漸漸發(fā)現(xiàn)我們教官哥哥是所有教官中最帥最高的，于是自己也更加用功的練習(xí)，慢慢適應(yīng)了艱苦的練習(xí)和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳睢＿@一切也是希看給英俊的教官留下好印象，有時(shí)也會(huì)覺(jué)得自己很可笑，難道假如教官哥哥長(zhǎng)的像那位熊樣總教官就不認(rèn)真練了嗎!呵呵，大概英俊的教官哥哥不僅養(yǎng)眼，還可以激發(fā)自己的斗志吧!我也從心中欣賞我們的教官哥哥!

今天早上，我得到了優(yōu)秀營(yíng)員獎(jiǎng)，固然有些微不足道，但我仍然很開(kāi)心，由于這是教官哥哥選的，我想這是一份沉甸甸的軍訓(xùn)禮物吧!我感謝我們的教官的同時(shí)卻不禁感受到一種即將離別的感傷，天下沒(méi)有不散的宴席，馬上，我敬愛(ài)的教官哥哥就要和我們分別了，真的好舍不得他，究竟我們共同相處了7天，我們之間7天的師生情竟是如此短暫^……現(xiàn)在回到莢冬面對(duì)著藍(lán)天，又想起了教官，謝謝他教會(huì)了我如何吃苦，如何堅(jiān)持!我想，所有部隊(duì)中的軍人都是真正的好男兒……施教官我祝您永遠(yuǎn)幸福!歡快!

夕陽(yáng)西下，我們踏著整潔的步伐，伴著美麗的黃昏，一同返回。耳畔傳來(lái)嘹亮的歌聲，蕩漾在那一片屬于我們的天空。

“團(tuán)結(jié)就是氣力，這氣力是鐵，這氣力是鋼。比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)。向著法西斯帝開(kāi)火，讓一切不___的制度死亡。向著太陽(yáng)，向著自由，向著新中國(guó)發(fā)出萬(wàn)丈光芒……”也許每一個(gè)中國(guó)人都知道這首歌，可是又有多少人能體會(huì)到詞中的含意。只有那些勇敢的戰(zhàn)士，那些堅(jiān)守崗位，保家衛(wèi)國(guó)的軍人，才會(huì)深深地明白，這是他們的職責(zé)。

這是一個(gè)收獲的季節(jié)，我們笑了，帶著那豐富的果實(shí)滿載而回。

這是一個(gè)美麗的插曲，我們笑了，帶著優(yōu)美的主旋律，踏進(jìn)出色的人生之旅，尋找一個(gè)完美的停止符。

我們帶著永不屈服的心往迎接每一份挑戰(zhàn)，軍訓(xùn)是無(wú)聲的老師。它培育了我們優(yōu)良的品格，塑造了我們不屈的精神，摒棄了懶散的惰性，擺脫了無(wú)聊的幻想;教官是真正的英雄，他教會(huì)了我們直面困難，堅(jiān)守原則，用堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心迎接明日的風(fēng)雨

感謝軍訓(xùn)，感謝教官，也感謝自己!

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇八

進(jìn)大學(xué)，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽(yáng)光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。

給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫(xiě)滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛(ài)笑，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得很可愛(ài)，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會(huì)批評(píng)我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范，他就會(huì)一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

軍訓(xùn)一開(kāi)始，同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，問(wèn)題來(lái)了。有的同學(xué)開(kāi)始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見(jiàn)、有的甚至想逃避訓(xùn)練。這些都體現(xiàn)了我們平時(shí)的生活太順暢，幾乎是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。而我們的教官卻因?yàn)槲覀冏杂缮⒙母鞣N壞習(xí)慣，經(jīng)常受到懲罰。24日這天教官因?yàn)槲覀儯涣P連續(xù)五次正面臥倒在水泥地上，整條手臂都腫了，還流血了;。。。那一刻，幾乎所有的同學(xué)都哭了。但是哭又什么用我們總是在教官受罰之后跟他說(shuō)對(duì)不起，為什么不一開(kāi)始就做好自己呢?

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，今天，才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們無(wú)數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。

軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒(méi)我所有的記憶，因?yàn)橛懈嗟臇|西充實(shí)著我。記得軍訓(xùn)剛開(kāi)始的時(shí)候，似乎是那樣的無(wú)聲無(wú)息，它沒(méi)流下太多的時(shí)間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點(diǎn)一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動(dòng)作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽(yáng)似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過(guò)努力的力量是巨大的，錯(cuò)誤也不會(huì)永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地?cái)[在了每個(gè)人的眼前。

軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽(tīng)到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂(lè)第一的心態(tài)，度過(guò)最輕松的十幾分鐘。

軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)行為上的操練，更是對(duì)精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽(yáng)光，每天就這樣開(kāi)始了。一天下來(lái)的疲憊讓我發(fā)覺(jué)在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺(jué)平時(shí)充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺(jué)其實(shí)自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時(shí)有時(shí)無(wú)的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺(jué)的強(qiáng)忍中，潛藏的堅(jiān)強(qiáng)逐步被挖掘了出來(lái)。到了最后幾天，幾乎每個(gè)人都能以微笑的臉龐來(lái)結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。

軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個(gè)真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時(shí)間的催促，我們沒(méi)能和教官們說(shuō)一聲再見(jiàn)。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會(huì)像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn)，就快要結(jié)束了。

回想起這些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓(xùn)的體會(huì)。“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛(ài)，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對(duì)高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來(lái)，產(chǎn)生的威力可是無(wú)比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)是最終的勝利者;誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)才是真正的英雄，誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇九

參加工作來(lái)，參加過(guò)四次軍訓(xùn)。20xx年第一次做初中班主任參加軍訓(xùn)，那時(shí)什么都不懂，全是師付辛蓮卿老師手把手教我;第二次是在20xx年，做高一班主任，在從化太平場(chǎng)軍訓(xùn)，那時(shí)年級(jí)有12個(gè)班，學(xué)校第一次也許也是最后一次把一個(gè)年級(jí)分成兩批軍訓(xùn)，我是第一批，老師、教官都沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，總體感覺(jué)前面六個(gè)班不如后面六個(gè)班。第三次軍訓(xùn)是20xx年，做初一級(jí)長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)說(shuō)有點(diǎn)感覺(jué)，每項(xiàng)工作安排都很緊湊，初中軍訓(xùn)也短，只有四天。這一次是第四次參加軍訓(xùn)，身份也是級(jí)長(zhǎng)，不過(guò)是高一，班也增加到了11個(gè)班，地點(diǎn)在慶豐學(xué)校。為了更好地開(kāi)展工作，特對(duì)本次軍訓(xùn)作一詳細(xì)總結(jié)。

一、軍訓(xùn)前準(zhǔn)備

1、和家長(zhǎng)通電話和家訪的必要性。上學(xué)期放假時(shí)，歐校已經(jīng)布置了讓每個(gè)班主任必須打電話給學(xué)生，而且附近的還要家訪。現(xiàn)在看來(lái)，此舉是明智的。一是社會(huì)反響好，有的家長(zhǎng)說(shuō)，還是第一次老師來(lái)家訪，贊揚(yáng)學(xué)校的老師負(fù)責(zé)任，首先有好感;二是班主任能夠了解學(xué)生的一些情況，比如四班有位女生有哮喘，廖積良老師去了家訪，知道這一情況，所以在軍訓(xùn)時(shí)有所準(zhǔn)備，格外照顧這一學(xué)生。

2、軍訓(xùn)前踩點(diǎn)的必要性。我去了兩次，第一次是和歐校、李主任及陳文學(xué)等去，了解一些情況，如宿舍的分布，飯?zhí)玫姆植嫉龋@樣便于級(jí)長(zhǎng)安排宿位和餐位。第二次是開(kāi)了班主任會(huì)議，也接了新生，軍訓(xùn)人數(shù)大概確定了后，在軍訓(xùn)前兩三天，我?guī)еw班主任又去了一次，主要是帶班主任熟悉場(chǎng)地，貼好宿舍床位名字，在宿舍門(mén)口貼上該班住宿名單及值日安排等。

不足：班主任貼在門(mén)上的名字沒(méi)有作詳細(xì)的規(guī)定，結(jié)果有的班只有名字，未注明班級(jí)，不方便檢查;有的班用一個(gè)長(zhǎng)條寫(xiě)名字，看不清;有的班用手寫(xiě)。

建議：統(tǒng)一用a4紙打印，內(nèi)容包括：班級(jí)、住宿學(xué)生姓名、舍長(zhǎng)、值日安排等。

3、物質(zhì)準(zhǔn)備。這些主要是由教導(dǎo)處安排總務(wù)處同志負(fù)責(zé)，一般安排都很好。

二、軍訓(xùn)第一天的亂

1、第一天到了慶豐后，先是有個(gè)開(kāi)訓(xùn)儀式，然后進(jìn)行操練，接著吃午飯。學(xué)生亂就亂在吃飯，不知道自己在哪桌。也不守規(guī)矩，坐下就吃，大聲講話。中午、晚上也不按時(shí)休息。

2、教官也在適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)學(xué)生。有些教官第一次訓(xùn)練學(xué)生，不知道度在哪里?有些規(guī)矩又不統(tǒng)一。班主任對(duì)學(xué)生說(shuō)的和教官對(duì)學(xué)生說(shuō)的不一樣。

解決辦法：下午操練前有一個(gè)小時(shí)給班主任開(kāi)班會(huì)，我要求學(xué)生全體集合，由我進(jìn)行全級(jí)教育，講不足，提要求。然后再由各班進(jìn)行分班加強(qiáng)教育。同時(shí)和教官取得一致意見(jiàn)，雙方都嚴(yán)格要求學(xué)生。晚上吃飯就好多了，沒(méi)人敢講話了。

三、科學(xué)合理安排軍訓(xùn)內(nèi)容

1、軍事科目由教導(dǎo)處定，具體實(shí)施由教官們實(shí)施，技術(shù)性的動(dòng)作老師一般不插手。

2、文化科目一共安排了五個(gè)，一是班主任的班會(huì)課、二是級(jí)長(zhǎng)的教育課、三是教導(dǎo)處的行為規(guī)范教育、四是歐校的“如何規(guī)劃你的高中三年”、五是教官的國(guó)防教育。一般都安排在下午2：30――3：30分，因?yàn)榇藭r(shí)天氣熱。有時(shí)碰到下大雨時(shí)，可以臨時(shí)改為班會(huì)課和教官教學(xué)生唱軍歌。所以要求班主任要隨時(shí)準(zhǔn)備上班會(huì)課。

四、每天總結(jié)的必要性

每天晚上學(xué)生訓(xùn)練完后，班主任開(kāi)會(huì)總結(jié)。一般程序是這樣的：班主任們輪流發(fā)言，匯報(bào)班上學(xué)生總體情況，提出疑問(wèn)，校長(zhǎng)和教導(dǎo)處老師當(dāng)即作出回答，統(tǒng)一思想。然后陳老師把內(nèi)務(wù)檢查通報(bào)，級(jí)長(zhǎng)再作工作布置，最后校長(zhǎng)作總結(jié)。第一天晚上會(huì)議時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)，因?yàn)閷W(xué)生問(wèn)題也是最多，很多東西要統(tǒng)一。之后的幾天會(huì)議時(shí)間會(huì)短些。當(dāng)然，每天開(kāi)會(huì)時(shí)，教官的領(lǐng)隊(duì)也必須參加會(huì)議。

五、學(xué)生傷病的處理

這次軍訓(xùn)學(xué)生傷病很多。一是晚上開(kāi)空調(diào)風(fēng)扇，學(xué)生受涼感冒;二是訓(xùn)練強(qiáng)度大，腳傷的特別多。關(guān)于傷病問(wèn)題，確實(shí)存在一個(gè)比較難處理的角度問(wèn)題，如果按部隊(duì)的要求，從訓(xùn)練學(xué)生毅力來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持;但從學(xué)校安全角度出發(fā)，確實(shí)又不宜要求有傷學(xué)生堅(jiān)持。但這個(gè)度把握得不好的話，會(huì)導(dǎo)致沒(méi)病同學(xué)偷懶，也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生傷得更厲害。我們的處理是，讓醫(yī)生和班主任把握這個(gè)度，我從年級(jí)的角度還是要求學(xué)生能夠堅(jiān)持下來(lái)。

