心得體會(huì)是對(duì)所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式，是對(duì)自身成長(zhǎng)和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。通過(guò)記錄心得體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，規(guī)劃自己的未來(lái)，為社會(huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

保育員工作指南心得體會(huì)篇一

隨著疫情的爆發(fā)，許多員工被迫宅在家里，工作與生活似乎變得凌亂不堪。然而，宅家也給了我們更多的時(shí)間去關(guān)注自身的健康和身體狀況。在這段時(shí)間里，很多人開(kāi)始關(guān)注員工宅家健身指南，并按照指南進(jìn)行鍛煉。在這一過(guò)程中，我深深感受到了健身的樂(lè)趣，同時(shí)也獲取了一些寶貴的心得體會(huì)。本文將分享這一過(guò)程中的收獲以及對(duì)員工宅家健身的深入思考。

首先，我們應(yīng)該堅(jiān)定信念，堅(jiān)持鍛煉。在宅家期間，由于環(huán)境的變化和其他因素，許多人往往容易放棄運(yùn)動(dòng)。然而，正是在堅(jiān)持鍛煉的過(guò)程中，我真正體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)帶給我的健康和快樂(lè)。每天定時(shí)鍛煉不僅能夠增強(qiáng)肌肉的力量，改善體質(zhì)，還能提高我的工作效率和生活質(zhì)量。因此，我堅(jiān)信只要下定決心，跟隨員工宅家健身指南鍛煉，就一定能夠看到成效。

其次，選擇適合自己的健身項(xiàng)目。員工宅家健身指南中提供了很多種鍛煉項(xiàng)目，包括瑜伽、有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練等。根據(jù)自身的身體狀況和目標(biāo)，選擇適合自己的項(xiàng)目非常重要。在我的健身過(guò)程中，我結(jié)合了多種運(yùn)動(dòng)方式，如跑步、瑜伽和簡(jiǎn)單的力量訓(xùn)練。這樣的綜合鍛煉不僅能夠全面鍛煉各個(gè)肌肉群，還能給我?guī)?lái)全身放松和心情舒暢的感覺(jué)。因此，選擇適合自己的健身項(xiàng)目是實(shí)現(xiàn)有效鍛煉的關(guān)鍵。

第三，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。宅家期間，工作與休息的時(shí)間容易混淆，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣尤為重要。我發(fā)現(xiàn)，每天設(shè)定固定的鍛煉時(shí)間，不僅有助于規(guī)律自己的生活，還能增強(qiáng)自律和堅(jiān)持的意識(shí)。除了鍛煉時(shí)間，合理安排飲食和休息時(shí)間也是不可忽視的。健康飲食的攝入可以為鍛煉提供能量，充足的睡眠則有助于身體的恢復(fù)和健康。良好的生活習(xí)慣的養(yǎng)成不僅改善了我的身體狀況，還提高了我的生活質(zhì)量。

第四，尋找鍛煉的樂(lè)趣。員工宅家健身指南雖然給出了鍛煉的方法和技巧，但我們?nèi)匀恍枰业藉憻挼臉?lè)趣。對(duì)于一些剛開(kāi)始鍛煉的人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)可能會(huì)帶來(lái)一些疲勞和不適感，但只要找到了鍛煉的樂(lè)趣，我們就能夠堅(jiān)持下去。我發(fā)現(xiàn)，將鍛煉和音樂(lè)結(jié)合，或者在戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，都能夠讓鍛煉更加有趣。此外，與他人一起鍛煉也有助于增加鍛煉的樂(lè)趣。通過(guò)健身社交平臺(tái)，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的伙伴，我們會(huì)互相鼓勵(lì)，分享鍛煉的心得和成果，這種互動(dòng)讓我更加享受鍛煉的過(guò)程。

最后，分享健身的心得和成果。員工宅家健身不僅能夠提升個(gè)人的身體素質(zhì)，還能夠讓我們更好地了解自己的身體。在我的健身過(guò)程中，我不僅注意到自己的身體變得更加強(qiáng)壯和健康，還提高了我的自信心和積極性。我將我的健身心得和成果寫(xiě)下來(lái)，并與他人分享，希望能夠激勵(lì)更多的人關(guān)注員工宅家健身，并從中受益。通過(guò)這樣的分享，我也了解到健身并不只是個(gè)人的事情，通過(guò)幫助他人認(rèn)識(shí)和改善身體狀況，我們也能為整個(gè)社會(huì)的健康做出貢獻(xiàn)。

總之，員工宅家健身指南給我們提供了鍛煉的方法和指導(dǎo)，但要實(shí)現(xiàn)有效鍛煉，我們需要堅(jiān)定信念，選擇適合自己的健身項(xiàng)目，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，尋找鍛煉的樂(lè)趣，并與他人分享自己的心得和成果。在這一過(guò)程中，我不僅體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的奇妙之處，還提高了自身的身體素質(zhì)和生活品質(zhì)。我相信，只要我們堅(jiān)持下去，員工宅家健身將成為我們生活中不可或缺的一部分，讓我們的工作與生活更加健康和有活力。

保育員工作指南心得體會(huì)篇二

經(jīng)過(guò)三天時(shí)間的學(xué)習(xí)，六位老師的解讀，讓我對(duì)《指南》有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)，我感覺(jué)它就像一個(gè)指南針，指引著我在工作中找到了方向，下面是我對(duì)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的一些心得體會(huì)。

《指南》和《綱要》一樣，將幼兒的學(xué)習