三個(gè)學(xué)生出現(xiàn)比較緊急情況。一是四班的一位女生，曾有過(guò)哮喘病史，一發(fā)病確實(shí)夠嚇人，好在醫(yī)生處理得比較好，該生一休息也就好了，接下來(lái)也沒(méi)要她訓(xùn)練。二是六班的一女生，全身抽搐，呼吸困難，醫(yī)生當(dāng)即打120，我和班主任將其送到醫(yī)院，進(jìn)行檢查、吊針等。也聯(lián)系家長(zhǎng)，家長(zhǎng)能理解，將小孩帶回家治療。三是五班一女生爬上床時(shí)，跌落地上，將門(mén)牙連根拔起，我們也聯(lián)系家長(zhǎng)，將小孩送回家。

對(duì)這些傷病員，必須送回家的一定要聯(lián)系家長(zhǎng)，事后一定要打電話或者親自家訪看望。

六、文體活動(dòng)的安排

軍訓(xùn)的第五天晚上有個(gè)軍訓(xùn)文藝匯演，總體講，本次文藝匯演檔次不夠高。出現(xiàn)一些無(wú)厘頭搞笑劇。我們?cè)诳偨Y(jié)會(huì)上也講了，之前我是有布置的，班主任一定要審批，要把關(guān)。有些節(jié)目班主任也有把關(guān)，但是有些班主任們沒(méi)有這種意識(shí)，有些東西是不能在大庭廣眾下表演的，這是一個(gè)導(dǎo)向問(wèn)題。應(yīng)當(dāng)說(shuō)，文藝表演是一個(gè)比較失敗的地方。

我們也搞了一場(chǎng)師生籃球友誼賽，其他同學(xué)全部坐在旁邊觀看。效果比較好。

總之，軍訓(xùn)肯定是一件苦事。但是對(duì)班集體的迅速形成，對(duì)鍛煉學(xué)生的意志起到促進(jìn)作用。軍訓(xùn)工作要細(xì)致，小到每一步工作，如晚上我們挨個(gè)房間幫學(xué)生關(guān)風(fēng)扇;軍訓(xùn)要嚴(yán)格，有些東西開(kāi)學(xué)后做學(xué)生會(huì)有很大意見(jiàn)，但是在軍訓(xùn)這種環(huán)境下，學(xué)生是沒(méi)意見(jiàn)的。比如剪頭發(fā)，我們一共讓66個(gè)學(xué)生剪了頭發(fā)，當(dāng)然請(qǐng)的是外面專業(yè)的理發(fā)師。有準(zhǔn)備、有計(jì)劃、統(tǒng)一思想，軍訓(xùn)肯定沒(méi)問(wèn)題。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇十

進(jìn)大學(xué)，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽(yáng)光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。

給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫(xiě)滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛(ài)笑，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得很可愛(ài)，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會(huì)批評(píng)我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范，他就會(huì)一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

軍訓(xùn)一開(kāi)始，同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，問(wèn)題來(lái)了。有的同學(xué)開(kāi)始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見(jiàn)、有的甚至想逃避訓(xùn)練。這些都體現(xiàn)了我們平時(shí)的生活太順暢，幾乎是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。而我們的教官卻因?yàn)槲覀冏杂缮⒙母鞣N壞習(xí)慣，經(jīng)常受到懲罰。24日這天教官因?yàn)槲覀儯涣P連續(xù)五次正面臥倒在水泥地上，整條手臂都腫了，還流血了;。。。那一刻，幾乎所有的同學(xué)都哭了。但是哭又什么用我們總是在教官受罰之后跟他說(shuō)對(duì)不起，為什么不一開(kāi)始就做好自己呢?

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，今天，才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們無(wú)數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。

軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒(méi)我所有的記憶，因?yàn)橛懈嗟臇|西充實(shí)著我。記得軍訓(xùn)剛開(kāi)始的時(shí)候，似乎是那樣的無(wú)聲無(wú)息，它沒(méi)流下太多的時(shí)間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點(diǎn)一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動(dòng)作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽(yáng)似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過(guò)努力的力量是巨大的，錯(cuò)誤也不會(huì)永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地?cái)[在了每個(gè)人的眼前。

軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽(tīng)到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂(lè)第一的心態(tài)，度過(guò)最輕松的十幾分鐘。

軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)行為上的操練，更是對(duì)精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽(yáng)光，每天就這樣開(kāi)始了。一天下來(lái)的疲憊讓我發(fā)覺(jué)在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺(jué)平時(shí)充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺(jué)其實(shí)自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時(shí)有時(shí)無(wú)的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺(jué)的強(qiáng)忍中，潛藏的堅(jiān)強(qiáng)逐步被挖掘了出來(lái)。到了最后幾天，幾乎每個(gè)人都能以微笑的臉龐來(lái)結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。

軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個(gè)真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時(shí)間的催促，我們沒(méi)能和教官們說(shuō)一聲再見(jiàn)。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會(huì)像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn)，就快要結(jié)束了。

回想起這些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓(xùn)的體會(huì)。“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛(ài)，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對(duì)高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來(lái)，產(chǎn)生的威力可是無(wú)比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)是最終的勝利者;誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)才是真正的英雄，誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇十一

不知不覺(jué)中，軍訓(xùn)已經(jīng)過(guò)去了，心中有種別樣的感受，有些不舍，有些辛苦……軍訓(xùn)，就像是一杯咖啡，澀澀的苦中夾雜著一絲香甜，纏繞舌尖，竟然人回味無(wú)窮。軍訓(xùn)帶給我們的是一場(chǎng)意志與毅力的考驗(yàn)，雖然有苦又累，但他卻是讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)。有句話說(shuō)的好“吃的苦中苦，方位人上人”在為期五天的軍訓(xùn)中，我們練就了一種堅(jiān)持不懈的精神。

記得軍訓(xùn)的那幾天的我們每天早上天才蒙蒙亮就得從被窩里被捉起來(lái)跑步，然后再吃早飯，吃完飯又開(kāi)始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到從2點(diǎn)到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要練習(xí)炮兵拳，軍訓(xùn)的時(shí)候天氣也不怎么好。訓(xùn)練過(guò)程中經(jīng)常刮風(fēng)，凍得我們嘴唇都有些發(fā)紫，這一站就是一上午，但我們不曾有人倒下，因?yàn)閷W(xué)校主任在開(kāi)營(yíng)儀式時(shí)告訴過(guò)我們“堅(jiān)持就是勝利!”雖然這句話人們經(jīng)常說(shuō)，但我卻是認(rèn)為這句話說(shuō)的特別對(duì)，要想勝利必須努力。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，真的很有意思，也很感人!

五天來(lái)軍訓(xùn)的內(nèi)容并不多，只是常規(guī)的軍姿、轉(zhuǎn)法、齊步走，正步走，但是從這不多的內(nèi)容中，我們還是能看到并體會(huì)到軍人的作風(fēng)。嚴(yán)肅認(rèn)真，雷厲風(fēng)行，有板有眼，不放過(guò)任何小細(xì)節(jié)。一個(gè)簡(jiǎn)單的軍姿，從頭到腳都有要求：頭要正，肩微向后張，挺胸、收腹、提臀、夾腿、兩腳要呈60度夾角。從中我們能看到軍人的細(xì)致認(rèn)真，并且也體會(huì)到了細(xì)節(jié)的重要，隊(duì)列中嚴(yán)肅認(rèn)真，中規(guī)中矩，集體注意力，軍令如山，雷厲風(fēng)行。這樣的軍訓(xùn)，也使我們認(rèn)識(shí)到了軍隊(duì)中鐵的紀(jì)律，它的實(shí)行是不容折扣的。讓我們體會(huì)到軍人的嚴(yán)明的紀(jì)律性和說(shuō)一不二的作風(fēng)。

秋日的陽(yáng)光是毒辣的，我們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。曬著眼睛都睜不開(kāi)，身上就像被烤一樣，偶爾吹來(lái)一陣涼風(fēng)，咦～冷啊。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮，在跟大自然作戰(zhàn)，整整站了半個(gè)小時(shí)。在站軍姿中，大家付出努力越高就站得越好。齊步、正步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。

軍訓(xùn)中，做每一個(gè)動(dòng)作的準(zhǔn)確到位，都鍛煉了我的意志，增強(qiáng)了我的韌性。觀看了部隊(duì)的軍人的訓(xùn)練，那一排排的隊(duì)伍猶如大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)人心中。口令變了，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。軍訓(xùn)后的我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，使命感和榮譽(yù)感，一個(gè)隊(duì)伍展現(xiàn)給別人的首先就是一種團(tuán)結(jié)向上，整齊劃一的精神風(fēng)貌，所以就要求我們每一個(gè)人都要有協(xié)作精神。當(dāng)我們班邁著整齊的步伐走過(guò)領(lǐng)導(dǎo)臺(tái)的時(shí)候，我深深地感受到軍人的嚴(yán)肅、威武。正是我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神，贏得了我們公司軍訓(xùn)匯演的二等獎(jiǎng)。

軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過(guò)亦或沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的軍紀(jì)，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽(yáng)……這讓我們這些一向坐在教里的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。

不得不提的是在這七天中我還得到了另一份禮——一份真摯的友誼。在軍訓(xùn)的這幾天中我們互相幫助相互鼓勵(lì)，一起努力，一起分享快樂(lè)與汗水，這就是我好姐妹：劉京。要知道，軍訓(xùn)的訓(xùn)練是讓人十分吃不消的，相信大家十分清楚，你只要坐下，就不容易起來(lái)了，因?yàn)槟愕哪_是特別疼的，所以每回我都會(huì)坐到地上起不來(lái)，但是劉京卻十分理解我，只要一休息等到站起來(lái)的時(shí)候，她都會(huì)幫助我，拉我一把。這件事雖然小，但他卻是我一直不能忘記的。或許也正是這份珍貴而炙熱的情誼支持著我一路走過(guò)坎坎坷坷業(yè)余短短的五天并不能代表什么，但是那份攜起手我們一起闖天下的情感卻深深印刻在我們每一個(gè)人的腦海。

我們的班主任老師是一個(gè)十分嚴(yán)肅的人，所以我們都很害怕他。但在軍訓(xùn)的七天中我感受到了她對(duì)我們別樣的關(guān)懷，女生嘴唇裂了，老師給我們拿來(lái)了潤(rùn)唇膏;同學(xué)們嗓子都喊啞了，老師給我們買(mǎi)來(lái)了西瓜霜喉片;在操練的時(shí)候，她在我們背后為我們加油吶喊;張華瑜肚子疼，老師在回學(xué)校的路途中細(xì)心照顧，后來(lái)回班級(jí)的時(shí)候差點(diǎn)暈倒在樓梯上面。是她，如同父母一般的關(guān)懷卻有別于父母的溺愛(ài)。是她，用博愛(ài)的把自己的愛(ài)心分給每一個(gè)學(xué)生。是她，有時(shí)也會(huì)像父母一樣恨鐵不成鋼的對(duì)我們叫罵。我們都知道她是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人也是一個(gè)不服輸?shù)玫娜耍路鹗橇一鹨粯拥闹藷幔谒龍?jiān)強(qiáng)的外表下我也看到了一絲絲的脆弱，但卻因?yàn)樗俏覀兊念I(lǐng)導(dǎo)者而依然挺立著。是毅力，也是意念使她堅(jiān)持著，堅(jiān)持和我們一起接受著殘酷的考驗(yàn)，于是我們?cè)谒膸ьI(lǐng)下挺過(guò)來(lái)了。不經(jīng)意之間我看到了她嘴角一絲欣慰的笑，也正是這微笑感染了我們每一個(gè)人。是的，在我們面前她必須裝的嚴(yán)肅，也是老師的身份使她必須扮演一個(gè)殘酷的角色。但是我們卻在那校中看到了一絲溫暖，足以融化一切的溫暖，我們會(huì)為了那微笑而努力，努力讓她在陽(yáng)光下以最燦爛的樣子綻開(kāi)。

軍訓(xùn)雖然結(jié)束了但它真的給了我們一個(gè)很好的鍛煉過(guò)程。在軍訓(xùn)過(guò)程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的學(xué)習(xí)中的情緒，消除了我們的陌生感，鍛煉了我們吃苦以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。而且通過(guò)學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺(jué)自己需要更努力。還有一份深情一份感動(dòng)和一份理解，在我們身上寄托了太多太多人的期望，他們?yōu)槲颐锤冻隽撕芏嗪芏啵瑓s不需要任何的回報(bào)，我想這是一份寄托讓我們?yōu)榱宋磥?lái)而努力，五天也許不算什么，三年也可以一晃而過(guò)，但只我們們努力，只要我們可以堅(jiān)持，明天的天下就將在我們的腳下!

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇十二

軍訓(xùn)似乎成了我們成長(zhǎng)的證明，每新到一個(gè)新的環(huán)境就進(jìn)行一次軍訓(xùn)，就像上臺(tái)階一樣。中學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)讓我覺(jué)得綠色是世界上最美麗的顏色，而軍人是世界上最傳奇的人，他們是我最崇拜的人——他們似乎無(wú)所不能，仿佛沒(méi)有他們辦不到的事。大學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)讓我更進(jìn)一步地了解了軍人，在我們自以為美麗的光環(huán)背后，他們所要付出的艱辛、汗水，抑或生命。這次的軍訓(xùn)是我走進(jìn)社會(huì)的第一課，即使是已經(jīng)經(jīng)歷了3次軍訓(xùn)，即使是訓(xùn)練的內(nèi)容與之前相差無(wú)幾，我依舊是有所感悟的。

首先，軍訓(xùn)強(qiáng)調(diào)列隊(duì)。先定排頭兵,依個(gè)頭高矮排序，然后以排頭兵為基準(zhǔn)向前挺進(jìn)!在企業(yè)里也是這樣,不過(guò)個(gè)頭是指能力和才干，這是一個(gè)企業(yè)能夠正確發(fā)展的基矗在養(yǎng)君公司,我們?yōu)閾碛幸恢?yōu)秀的團(tuán)隊(duì)而自豪。作為隊(duì)員我們需要做的就是以這個(gè)排頭兵為基準(zhǔn)，給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位,充分發(fā)揮自己的知識(shí)才能為我們的團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)力量。

其二，正確的命令，有效的執(zhí)行。部隊(duì)里有句話叫軍令如山倒,而且要令行禁止。剛開(kāi)始隊(duì)員們的神經(jīng)有些松散，一個(gè)簡(jiǎn)單的指令動(dòng)作都沒(méi)法統(tǒng)一完成。在教官的悉心指導(dǎo)和隊(duì)員的反復(fù)訓(xùn)練下,動(dòng)作步伐逐漸協(xié)調(diào)并統(tǒng)一起來(lái)。同樣一個(gè)企業(yè)能否有正確的發(fā)展路線，首先取決于領(lǐng)導(dǎo)者的決策和令行禁止，指令發(fā)生錯(cuò)誤直接導(dǎo)致的后果就是整個(gè)隊(duì)列動(dòng)作的錯(cuò)誤，而團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)的速度需要團(tuán)隊(duì)成員共同努力,悉心去呵護(hù)。

其三，團(tuán)結(jié)互助。一個(gè)水桶的容積不是取決于最長(zhǎng)的木板，這是著名的木桶原理。軍訓(xùn)中行進(jìn)隊(duì)伍的整齊與否也不取決于動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)員，有一個(gè)隊(duì)員做錯(cuò)或是動(dòng)作不準(zhǔn)確，都會(huì)影響整體效果。有幸的是我們處在一個(gè)非常團(tuán)結(jié)的隊(duì)列中，訓(xùn)練休息期間,好多隊(duì)友放棄了休息主動(dòng)去幫助動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)友，不厭其煩。一份耕耘,一份收獲，經(jīng)過(guò)教官的指導(dǎo)和同志們的互相幫助，大家都能很標(biāo)準(zhǔn)地按照指令完成動(dòng)作，而且彼此配合默契，在幫助隊(duì)友的同時(shí)我們自己也在不斷進(jìn)步。

通過(guò)7天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實(shí)讓我收獲不少，感慨頗多。其實(shí)，一個(gè)人的社會(huì)閱歷并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動(dòng)力和源泉。軍訓(xùn)，讓我感悟到，如何去面對(duì)生活和工作，如何用智慧去工作，為養(yǎng)君酒貢獻(xiàn)自己的一份力量。當(dāng)然這只是我對(duì)軍事訓(xùn)練的感悟，我們?cè)谶@次的軍訓(xùn)的過(guò)程中還進(jìn)行了一系列的關(guān)于職業(yè)素養(yǎng)和技能等的培訓(xùn)，在這次全面和系統(tǒng)得培訓(xùn)下我的所得如下：

首先，好的工作態(tài)度。“我們應(yīng)當(dāng)把養(yǎng)君酒當(dāng)成自己的事業(yè)來(lái)做”這是個(gè)很好的工作態(tài)度，在這樣的態(tài)度下只要工作方法得當(dāng)方向不錯(cuò)我們就不用擔(dān)心工作會(huì)不出成效。事實(shí)是養(yǎng)君確實(shí)也應(yīng)當(dāng)被當(dāng)做是事業(yè)來(lái)做，雖然養(yǎng)君還不夠響不夠大，但是我們有理想有目標(biāo)有方向有策略還有個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，我們有信心把養(yǎng)君做強(qiáng)做大。所以說(shuō)未來(lái)是光明的平臺(tái)是廣闊的。其二，我們?cè)趯?shí)際工作中應(yīng)當(dāng)重視的。

1， 客情很重要。一個(gè)好的客情可以為我們解決很多問(wèn)題:它讓我們的鋪貨更加的簡(jiǎn)單，讓我們的產(chǎn)品更快的實(shí)現(xiàn)動(dòng)銷，讓我們的氛圍做起來(lái)更加的容易。

2， 氛圍的營(yíng)造。氛圍應(yīng)該做的無(wú)孔不入和滴水不漏不給競(jìng)品空間，然而這些也是需要好的客情作為保障的。一個(gè)好的熱銷氛圍會(huì)給我們的終端帶來(lái)信心，重復(fù)教育消費(fèi)者加強(qiáng)消費(fèi)者認(rèn)知進(jìn)而消費(fèi)我們的產(chǎn)品。實(shí)現(xiàn)終端動(dòng)銷進(jìn)而拉動(dòng)渠道動(dòng)銷使公司運(yùn)作進(jìn)入良性。

3， 活動(dòng)的開(kāi)展。我們做一系列的活動(dòng)目的還是加強(qiáng)消費(fèi)者認(rèn)知，以這個(gè)認(rèn)知一定要是正面的積極的。我認(rèn)為我們的活動(dòng)應(yīng)當(dāng)向更加的主動(dòng)、活躍、正規(guī)、統(tǒng)一方向來(lái)做。我們?cè)谧龌顒?dòng)時(shí)要想辦法讓消費(fèi)者主動(dòng)的來(lái)關(guān)注而不是我們?nèi)プ屜M(fèi)者被動(dòng)的去接受我們的信息。我們活動(dòng)的開(kāi)展應(yīng)當(dāng)充分的調(diào)動(dòng)觀眾讓觀眾能夠參與進(jìn)來(lái)是最好的。活動(dòng)的人員管理和活動(dòng)流程應(yīng)當(dāng)更加的正規(guī)和統(tǒng)一。

4， 應(yīng)當(dāng)重視經(jīng)銷商的溝通。我們的經(jīng)銷商不是物流配送商，他應(yīng)當(dāng)認(rèn)同我們公司的發(fā)展愿意和我們共同發(fā)展。能夠充分的配合我們開(kāi)展工作，這樣利用他們的網(wǎng)絡(luò)和關(guān)系網(wǎng)來(lái)鋪貨等會(huì)更加的快速有效。

通過(guò)開(kāi)展軍訓(xùn)活動(dòng)，不僅提升了我們的時(shí)間和效益觀念，加強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律性，增強(qiáng)了我們求實(shí)、拼搏的意識(shí)和不懼困難的勇氣，也改善了我們的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高了我們的綜合素質(zhì)。軍訓(xùn)，不僅磨練了我們們的意志，也培養(yǎng)了我們們良好的工作作風(fēng)，無(wú)論是工作上還是思想上都讓我們得到了一次鍛煉與升華。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇十三

轉(zhuǎn)眼間兩周的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，我的第一次帶訓(xùn)，心里自豪過(guò)，擔(dān)心過(guò)，快樂(lè)過(guò)，糾結(jié)過(guò)，但更多的是感動(dòng)!!! --前言

悲劇的替補(bǔ)

說(shuō)起我的教官歷程，那是相當(dāng)坎坷。當(dāng)聽(tīng)說(shuō)大二的也有可能做教官后，我就努力地跟班長(zhǎng)學(xué)習(xí)，時(shí)刻在心里跟他人比拼。第一次篩選后，我很幸運(yùn)的被選上了，當(dāng)時(shí)真的是激動(dòng)萬(wàn)分，興奮地和戰(zhàn)友抱在一起。

可能是高興過(guò)頭了，在最后分學(xué)院的時(shí)候，我又"幸運(yùn)"地被選為替補(bǔ)，那種滋味，我這輩子不想再體會(huì)第二次。當(dāng)集合點(diǎn)名的時(shí)候，名單上不會(huì)有你的名字，而你卻必須站在隊(duì)伍里;當(dāng)訓(xùn)練時(shí)輪到自己的時(shí)候，雖然戰(zhàn)友都很認(rèn)真，但你心里總會(huì)有個(gè)疙瘩，覺(jué)得自己不如他們，沒(méi)資格在前面帶訓(xùn);當(dāng)休息的時(shí)候，旁邊的戰(zhàn)友熱情的問(wèn)你分到哪個(gè)學(xué)院了，你只能苦澀地回一句"替補(bǔ)"。

這替補(bǔ)生涯注定是我人生的一筆財(cái)富，不管事情，要么不做，做就要做到最好，永遠(yuǎn)不要去想什么差不多，那樣你只能是社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)下的那個(gè)"替補(bǔ)"!

默默地堅(jiān)持

在其它幾個(gè)二線人員陸續(xù)退出，放棄了自己的教官夢(mèng)想的情況下，我還在苦苦地堅(jiān)持，默默品嘗著那種令人崩潰的滋味。我心里已經(jīng)不再奢望什么奇跡的出現(xiàn)，只想認(rèn)真地搞完訓(xùn)練，然后默默地退出。

然而事實(shí)總是那么的出人意料，在第一天幫學(xué)長(zhǎng)帶訓(xùn)了一上午后，下午就擺脫了編外人員的稱號(hào)，開(kāi)始了外國(guó)語(yǔ)學(xué)院教官的生涯。只要堅(jiān)持了就有希望，永遠(yuǎn)不要自己把希望扼殺了，機(jī)會(huì)就在一念之間。我是一只憤怒的小鳥(niǎo)，夢(mèng)想太渺小;我是一只勇敢的小鳥(niǎo)，努力在尋找;我是一只向往的小鳥(niǎo)，充滿著力量，我迎著微風(fēng)，驕傲的飛翔!

強(qiáng)大的a教官

a學(xué)長(zhǎng)是一個(gè)大四的國(guó)防生，我和他一起帶外國(guó)語(yǔ)學(xué)院，他是我的連長(zhǎng)。他很有親和力，從不擺什么學(xué)長(zhǎng)的架子，在制定訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)還和我討論一下，很尊重我的意見(jiàn)。訓(xùn)練過(guò)程中也常讓我?guī)в?xùn)一下，做一下講評(píng)，并在訓(xùn)練完后對(duì)我出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行指導(dǎo)。

我從他那里不僅學(xué)到了科學(xué)的組訓(xùn)方法，更重要的是他做思想工作的方法。站軍姿的時(shí)候，你不能站在旁邊什么都不說(shuō)，應(yīng)該適當(dāng)強(qiáng)調(diào)一下動(dòng)作要領(lǐng)，講些他們感興趣的事情，實(shí)在沒(méi)啥說(shuō)了就講冷笑話，但不允許他們笑，以此來(lái)轉(zhuǎn)移他們的注意力;練習(xí)齊步、正步的時(shí)候，不能讓他們一遍遍走，總是講那些動(dòng)作要領(lǐng)，應(yīng)該試著去發(fā)現(xiàn)一些笑點(diǎn)，來(lái)保持他們訓(xùn)練的積極性;休息的時(shí)候，易學(xué)長(zhǎng)也特別能策，帶著大家天南海北的聊，和他們打成一片，使枯燥的軍訓(xùn)不再難熬;經(jīng)常談一下自己的經(jīng)歷，教給懵懂的新生各種經(jīng)驗(yàn)，使他們少走一些彎路，更快地適應(yīng)大學(xué)的環(huán)境。

這些才是一個(gè)合格的教官應(yīng)該做的，別看說(shuō)著簡(jiǎn)單，真正做好可不容易，前提是你要有豐富的經(jīng)驗(yàn)，還要博學(xué)，最重要的敢于表達(dá)、擅于調(diào)動(dòng)感情。我要在今后的日子里努力鍛煉這方面的能力，爭(zhēng)取在下次帶訓(xùn)的時(shí)候能做到易學(xué)長(zhǎng)那樣，一切盡在掌握中販販販

愛(ài)哭的學(xué)員

外國(guó)語(yǔ)學(xué)院新生共76人，61女15男。以前就聽(tīng)學(xué)長(zhǎng)們說(shuō)女生不好帶，所以帶訓(xùn)的時(shí)候就放不開(kāi)，心里有點(diǎn)忐忑。相處幾天后發(fā)現(xiàn)她們態(tài)度都很端正，訓(xùn)練也很認(rèn)真，簡(jiǎn)單說(shuō)就是很懂事。不過(guò)16天內(nèi)她們還是哭了三次，但都不是被罰的。

第一次是在休息的時(shí)候，集體唱《世上只有媽媽好》，好多人都是第一次離家，以前也沒(méi)受過(guò)軍訓(xùn)的苦，種.種委屈都在想起媽媽的那一刻迸發(fā)出來(lái)。連唱三遍后，堅(jiān)強(qiáng)的男生也都低下了頭。希望他們能理解我們的良苦用心，永遠(yuǎn)不要對(duì)父母發(fā)脾氣，相信這次經(jīng)歷將是他們?nèi)松囊还P財(cái)富。

第二次是在站了一個(gè)小時(shí)軍姿后。軍訓(xùn)前幾天天氣都特好，訓(xùn)練量也不大，都感覺(jué)不到累。為了讓他們體會(huì)一下真正的軍訓(xùn)的滋味，還有那種再痛也要咬牙堅(jiān)持的感覺(jué)。站軍姿的時(shí)間就在不知不覺(jué)間由半個(gè)小時(shí)提高到一個(gè)小時(shí)，他們還以為頂多就四十幾分鐘呢。在我們的鼓勵(lì)下，沒(méi)人打報(bào)告，一個(gè)個(gè)忍著酸痛堅(jiān)持著。不知是誰(shuí)開(kāi)的頭，一個(gè)個(gè)站在那里哭起來(lái)，但沒(méi)人打報(bào)告，即使雙腿已經(jīng)不自主的抖了快半個(gè)小時(shí)。本來(lái)還想鼓勵(lì)他們對(duì)自己狠一點(diǎn)的我不知不覺(jué)間哽咽了，看著她們顫動(dòng)的身影、啜泣的臉龐、咬緊的牙關(guān)，只能說(shuō)出一句話"我很佩服你們!"。

第三次是晚訓(xùn)的時(shí)候，他們一直嘻嘻哈哈的，沒(méi)有用心訓(xùn)練，易學(xué)長(zhǎng)發(fā)火了，大聲吼了幾句，又給他們講道理，然后讓他們自己反思，結(jié)果一個(gè)個(gè)哭起來(lái)了，應(yīng)該是認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤了。最后讓他們解散的時(shí)候，一個(gè)個(gè)都不肯走，要求加訓(xùn)，果然在后面的幾天里一個(gè)個(gè)態(tài)度都很端正，這就是思想工作的強(qiáng)大之處。

每哭一次都是一次升華，我認(rèn)為他們哭的值得，現(xiàn)在哭出來(lái)了，以后就能少流眼淚!

謝幕

我的教官生涯是在離別的聚餐中結(jié)束的，時(shí)常想起易學(xué)長(zhǎng)離別前送給新生的一句話：別忘了自己是來(lái)干嗎的!感謝辦公室給我這次機(jī)會(huì)，不僅是對(duì)我?guī)в?xùn)能力的一次鍛煉，更是一次心靈地升華!

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇十四

公司為了加強(qiáng)員工的企業(yè)文化教育，組織了一次軍訓(xùn)。這已經(jīng)是我第二次參加軍訓(xùn)了，給我感觸特別的深刻，先是加快著軍訓(xùn)的課程，他一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，一課課簡(jiǎn)單的課程，每天不停的重復(fù)著，從剛開(kāi)始我覺(jué)得有些動(dòng)作特別的難，特別的累一點(diǎn)，慢慢的轉(zhuǎn)變?yōu)樵瓉?lái)這些是如此的簡(jiǎn)單，如此的容易。其實(shí)回想起軍訓(xùn)的動(dòng)作那真的是非常的簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單的轉(zhuǎn)體，簡(jiǎn)單的齊步，簡(jiǎn)單的跑步，簡(jiǎn)單的跨立等等。但剛開(kāi)始都覺(jué)得一群人在一起走著是多么的亂，是多么的不齊，這想我想到了，這么簡(jiǎn)單的事都做不以，還別說(shuō)難一點(diǎn)的了，后來(lái)，我們不斷的透過(guò)鍛煉，我們?cè)絹?lái)越齊，越來(lái)越好，到慢慢的難一點(diǎn)的動(dòng)作我們也覺(jué)得沒(méi)有問(wèn)題。每次到了困動(dòng)作的時(shí)候，讓我不時(shí)的想起了一句話 好的安排叫作鍛煉，不好的安排叫作磨練 ，我時(shí)刻都記著，每到遇到困難，遇到挑戰(zhàn)時(shí)，這句話一直都鼓舞著我。辦法總比困難、挑戰(zhàn)多。

從軍訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)著公司的企業(yè)文化，企業(yè)理念，執(zhí)業(yè)理念等等，從開(kāi)始對(duì)理念的了解，慢慢的到了深入，讓我們不時(shí)的印在我們的腦海里，每次都呼喊著：各位 海軍陸戰(zhàn)隊(duì) 的精英們，大家好 好 很好 非常好 愛(ài)的鼓勵(lì)，那整齊化一的表現(xiàn)，那步調(diào)的整齊。讓我們不得不想起，鋼軍的力量。

我們的企業(yè)理念是：誠(chéng)信高效，和諧共贏，心懷感恩，永不抱怨 愛(ài)的鼓勵(lì)。工作報(bào)告這企業(yè)理念說(shuō)得簡(jiǎn)單，做得難，我們得深深的體會(huì)著這四句的含意及寓義，因?yàn)橹挥心闵钌畹捏w會(huì)了，只有你去想了，并切身的去做了，并懂得回報(bào)，這才是企業(yè)的靈魂，企業(yè)的核心。每次的呼喊都振奮人心，突然有一股強(qiáng)大的力量在推動(dòng)著鋼軍戰(zhàn)士。

我們的企業(yè)文化是：軍隊(duì)+學(xué)校+家庭，你真正懂得這幾句話的含意嗎?你真正的做到了嗎?這幾個(gè)的順序能否被打亂，打亂了將是怎么，我目前就是這個(gè)順序，是軍隊(duì)，因?yàn)槲耶a(chǎn)不管任何事情，首先就是以服從命令為天職，這就是軍人的做風(fēng)，只有這樣，你才能成功，你才能做得好，企業(yè)才會(huì)做好做大做強(qiáng)。之后才是學(xué)校，因?yàn)橹皇欠牟恍校覀兯龅木褪前讶思业膬?yōu)點(diǎn)加一提煉變?yōu)樽约旱膬?yōu)點(diǎn)，要有自己的一套方法，學(xué)習(xí)人家的長(zhǎng)處，學(xué)習(xí)人家的處事方法，學(xué)習(xí)人家的做事能力及風(fēng)格，同事之間也要相互的學(xué)習(xí)，同行之間也是如此，所以我們鋼運(yùn)是一個(gè)氛圍非常強(qiáng)的大學(xué)校。最后才是家庭，為什么是家庭，因?yàn)殇撥娢覀兪菓?zhàn)在同一立場(chǎng)，戰(zhàn)在同一高度和角度，我們不僅僅是考慮著個(gè)人的發(fā)展，論文寫(xiě)作不僅僅考慮著個(gè)人的能力，我們要考慮著團(tuán)隊(duì)，我們要考慮著同事，要考慮著同仁，為什么鋼運(yùn)要以三人為編為分，就是為了讓大家的工作做得更好，配合得更好，做個(gè)人事想鋼運(yùn)大家庭事，這就是事業(yè)、企業(yè)的顛峰狀態(tài)，所以看你是怎么去理解企業(yè)文化的。看是你的做事是怎么樣的。

我們的執(zhí)業(yè)理念：一次委托，終生服務(wù)，培育人才，誠(chéng)信立業(yè)，務(wù)實(shí)進(jìn)取，精耕商圈，永續(xù)經(jīng)營(yíng)，回饋社會(huì)。這幾句話，讓我覺(jué)得這不正是我們要做的嗎?這不正是一個(gè)案子操作的流程嗎?你體會(huì)到了嗎?是不是客戶在你這兒來(lái)買(mǎi)房或賣(mài)房一次就ok了，是不是這就是一次性的客戶，錯(cuò)，這不是，我們做的是一輩子的事，一輩子也做不完的事。一次委托終生服務(wù)，這是做為服務(wù)行業(yè)，做為銷售行業(yè)的精髓，只要有客戶來(lái)，那就是我們最真實(shí)的客戶，我們第一次給他服務(wù)好了，給他把事辦托了，你說(shuō)他會(huì)不會(huì)給你帶來(lái)回頭客，我相信，會(huì)。我們?cè)谧鍪碌臅r(shí)候也不能老是想著自己，你在做事的同時(shí)如果能夠把自己所做的事都分享給你的朋友、分享給你的同事，分享給你的同仁，把好的經(jīng)驗(yàn)，方法都授予他們，你不覺(jué)得這是一件非常快樂(lè)的事嗎?做銷售、做服務(wù)我們一定得叫一個(gè)誠(chéng)信，因?yàn)橹挥姓\(chéng)信才是企業(yè)的真正的靈魂.

誠(chéng)信是企業(yè)的第二次生命，沒(méi)有了誠(chéng)信就沒(méi)有了企業(yè)的發(fā)展。我們做事也是一樣，做一件事我們要一定把它給做好，要做就做最好的，要么就不用做，一定要把簡(jiǎn)單的事重復(fù)著做，工作總結(jié)這樣你會(huì)體會(huì)到不一樣的感覺(jué)，體會(huì)到不一樣的技巧及方法，不信你試試，你能把一件簡(jiǎn)單的事重復(fù)做二十遍，看能不能找到更好的方法和懂得更多，記住永遠(yuǎn)要把你所做的事做細(xì)做精。在你做事的同時(shí)，如果你做好了，你可也別忘記了你的朋友們，你的伙伴們，你的同事們，因?yàn)樗麄兌际悄阕钣袃r(jià)值的關(guān)系，要懂得經(jīng)常聯(lián)系，懂得做得你力所能及的事，因?yàn)檫@樣你才會(huì)有更好，更多的關(guān)系網(wǎng)。這是我的體會(huì)。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇十五

為期十一天的大學(xué)軍訓(xùn)生涯結(jié)束了。來(lái)不及回首，就這樣悄然而逝。離別是傷心的，但我不會(huì)哭，我會(huì)將這次軍訓(xùn)看做是我人生中最難忘的回憶。在這短短的十一天里，我學(xué)到了很多很多??

對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗(yàn)和磨勵(lì)，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”，特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)，而不是逃避，畏首畏尾。

我們每天都要反復(fù)地做立正、稍息、轉(zhuǎn)體、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作，這些動(dòng)作平常看起來(lái)非常簡(jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望，我們系的女生被分配在二營(yíng)三連八排，教官都是來(lái)自七七一二三部隊(duì)的文工團(tuán)，他們都是很優(yōu)秀的文藝兵，他們本身對(duì)自己要求就很?chē)?yán)格。不過(guò)，我們并沒(méi)有因此而對(duì)教官有半點(diǎn)的怨言。的確，教官心里是對(duì)我們系的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。我也深深地感受到教官對(duì)我們每個(gè)同學(xué)的無(wú)微不至的愛(ài)。軍訓(xùn)是一個(gè)磨礪自我的過(guò)程，我們絕不能因?yàn)槭芤稽c(diǎn)苦就放棄，更不能因?yàn)榻坦俚膰?yán)厲就半途而廢。我們必須用一顆頑強(qiáng)的心去戰(zhàn)斗，去拼搏，去取得最后的勝利。 在這短短的十一天里，我們?cè)谌松捏A站中留下不少難忘的印記。每一天我們都五點(diǎn)半起床，告別了周公，我們還要在六點(diǎn)半在宿舍樓下集合去吃早飯，宿舍距離食堂大約有1.5公里，一路上有一些小坡，一個(gè)比一個(gè)高，

而食堂正好在最高處。大家每天都邁著整齊地步伐，喊著響亮的口號(hào)，越過(guò)一個(gè)個(gè)坡去吃飯，每一天都要來(lái)回三次，對(duì)大家而言除了訓(xùn)練，就是趕往吃飯的時(shí)候最累了。

站軍姿，是一個(gè)軍人的基礎(chǔ)必修課。給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無(wú)窮的毅力。剛開(kāi)始的幾天，我們二營(yíng)的練九個(gè)排都要集中在一起站軍姿，從半小時(shí)到一小時(shí)，我們八排的同學(xué)都是好樣的，大家都堅(jiān)持了下來(lái)，雖然有的同學(xué)身體不適，但也都熬到了最后一刻。她們都有輕言放棄，在大家身上我看到了軍人的毅力與不屈的精神。

在這艱苦的十一天的軍訓(xùn)里，我們每天都利用休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌，一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂(lè)趣。這給了我的軍訓(xùn)生活中增添了不少的色彩。有時(shí)晚上，教官會(huì)組織我們排與排之間進(jìn)行拉歌，例如：“叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣，像什么，像姑娘，不如回家找對(duì)象??”那些生動(dòng)、朗朗上口的拉歌話語(yǔ)讓我們沉浸在了唱歌的喜悅之中。

不過(guò)，在這次的軍訓(xùn)中最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅(jiān)強(qiáng)，勇敢地面對(duì)的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?。

鐵的紀(jì)律是能很好的磨礪一個(gè)人的意志和秉性，為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來(lái)之路無(wú)人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對(duì)困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來(lái)生活描繪成一幅藍(lán)圖。我相信自己一定行。我也將會(huì)為自己的未來(lái)而努力奮斗!

軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次的洗刷，最終會(huì)沉淀下去，直至融入我生命中的最底層......

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軍訓(xùn)，一個(gè)能給人無(wú)形的壓力的字眼，一個(gè)能影響人一生的字眼，一個(gè)很多人都向往的字眼。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合口哨音，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓(xùn)生活。

還記得在第一次軍訓(xùn)會(huì)操比賽時(shí)，由于站軍姿時(shí)我的雙臂沒(méi)有夾緊，教官一下就把我的胳膊拽起來(lái)了，第二天被教官罰面對(duì)太陽(yáng)站軍姿，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來(lái)。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過(guò)估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢(shì)，而立正又是作為一名軍人的基本動(dòng)作。趁著教官巡視后排的時(shí)候，向上瞟了一眼。那個(gè)可恨的太陽(yáng)似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽(yáng)的強(qiáng)大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬(wàn)物竟都是如此的現(xiàn)實(shí)，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時(shí)間一秒一秒地過(guò)去(軍訓(xùn)時(shí)間幾乎都是以秒為單位)，整個(gè)身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺(jué)，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識(shí)。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅(jiān)持到底的決心。

雖然我們的軍訓(xùn)沒(méi)有部隊(duì)里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深的體會(huì)到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺(jué)心中油然而生了一種對(duì)中國(guó)軍人的崇高敬意。

燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上，經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的漫長(zhǎng)等待，第二次軍訓(xùn)會(huì)操比賽結(jié)束。我們得了第一名，喜悅涌上心頭，莫名的感動(dòng)也隨之而來(lái)，腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的記憶里，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)結(jié)讓我們這40幾個(gè)陌生的人擰成了一股繩;團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無(wú)法阻止我們前進(jìn);團(tuán)結(jié)讓我們這二天流盡的汗水轉(zhuǎn)變

為可喜的收獲。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。

在我們感到疲憊休息的時(shí)候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周?chē)囊磺校?xì)細(xì)想想，幸福，快樂(lè)時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺(jué)，便能找到瞬間的幸福與快樂(lè)。

軍訓(xùn)累不累?累!軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)甜不甜?甜!因?yàn)檐娪?xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采，體會(huì)到了軍人的氣質(zhì)，同時(shí)軍訓(xùn)也磨練了我們的意志。 嚴(yán)明的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓(xùn)練，這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點(diǎn)，“掉皮掉肉不掉隊(duì)，流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個(gè)最具有震撼力的座右銘。

通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛(ài)、自理、自強(qiáng)，走出自己的陽(yáng)光大道，開(kāi)創(chuàng)一片自己的天空來(lái)。我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇十六

告別軍訓(xùn)，告別陪伴了我十幾年的長(zhǎng)發(fā)。

為期六天的軍訓(xùn)結(jié)束了，返校后，下了營(yíng)車(chē)，揪著腦后短了一長(zhǎng)截的發(fā)，心中不禁感慨：這次軍訓(xùn)，讓我皮膚曬黑了，頭發(fā)也短了不少啊!雖然這樣想著，但對(duì)軍訓(xùn)仍舊有些戀戀不舍。近一個(gè)星期的軍營(yíng)生活體驗(yàn)是高中生活的第一課，他讓我認(rèn)識(shí)了很多新朋友，能夠更加從容地去面對(duì)這個(gè)原本陌生的大集體，也使我自身得到了很好的鍛煉。

遠(yuǎn)不同于初中在校內(nèi)組織的軍訓(xùn)，這次我穿上了迷彩的軍裝，帶上軍帽，與同學(xué)們一同乘上營(yíng)車(chē)，直奔我夢(mèng)寐了一個(gè)假期的軍營(yíng)。但與其說(shuō)是“乘”不如說(shuō)是在教官的拖拽下，手腳并用，連滾帶爬上了車(chē)。

與預(yù)想中的情況有不小的偏差，光是這悶熱的營(yíng)車(chē)就讓我著實(shí)吃了一驚，我們五十多人和無(wú)數(shù)行李擠在并不寬敞的車(chē)廂里，簇?fù)碇灰粫?huì)兒便汗流浹背。再加上車(chē)子行駛過(guò)程中停停走走，我們?cè)谲?chē)廂中晃來(lái)晃去，稍不留神就會(huì)跌倒，或是踩到同學(xué)的腳。“天哪，一開(kāi)始就這樣，還有六天怎么過(guò)啊?”下車(chē)后，我支著被晃得暈暈乎乎的腦袋嘟囔道。

像是示威般，當(dāng)天的太陽(yáng)格外猛烈，我們整整一個(gè)團(tuán)的同學(xué)，哦不，應(yīng)該說(shuō)是戰(zhàn)友，端端正正地坐在訓(xùn)練場(chǎng)上，接受著太陽(yáng)的炙烤，鞋都感覺(jué)都要被高溫熔化了。后幾天居然要站軍姿，且站的時(shí)間呈遞增式。覺(jué)得我們就像一群被放在熱鍋上的螞蟻，但實(shí)際上我們遠(yuǎn)沒(méi)有他們那么自由，汗水滲出來(lái)，沒(méi)得到批準(zhǔn)絕不能伸手去擦拭，只得眼睜睜地任汗水在臉上，身上肆意奔流，癢也只能繃緊著全身自我安慰，全神貫注地聽(tīng)臺(tái)上領(lǐng)導(dǎo)的講話，轉(zhuǎn)移注意力。

第二天稍稍舒服了些，陰涼的天氣使我們免受了太陽(yáng)的炙烤。

第三天清晨卻突然下起了陣雨，來(lái)勢(shì)之迅猛，我們甚至還沒(méi)察覺(jué)出來(lái)，晾在外的衣服已經(jīng)被突如其來(lái)的大雨淋得透濕。只有一套衣服，沒(méi)得多的可以替換，沒(méi)辦法，濕的也要穿啊!穿著濕濕的衣服，一陣涼風(fēng)吹過(guò)都能讓人打個(gè)寒戰(zhàn)。

但是這天氣就像變臉一樣，下午居然撥開(kāi)烏云見(jiàn)到太陽(yáng)了。于是剛剛接受過(guò)暴風(fēng)雨洗禮的我們?cè)僖淮蔚南硎艿搅巳展庠〉母呒?jí)待遇。只一個(gè)下午，我們的手臂就曬的黑紅黑紅，脖子也曬傷了，一碰就有種灼燒感，久久不能散去。

后三天的天氣就不佳了。雖然沒(méi)出太陽(yáng)，但陰雨綿綿，雨不大卻足以將衣沾濕，時(shí)不時(shí)飄來(lái)的涼風(fēng)從身邊拂過(guò)，夠起一身雞皮疙瘩的。

吃飯是得站著的。為啥?沒(méi)凳子。沒(méi)錯(cuò)，訓(xùn)練了半天的我們到了吃飯時(shí)仍然得拖著疲憊的身體站著吃飯!有的桌子還是配有凳子，但大多數(shù)“享受”不到這種待遇。我們?cè)蚪坦偕暾?qǐng)過(guò)去拿凳子坐，結(jié)果是：被教官一口回絕了。理由是站著吃飯有助于消化。言外之意是這都受不了怎么當(dāng)個(gè)合格的兵!

晚上去浴室洗澡，這種“盛大”場(chǎng)面我還是頭一次見(jiàn)到!這兒也是個(gè)人擠人的地兒。還沒(méi)開(kāi)始洗澡就先在外蒸了個(gè)桑拿，揮汗如雨啊。而且洗澡的時(shí)間也不像在家那樣充裕了。在家想洗多久就洗多久，但這里一個(gè)人的洗澡時(shí)間平均只能有5分鐘!只好拿出趕飛機(jī)的那股勁頭，快點(diǎn)，快點(diǎn)，再快點(diǎn)!

真是處處有競(jìng)爭(zhēng)。不光是訓(xùn)練，趕稿，還是吃飯，洗澡，到處都有競(jìng)爭(zhēng)。營(yíng)與營(yíng)競(jìng)爭(zhēng)，連與連競(jìng)爭(zhēng)，個(gè)人與個(gè)人之間同樣不乏競(jìng)爭(zhēng)的存在。

但競(jìng)爭(zhēng)之余，我們也很團(tuán)結(jié)。不管平時(shí)開(kāi)玩笑有多么不正經(jīng)，到關(guān)鍵時(shí)刻，我們?nèi)詴?huì)擰成一股繩。

拔河比賽時(shí)，我們的對(duì)手很強(qiáng)大，可盡管如此，我們還是嚴(yán)陣以待，用心挑戰(zhàn)，我們站在統(tǒng)一戰(zhàn)線上，拔的同學(xué)使盡全力，加油助威的同學(xué)喊得地動(dòng)山搖。輸，不過(guò)是一個(gè)結(jié)果，但我們從這過(guò)程中體會(huì)到了團(tuán)結(jié)一致，永不服輸?shù)木?晚上團(tuán)組織兩個(gè)營(yíng)互相拉歌，同樣體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量。正如那首歌《團(tuán)結(jié)就是力量》!

經(jīng)常在4、5點(diǎn)時(shí)就起床來(lái)趕稿，中午休息的也不多，睜著惺忪的睡眼，披著星光，頂著晨曦，不管平日里有多累，還是騰出一些時(shí)間寫(xiě)日記，撰稿子，希望自己的文章能被選上，為班級(jí)添光加彩。

拉練是本次軍訓(xùn)中一次清晨戶外活動(dòng)。為了不遲到，4：30就起床準(zhǔn)備集合。出門(mén)時(shí)，天空還是夜晚時(shí)的深藍(lán)。跟著部隊(duì)時(shí)而小跑，時(shí)而快步走前進(jìn)。仰望空中若隱若現(xiàn)的星辰，心想，這時(shí)家人一定還在睡夢(mèng)中吧，而這時(shí)的我們已經(jīng)早在拉練的途中了。對(duì)家的想念在一瞬間如潮水般涌上岸來(lái)。

不管是訓(xùn)練時(shí)的勞累，吃飯時(shí)的疲憊，排隊(duì)洗澡時(shí)的擁擠，還是清晨趕稿時(shí)的辛苦，拉練時(shí)對(duì)家的想念，都讓我對(duì)軍營(yíng)生活發(fā)生了巨大的改觀。本以為這里的教官總是神情嚴(yán)肅，不茍言笑，但真正相處時(shí)才發(fā)現(xiàn)，他們就是一群比我們不大多少的大哥哥，休息時(shí)也會(huì)和我們開(kāi)開(kāi)玩笑，談?wù)搫?dòng)漫，吹吹牛皮，把我們當(dāng)作弟弟妹妹們體貼，愛(ài)護(hù)。軍營(yíng)里的飯菜也如家里一般可口。開(kāi)始對(duì)這里嚴(yán)格訓(xùn)練的不適應(yīng)，會(huì)腿疼，腰酸，但時(shí)間長(zhǎng)了也能夠慢慢適應(yīng)，不再抱怨。

褪去了稚嫩的軀殼，我們的臂膀更加堅(jiān)挺，羽翼更加豐滿，我們不再是爸媽?xiě)驯Ю锏拇赏尥蓿覀兡軌蛟陲L(fēng)雨中屹立不倒，堅(jiān)定不移。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇十七

在軍訓(xùn)前準(zhǔn)備的一整天里,自己一直在忙東忙西,很害怕會(huì)漏了收拾日用品,害怕帶的東西會(huì)太多或者太少,十分矛盾。媽媽看著我的樣子也樂(lè)開(kāi)了懷,可能是因?yàn)檫@一次我主動(dòng)申請(qǐng)自己收拾不需要她多費(fèi)心.但我知道她還是有些擔(dān)心我,畢竟要離開(kāi)家5天。但我偷偷和自己說(shuō):一定要好好照顧自己不能讓媽媽擔(dān)心。

"鈴~鈴~鈴"鬧鐘準(zhǔn)時(shí)6點(diǎn)30分響起,我居然沒(méi)有賴床,準(zhǔn)時(shí)7點(diǎn)左手拿著一個(gè)綠色大水桶,右手挽著一個(gè)大大的環(huán)保袋,背后還背著一個(gè)大書(shū)包。準(zhǔn)時(shí)到達(dá)學(xué)校操場(chǎng),現(xiàn)在早已是人山人海了。緊接著領(lǐng)導(dǎo)級(jí)長(zhǎng)們發(fā)言后大家準(zhǔn)備上車(chē)出發(fā)去軍訓(xùn)目的地。

經(jīng)過(guò)40分鐘左右的時(shí)間,我們的大巴終于到達(dá)目的地。首先看見(jiàn)的是拿一棟棟大樓,綠樹(shù)環(huán)繞,地面十分干凈.但當(dāng)我們背著大包小包爬上八樓的宿舍時(shí),一打開(kāi)門(mén)就有想哭的沖動(dòng),沖口而出一句:"裝修怎么可以這么簡(jiǎn)潔。"但現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變,大家經(jīng)過(guò)1個(gè)小時(shí)的努力。我們宿舍的衛(wèi)生終于被搞得干干凈凈,大家也把自己的床鋪,衣柜整理好.而作為室長(zhǎng)的我,還有兼顧分配工作和考察工作,以免老師教官批評(píng).然后大家拿著各自的飯盒沖下操場(chǎng)集隊(duì)。這也是第一次看到我們班的兩位教官。

接著大家排著隊(duì)去飯?zhí)脺?zhǔn)備吃午飯,來(lái)的時(shí)候我已經(jīng)在想這里的飯菜會(huì)不會(huì)很難吃?會(huì)不會(huì)很少肉?而當(dāng)我

站到飯桌前頓時(shí)傻了眼.和10個(gè)人一起吃4個(gè)菜,而且飯菜大部分都不合我口味,只好吃了幾口就回去宿舍繼續(xù)搞衛(wèi)生.終于最害怕的事情即將來(lái)臨,就是那可怕的訓(xùn)練。

當(dāng)時(shí)是正午,烈日當(dāng)空,而我們就站在陽(yáng)光底下,首先學(xué)習(xí)的是軍人的站姿,初初以為很簡(jiǎn)單卻發(fā)現(xiàn)原來(lái)還要將這個(gè)動(dòng)作在陽(yáng)光底下保持20分鐘,那種感覺(jué)別提有多難受.不管背后有多少汗水沿著背往下滴,不管有蚊子飛來(lái),不管有多癢都不能動(dòng)!只要一動(dòng)就是違規(guī)就要受到懲罰。當(dāng)時(shí)我只感覺(jué)軍人的辛苦和教官的嚴(yán)厲.經(jīng)過(guò)一輪汗水的洗禮,終于能休息了大家都累得喊辛苦。看到水仿佛看到了靈丹妙藥,迫不及待的狂喝。可是可怕的訓(xùn)練還是要繼續(xù)，這次輪到訓(xùn)練我們的嗓子，每個(gè)班都必須大聲的喊出"一,二,三,四"仿佛喊得不夠大聲便要受到責(zé)罰,就連每一次進(jìn)餐前都需要喊,喊得不夠大聲就不能吃飯,喊得大家嗓子都差點(diǎn)嘶啞。而整個(gè)下午就一直在訓(xùn)練,吃完晚飯后還是繼續(xù)訓(xùn)練。而晚飯也和午飯沒(méi)什么兩樣,但我已經(jīng)顧不上合不合胃口,因?yàn)槎亲訉?shí)在是太餓了.而一天里我覺(jué)得最開(kāi)心的時(shí)間就是晚上唱軍歌這一環(huán)節(jié),級(jí)里的同學(xué)都聚在一起圍成圈坐下聽(tīng)教官們唱歌,時(shí)而大家一起搞氣氛,時(shí)而教官獨(dú)唱,大家都十分開(kāi)心。終于第一天的訓(xùn)練快要結(jié)束,但第二個(gè)挑戰(zhàn)又來(lái)了,就是10個(gè)人如何分配洗澡洗衣服的問(wèn)題。因?yàn)橥砩?0點(diǎn)就要準(zhǔn)時(shí)關(guān)燈,如果沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)完成任務(wù)是會(huì)受到老師批評(píng)的,而我這個(gè)作為室長(zhǎng)的更是要負(fù)上責(zé)任。

因?yàn)槭冀K不是家里或者旅館,設(shè)施十分簡(jiǎn)陋,所以大家在第一天都顯得很不習(xí)慣,動(dòng)作不夠迅速導(dǎo)致后面的同學(xué)不能準(zhǔn)時(shí)10點(diǎn)上床睡覺(jué),導(dǎo)致我們宿舍第二天被老師批評(píng)受到懲罰了,但作為室長(zhǎng)的我責(zé)無(wú)旁貸,只能吸取教訓(xùn)。

而作為室長(zhǎng),我更要負(fù)責(zé)叫同學(xué)們起床的重任,時(shí)間也十分早。早上5點(diǎn)30分我準(zhǔn)時(shí)開(kāi)燈把她們都叫醒,幸好她們都十分合作,都不太會(huì)賴床讓我很開(kāi)心。大家洗漱完便要下去晨訓(xùn),大家必須要先訓(xùn)練完才能吃早餐,所以盡管很餓也唯有堅(jiān)持訓(xùn)練。但當(dāng)看到早餐時(shí)卻又再次讓我失望了,但我也還是把那些十分干得饅頭吃下去,把那些淡而無(wú)味的白粥喝下去了。因?yàn)槲抑啦怀燥埓龝?huì)訓(xùn)練便會(huì)沒(méi)有力氣所以多難吃也要填飽肚子.然后,便接著訓(xùn)練。

在前四天里,都重復(fù)做著同樣的事情,吃著同樣的飯菜,流著許多的汗水。但更多的不同是心情。第一天是好奇,第二天是辛苦,第三天是習(xí)慣辛苦,第三天是適應(yīng)了這種生活方式。與同學(xué)的相處也發(fā)生了變化,第一天時(shí)候沒(méi)太多話可說(shuō),第二天慢慢熟悉大家的名字,樣子,第三天感情升溫,沒(méi)有當(dāng)初的含羞,第四天更是像同學(xué),像朋友,大家的東西都可以相互分享.而到了第五天,更多的是離別的不舍和相處的融洽。雖然大家只是相處了5天,但大家都已經(jīng)有了一種特別的情感.忽然會(huì)覺(jué)得原本以為很難熬的5天飛速的過(guò)去了。留下的只有濃濃的不舍之情.特別是在最后一天里,那場(chǎng)特別的匯操讓我久久不能忘懷。

大家盡力了!這一次是我們做得最出色的一次!當(dāng)聽(tīng)班主發(fā)言的時(shí)候,我居然激動(dòng)得留下了淚水。連我也不敢相信,但事實(shí)我確實(shí)被感動(dòng)了。我感嘆到:怎么會(huì)有發(fā)言如此感人肺腑,聽(tīng)得我拍疼自己的手掌。老師說(shuō)得對(duì),雖然這次名次是第三名,但這也是我們訓(xùn)練了4天,努力而得來(lái)的,我們認(rèn)真對(duì)待了,盡力了,無(wú)論名次是多少,我們都無(wú)愧于心了!我可以自豪的和媽媽報(bào)告自己的成績(jī),并不是僅僅因?yàn)槟切└≡瓢愕拿巍?/p>

這次的軍訓(xùn),讓我更了解5班,讓我更愛(ài)五班,這個(gè)集體一定前途無(wú)量!因?yàn)楸澈笥?5個(gè)團(tuán)結(jié)的身軀和2位最棒的班主任!

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇十八

為期6天的軍訓(xùn)一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，看著一個(gè)個(gè)稚嫩的孩子們?cè)陉?yáng)光的炙烤下做出各種各樣的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)還真是讓人心疼，但是我知道，我是班主任，我要站在我的立場(chǎng)上思考，現(xiàn)在就是磨練他們意志的時(shí)候，只有現(xiàn)在充分的鍛煉他們將來(lái)才會(huì)讓他們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，大部分孩子都是獨(dú)生子女，在家里面嬌生慣養(yǎng)已經(jīng)習(xí)慣了，現(xiàn)在讓他們完全靠自己獨(dú)立的生活真的很難，但是軍訓(xùn)起到了這樣的效果。

軍訓(xùn)第一天我們班就有一個(gè)叫做陳迅陽(yáng)的男生嘔吐，我趕緊帶他到醫(yī)務(wù)室，對(duì)于沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的我來(lái)說(shuō)我真的害怕學(xué)生會(huì)突然發(fā)病，幸好校醫(yī)檢查后告訴我沒(méi)什么大礙，我算是放了心，可是后來(lái)隨后又有好多個(gè)同學(xué)身體出現(xiàn)了狀況，我似乎也變得寵辱不驚了，逐個(gè)把他們送去醫(yī)務(wù)室，讓他們?cè)谀沁呅菹⒅笤诨厝ダ^續(xù)軍訓(xùn)，孩子們都很堅(jiān)強(qiáng)，他們即使是在不舒服的情況下還是要堅(jiān)持軍訓(xùn)，這令我很感動(dòng)，作為一名班主任我為有這樣一群懂事的孩子而驕傲。

軍訓(xùn)中第一場(chǎng)比賽就是拔河比賽，孩子們都很期待，我們班第一輪是和初一八班比，開(kāi)始前王教官對(duì)他們進(jìn)行了科學(xué)的教導(dǎo)，教他們站位，孩子們果然不負(fù)眾望，順利的將八班拿下了，可是稍后的對(duì)手就是14班，那是個(gè)實(shí)例相當(dāng)強(qiáng)大的班級(jí)，最終我們沒(méi)有戰(zhàn)勝14班，回來(lái)時(shí)我們班的孩子們都問(wèn)我是否還有加賽，我看的出來(lái)他們那種急切的渴望為班級(jí)爭(zhēng)光的心愿，我安慰他們說(shuō)盡管這次我們輸了，但是同學(xué)們都做得很好，我們盡了最大努力就沒(méi)什么遺憾的，以后在其他方面

我們可以找回來(lái)，后來(lái)14班拿了第一名，我們也算是沒(méi)什么遺憾了，對(duì)手是在太強(qiáng)大，還有就是運(yùn)氣不夠好，過(guò)早的遇到了14班吧。 第一場(chǎng)比賽是軍歌比賽，我們班積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，挖空心思的搞花樣，玩創(chuàng)新，可是時(shí)間真的是太短了，我們最后決定用高胡和小提琴伴奏，潘旭乾同學(xué)的高胡很拿手，他為我們伴奏團(tuán)結(jié)就是力量，劉清華為我們伴奏當(dāng)那一天來(lái)臨，兩位同學(xué)都是樂(lè)器高手，我打電話給他們的父母說(shuō)把他們的樂(lè)器送來(lái)，家長(zhǎng)也很支持我的工作，從老遠(yuǎn)的地方把樂(lè)器送了過(guò)來(lái)，潘旭乾的媽媽還說(shuō)她的小孩平時(shí)很內(nèi)向，不愛(ài)參加活動(dòng)，這次竟然愿意演奏，他們真的很開(kāi)心，還說(shuō)我班主任的工作做得好，我聽(tīng)了甚是欣慰，隨后這兩個(gè)孩子就開(kāi)始了緊鑼密鼓的練習(xí)，我叫他們休息一下，他們竟然不肯，我真的為孩子的認(rèn)真和執(zhí)著所打動(dòng)，我覺(jué)得我所做的一切都是值得的，孩子們真的是太可愛(ài)了，他們那一雙雙童真的眼睛就像一汪清澈的湖水，一眼見(jiàn)底，沒(méi)有絲毫的雜質(zhì)，軍歌比賽我們表現(xiàn)不錯(cuò)，高胡一拉起便贏得了領(lǐng)導(dǎo)的陣陣掌聲，盡管小提琴演奏出了點(diǎn)小問(wèn)題，但是我們總體表演不錯(cuò)，創(chuàng)意十足，最終拿到了第二名，有個(gè)叫冷紫藝的女生竟然為沒(méi)有得到第一名而哭了起來(lái)，哭得那么傷心，這也令我很吃驚，孩子們的集體榮譽(yù)感甚至超過(guò)了我，我為此感到慚愧不已。

最后一項(xiàng)比賽就是軍訓(xùn)會(huì)操表演，孩子們?yōu)榱四軌蛉〉酶玫拿蚊刻炜炭嘤?xùn)練，尤其是喻可詩(shī)同學(xué)還當(dāng)起了小教官，幫助教官指揮大家，她雖然長(zhǎng)得不高但聲音洪亮，在她的指揮下我們班上場(chǎng)了，當(dāng)時(shí)我的心情異常的緊張，所有的家長(zhǎng)在注視著我們，所有的領(lǐng)導(dǎo)在期待著我們，“一班加油，孩子們加油!”就這樣我在心里默默的喊著，并且拿起錄像機(jī)為他們記錄了這段精彩時(shí)刻，看到他們完美的表演之后我的心終于放到了肚子里，孩子們做得很好，口號(hào)喊得很是響亮，軍紀(jì)如鐵，意志如鋼，初一一班，再創(chuàng)輝煌。這16字口號(hào)是我精心準(zhǔn)備的，我和孩子們講了再創(chuàng)輝煌的深刻涵義，他們也深受鼓舞，所以喊得時(shí)候聲音也很洪亮，后來(lái)得知我們班拿到了會(huì)操表演第一名，我真的很開(kāi)心也很欣慰，孩子們的努力沒(méi)有白費(fèi)，一切辛勞都是值得的，那一張小小的獎(jiǎng)狀飽含了多少人的心血，首先就要感謝王教官不辭辛苦的尊尊教導(dǎo)，其次要感謝校領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)與支持，感謝校醫(yī)們的精心呵護(hù)與照顧，感謝張主任及兩位級(jí)長(zhǎng)不辭辛苦的叮嚀與指導(dǎo)，最后要感謝初一一班所有孩子們默默的付出，你們的汗水與淚水沒(méi)有白流，你們?yōu)橐话酄?zhēng)得的榮譽(yù)老師會(huì)銘記在心。你們不但那到了會(huì)操表演第一名還拿到了精神文明獎(jiǎng)第一名，這說(shuō)明孩子們不但刻苦訓(xùn)練而且紀(jì)律有加，這里特別感謝王贏軻教官對(duì)孩子們的嚴(yán)格管教。

我為能成為初一一班的班主任而感到自豪，為我的孩子的出色表演而感到欣慰，我相信初一一班以后會(huì)更加出色，我會(huì)盡我最大努力帶領(lǐng)我的孩子們一起再創(chuàng)輝煌!

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇十九

軍訓(xùn)的一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受，雖然有教官陪我們一起站，可我們還是堅(jiān)持不住，頭上頂著火熱的陽(yáng)光，我感覺(jué)到汗從我的額頭滴到了地下。真是苦，這還不算苦的。聯(lián)系正步的時(shí)候，教官讓我們控腿，一控就是十分鐘，當(dāng)然有教官陪伴，十分鐘不到，我們已經(jīng)東倒西歪了。可教官卻穩(wěn)穩(wěn)地站在那，還和我們聊天呢。我不禁佩服他們的毅力和耐力。后幾天我們學(xué)了擒敵拳，有幾個(gè)教官給我們表演了跳起來(lái)再摔下去的動(dòng)作，真是太厲害了。我的手都快拍麻了，無(wú)限的敬佩涌上心頭。

軍訓(xùn)十天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽(tīng)話就好，而是要不啊紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)任;其次，在這十天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。回到學(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會(huì)忘記這一次軍營(yíng)生活。

軍訓(xùn)感受

度過(guò)了三天的軍訓(xùn)，同學(xué)們是什么感受呢?有些許疲憊，有些許興奮，有些許解脫，更有些許有得。

三天軍訓(xùn)雖短，卻給我們上了復(fù)旦附中的一課。軍訓(xùn)中，有苦，有累，但更多的卻是無(wú)盡的快樂(lè)。

頭一天軍訓(xùn)，暴雨驟至，給了大家一個(gè)下馬威——好象老天有意告訴我們，軍訓(xùn)不是鬧著玩的。大家一起學(xué)習(xí)立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無(wú)味的四面轉(zhuǎn)。漸漸地，太陽(yáng)又露出來(lái)。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干，就又被汗水所浸濕。然而，汗水浸濕了衣裳，卻無(wú)法打敗大家的堅(jiān)強(qiáng)。頭一天，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔。

第二天軍訓(xùn)，艷陽(yáng)高照。同學(xué)們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要教官的命令，就沒(méi)有人會(huì)擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個(gè)小時(shí)。教官不發(fā)話，整個(gè)班級(jí)就是一支整齊的隊(duì)伍，沒(méi)有一死一毫的動(dòng)搖。第二天，我們學(xué)會(huì)了服從命令。

第三天軍訓(xùn)，要迎接下午的會(huì)操。為了班級(jí)的榮譽(yù)，每個(gè)方陣都一絲不茍地練習(xí)著集體的配合。從很簡(jiǎn)單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉(zhuǎn)法，到整個(gè)方陣的齊步行進(jìn)，都不允許任何一個(gè)人犯一點(diǎn)差錯(cuò)。俗話說(shuō)：差之毫厘，謬之千里。不錯(cuò)，前排同學(xué)小小的一個(gè)錯(cuò)誤，就會(huì)是整個(gè)排面變亂，操場(chǎng)上，沒(méi)一個(gè)方陣無(wú)數(shù)次地從這一頭走到那一頭，再?gòu)哪且活^跑到這一頭。無(wú)數(shù)次的練習(xí)就是為了訓(xùn)練整支隊(duì)伍的統(tǒng)一一致。教官說(shuō)：步調(diào)一致，整齊劃一才是真正的軍隊(duì)。今天，我們又學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)一致。

三天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過(guò)了軍訓(xùn)，我們無(wú)比驕傲。

在今天的結(jié)營(yíng)式上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經(jīng)歷了，我們努力了，我們能夠說(shuō)，軍訓(xùn)后，我們更出色。

我們選擇了堅(jiān)持。盡管烈日炎炎，一分一秒地如此漫長(zhǎng)，但在訓(xùn)練場(chǎng)上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行著訓(xùn)練。結(jié)束的結(jié)果正像教官說(shuō)的那樣，勝利是屬于我們的，我們用自己的汗水和努力換來(lái)的是結(jié)業(yè)式上完美的表演，贏來(lái)的是前來(lái)參加結(jié)業(yè)式的院領(lǐng)導(dǎo)、老師以及教官們的認(rèn)同和掌聲。

我們不否認(rèn)的是，身為獨(dú)生子女的我們習(xí)慣于獨(dú)來(lái)獨(dú)往，凡事先考慮到的是我們自己，而忽視了許多事是需要大家共同為之付出才能做好的。當(dāng)我們把自己融在一個(gè)大集體時(shí)，個(gè)人的得失就顯得微不足道，顯現(xiàn)出的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的作用和力量。為了使這個(gè)團(tuán)隊(duì)有一個(gè)良好的精神面貌展現(xiàn)在全體教官的面前，為了給學(xué)院增光添彩，不少同學(xué)是帶病堅(jiān)持訓(xùn)練的。我想如果沒(méi)有這種集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，我們軍訓(xùn)的效果也不會(huì)這樣好。

在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們不但學(xué)會(huì)了一些軍事常識(shí)，我們還學(xué)會(huì)了尊重他人。開(kāi)始我們?cè)鵀橐恍┬∈屡c教官發(fā)生沖撞，以至于彼此之間產(chǎn)生了誤會(huì)，說(shuō)話語(yǔ)氣也難免會(huì)重一些。但是我們隨時(shí)都在反醒自己，畢竟軍訓(xùn)的目的就是要讓我們體驗(yàn)軍人的生活，了解作為一名軍人應(yīng)遵循的基本準(zhǔn)則;而教官們亦在調(diào)整，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)生，和真正的軍人是有差別的。為了緩解偶爾出現(xiàn)的矛盾，我們坐在一起聊天，交換著各自的人生經(jīng)歷和對(duì)問(wèn)題的看法，換位思考后彼此之間有了進(jìn)一步了解的同時(shí)，我們也明白了軍隊(duì)鐵的紀(jì)律，而教官們也接受了我們身上存在的一些問(wèn)題。從中我們也體會(huì)到了學(xué)會(huì)理解和尊重他人，學(xué)會(huì)換位思考的重要性。

許是離家在外，身在軍營(yíng)，我們的教官不能經(jīng)常回家，所以他們對(duì)父母兄弟姐妹有著一種深深的思念，每次回家都會(huì)為父老鄉(xiāng)親們做點(diǎn)什么。他們對(duì)家鄉(xiāng)的懷念和對(duì)父母的孝敬，感動(dòng)了我們的同時(shí)，也使我們學(xué)會(huì)感激父母的養(yǎng)育之恩，所以在打電話回家時(shí)，我們會(huì)叮囑父母上班時(shí)路上小心，不要吸煙，那有害身體健康;生病了記得要吃藥，不要為了掙錢(qián)而忽略自己的健康;我們?cè)诨厣詈芎煤屯瑢W(xué)教官相處很融洽，請(qǐng)不要為我們擔(dān)心``````匆匆掛上電話，擦掉眼角的淚水，心中充滿了無(wú)限思念。可以說(shuō)，軍營(yíng)的生活使我們的意志得到鍛煉的同時(shí)，也使我們懂得了感恩，懂得了長(zhǎng)大成人的意味著什么。

難忘的軍訓(xùn)，教會(huì)了我太多、太多。自信、奉獻(xiàn)，尊重、感恩``````這些都是財(cái)富，一筆寶貴的財(cái)富。

在軍訓(xùn)之前，我總認(rèn)為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過(guò)軍訓(xùn)，但那畢竟只是在校內(nèi)，因此對(duì)這種軍營(yíng)中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報(bào)道的軍訓(xùn)中的篝火晚會(huì)、打靶、野營(yíng)、拉歌……我真的把軍訓(xùn)當(dāng)作夏令營(yíng)般輕松和自在。

到達(dá)訓(xùn)練營(yíng)之后才意識(shí)到自己的想法太天真了，軍營(yíng)就是軍營(yíng)，軍人的堅(jiān)強(qiáng)和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來(lái)的。當(dāng)天下午，我就體驗(yàn)到了軍營(yíng)的嚴(yán)肅氣氛。教官說(shuō)話時(shí)不可亂動(dòng)，笑更是不太可能的事情，就算吃飯時(shí)都不能發(fā)出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間。回宿舍的路上要高喊口號(hào)，喊不響就不讓回去，可有時(shí)明明用盡全力，教官卻還不滿意，于是只能拼命嚷出來(lái)。

那一晚，我哭了，苦澀的淚流進(jìn)嘴里，心中的憧憬被擊得粉碎……

第二天不到五點(diǎn)鐘，我就起來(lái)了，因?yàn)榱c(diǎn)鐘要集合，在這之前還要整理內(nèi)務(wù)。按照要求，被子要折成豆腐塊，有的同學(xué)甚至起得更早一些。而我則是在前一晚把被子疊好沒(méi)舍得拆，和衣而睡，以此減少早上的慌亂，可還是很忙的就到了集合時(shí)間。

吃過(guò)早飯，一天的訓(xùn)練開(kāi)始了。不準(zhǔn)動(dòng)，不準(zhǔn)笑，站軍姿;一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立;短時(shí)間的休息;吃飯時(shí)間食堂門(mén)口一遍一遍的喊號(hào);食堂里一遍遍的拿凳子，再放進(jìn)去的動(dòng)作操練……教官“殘酷”的訓(xùn)練方式，不通人情的批評(píng)讓我們不堪忍受，甚至產(chǎn)生了厭煩……

吃過(guò)晚飯后，本想飛奔進(jìn)宿舍，貪睡在床上，享受一天難得的時(shí)光。此時(shí)，教官卻通知我們今天訓(xùn)練的下一個(gè)項(xiàng)目是軍體拳。就這樣，那個(gè)難忘的夜晚，教官不辭辛勞地為我們演示，一遍遍地耐心教導(dǎo)……看著他們疲憊的神態(tài)，聽(tīng)著他們已經(jīng)嘶啞的嗓音，心里不由得一陣感動(dòng)。也許他們的方式有些激烈，言辭過(guò)于鋒利，但他們畢竟是軍人，軍人的剛毅使他們不善于柔風(fēng)細(xì)雨……

我不再仇視教官，不再反感軍訓(xùn)，可由于身體的原因，我來(lái)到了特勤分隊(duì)，這是一個(gè)專門(mén)為病號(hào)組建的連隊(duì)，負(fù)責(zé)一些后勤工作。工作很輕松，但是不能回到以前的連隊(duì)與同學(xué)中，心中竟有了無(wú)限遺憾。

“天將降大任于期人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……”軍訓(xùn)為大學(xué)生加強(qiáng)國(guó)防教育，樹(shù)立愛(ài)國(guó)主義思想，煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)起到了致關(guān)重要的作用。雖然我沒(méi)有能堅(jiān)持到底，但我也永遠(yuǎn)難忘這些日子。在軍訓(xùn)之前，我總認(rèn)為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過(guò)軍訓(xùn)，但那畢竟只是在校內(nèi)，因此對(duì)這種軍營(yíng)中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報(bào)道的軍訓(xùn)中的篝火晚會(huì)、打靶、野營(yíng)、拉歌……我真的把軍訓(xùn)當(dāng)作夏令營(yíng)般輕松和自在。

軍訓(xùn)心得提綱100字 軍訓(xùn)心得提綱篇二十

哨音響起，休息時(shí)間到，每個(gè)人都回到了屬于自己的位置，休息雖然是短暫的，但是對(duì)于軍訓(xùn)的學(xué)員們來(lái)說(shuō)，這點(diǎn)時(shí)間是必須的。而接踵而至的，就是站軍姿訓(xùn)練。由于是第一次，因此設(shè)置的時(shí)間不算長(zhǎng)，但是對(duì)于久違訓(xùn)練的學(xué)員們來(lái)說(shuō)，足以使其刻骨銘心，四十五分鐘。

陽(yáng)光尋找到了最好的攻擊時(shí)機(jī)，在學(xué)員們擺好陣型后，悄悄地從烏云背后探出了腦袋，氣溫逐漸上升。時(shí)陰時(shí)陽(yáng)的天氣，又使人無(wú)法感受風(fēng)的存在，非常難受。

位于第四列第三名的希望，出汗是他的強(qiáng)項(xiàng)，此時(shí)汗水已經(jīng)順著他的鬢角，經(jīng)過(guò)臉頰，流到了下巴，讓他感覺(jué)癢癢的，由于軍姿是不能動(dòng)的，因此他只能強(qiáng)忍汗水帶來(lái)的刺激。鼻子兩側(cè)也被汗水打濕了，眼鏡慢慢地下滑，直到無(wú)法動(dòng)彈，但是對(duì)于戴眼鏡的人來(lái)說(shuō)，這也是十分別扭的位置。好在戴著作訓(xùn)帽吸收著額頭滲出的汗水，否則可能已經(jīng)形成瀑布，映入眼簾。

時(shí)間漸漸地推移，汗水漸漸地流淌，身體也漸漸到達(dá)極限。希望發(fā)現(xiàn)自己的雙腿已經(jīng)麻了，接觸地面的腳底軟綿綿的，只能靠著自己的上身維持身體的平衡，此刻即便是微弱的風(fēng)，也能把他自己輕易地吹倒。左右兩手保持著貼褲縫的姿勢(shì)，想去微微調(diào)整一下，才發(fā)現(xiàn)，手指也已經(jīng)不聽(tīng)使喚了。這時(shí)，心中的惡魔突然出現(xiàn)，對(duì)著希望說(shuō)：“干嘛要硬撐，倒下吧，沒(méi)人說(shuō)你不好，自己的身體重要，找個(gè)借口休息一會(huì)兒!”“堅(jiān)持，別人能堅(jiān)持你一定也能堅(jiān)持，你別忘記自己為了什么才到這里的，怎么能輕易服輸呢!”天使也閃現(xiàn)，用言語(yǔ)激勵(lì)著希望。“放棄吧!就能休息了!”“堅(jiān)持啊!時(shí)間就快到了。”身體與精神上的雙重沖擊，確實(shí)使希望苦不堪言，忍耐，唯有忍耐，希望暗暗地下了決心。

太陽(yáng)已經(jīng)完成從云后走到了云前，烏云漸漸消散，或蛻化成白云，藍(lán)天漸漸展現(xiàn)在眼前。

湯健來(lái)回穿梭于隊(duì)列中，不時(shí)地糾正學(xué)員們的一些不規(guī)范的姿勢(shì)，不過(guò)畢竟在嚴(yán)厲的背后存在著詼諧幽默，而且相互間又是同齡人，因此出現(xiàn)了一些小小的狀況。他晃晃悠悠來(lái)到周董的面前，先用異常嚴(yán)厲的眼神注視著他，但突然間作出一個(gè)極度風(fēng)趣的表情。可憐了我們的周董，強(qiáng)忍著不笑出聲，可卻換來(lái)渾身小規(guī)模不規(guī)則顫動(dòng)，更引起了周邊小范圍的騷動(dòng)。湯健立刻利用清嗓子來(lái)控制局面，以免引起大隊(duì)干部的注意。雖然，他悄悄地對(duì)周董說(shuō)：“很好，再多表演一個(gè)節(jié)目。”說(shuō)完，帶著詭異的笑容，慢慢踱到前排并排幾個(gè)高個(gè)子跟前，也同樣輕輕地耳語(yǔ)：“你剛才笑了，也準(zhǔn)備個(gè)節(jié)目。”“你也一樣。”然后，慢慢悠悠地消失在隊(duì)伍中。

時(shí)間仍在一分一秒地流淌，軍訓(xùn)的學(xué)員們都在心中默數(shù)，從一到十，從十到一百，再?gòu)囊话俚揭磺ВS著心中數(shù)字的不斷增加，身體的疲態(tài)也逐漸顯現(xiàn)。希望不斷地堅(jiān)持，但又再次感覺(jué)到自己的下肢仿佛脫離了身體，失去了知覺(jué)。正在此時(shí)，湯健來(lái)到了希望的身前，原本希望以為他會(huì)重復(fù)之前的趣味演出，想到這里，希望已經(jīng)很緊張了，倘若目前進(jìn)行周董般的不規(guī)則運(yùn)動(dòng)，估計(jì)自己就要倒下了。但是湯健卻出乎意料地抬起手，為希望壓低了作訓(xùn)帽，以更好地遮擋陽(yáng)光，同時(shí)還把希望那處于尷尬位置的眼鏡歸位，然后悄悄地對(duì)希望說(shuō)：“堅(jiān)持一下，只有不到十分鐘了。”希望輕輕地哼了個(gè)“嗯”字，湯健點(diǎn)了點(diǎn)頭，微笑著走開(kāi)了。

“還有五分鐘!”老嚴(yán)帶有濃烈紹興味兒的聲音響徹了整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)，而每個(gè)隊(duì)列中的小教官們，也隨即做了各自的勉勵(lì)講話。反觀在訓(xùn)練場(chǎng)上站了近四十分鐘的學(xué)員們，眼神又一次堅(jiān)毅，默默等候著期待已久的哨音。

五分鐘，四分鐘，三分鐘，二分鐘，一分鐘;

五十秒，四十秒，三十秒，二十秒，十秒……

一聲長(zhǎng)哨劃破了訓(xùn)練場(chǎng)上的寂靜。

“都有的，原地踏步走，一二一，……”教官們的口令聲再次響起。希望努力地抬起幾乎失去知覺(jué)的腿，盡力跟上口令。繃緊并僵硬的肌肉，隨著上下的機(jī)械運(yùn)動(dòng)，漸漸趨于緩和。血液再次不停地注入下肢，并隨著心臟的加速運(yùn)動(dòng)加快了，快速并不斷著必須的循環(huán)。在這樣的一個(gè)過(guò)程中，傳遞給大腦的信號(hào)，確實(shí)無(wú)法形容的難受。

又是一聲長(zhǎng)哨，遠(yuǎn)處傳來(lái)再次老嚴(yán)那特有韻味的話語(yǔ)：“休息二十分鐘!”

湯健將一中隊(duì)帶到一片樹(shù)蔭底下，學(xué)員們立刻席地而坐，這時(shí)不停地傳來(lái)嘆氣和抱怨聲，對(duì)于這群久違訓(xùn)練的年輕人來(lái)說(shuō)，四十五分鐘的標(biāo)準(zhǔn)軍姿，確實(shí)是一種折磨。

“大家都很不錯(cuò)，我就知道我們一中隊(duì)是很出色的，第一次都能堅(jiān)持下來(lái)，很好。不過(guò)之后的軍姿時(shí)間會(huì)逐步遞增的，大家要做好心理準(zhǔn)備。”湯健說(shuō)到。

“啊!不是吧!”學(xué)員們都異口同聲地反應(yīng)到。

“下面，我們有請(qǐng)周董同學(xué)，為大家表演一個(gè)節(jié)目，由于今天沒(méi)有事先準(zhǔn)備，日后大家可準(zhǔn)備好鮮花、雞蛋和番茄……”湯健笑道。

周董起身，拍了拍身上的灰塵，來(lái)到大家的跟前，兩手往身后一背，“直到愛(ài)消失你才懂得，去珍惜身邊每個(gè)……”熟悉的旋律回蕩在空中，原本因休息而沸騰的樹(shù)蔭下，一下子寧?kù)o無(wú)比，雖然沒(méi)有樂(lè)器的伴奏，但是周董清唱吸引著每個(gè)學(xué)員。臺(tái)上的周董自然放松，時(shí)不時(shí)閉一下雙眼，陶醉在音樂(lè)之中;臺(tái)下的人們悠然自得，時(shí)不時(shí)小哼幾句，共同分享彼此喜愛(ài)的音樂(lè)。周董的聲音，漸漸向遠(yuǎn)處傳播，鄰近的幾個(gè)中隊(duì)，都用驚奇的眼神關(guān)注著一中隊(duì)這邊正在發(fā)生的故事。就連在巡視的老嚴(yán)和其他大隊(duì)干部，也都注視著這片樹(shù)蔭，相互笑著點(diǎn)頭。

啪!啪!啪!響起了熱烈的掌聲，大伙兒都十分滿意周董的表演，不單單是節(jié)目，更是對(duì)他勇氣的贊賞。周董習(xí)慣性地抓了抓后腦勺，連聲道謝，快趕上mtv的頒獎(jiǎng)儀式了。正當(dāng)周董欲回到隊(duì)伍中休息時(shí)，湯健再次露出了邪惡的笑容。

“嗯，唱得很好啊!不過(guò)別急著下去，剛才不是說(shuō)好，還有一個(gè)節(jié)目嗎?”

周董愣了愣，才回想起之前的小騷動(dòng)，“讓我再準(zhǔn)備準(zhǔn)備吧!”

“哈哈!”一中隊(duì)的學(xué)員們，都沉浸在歡樂(lè)中，暫時(shí)忘卻了剛才軍姿所帶來(lái)的疲憊。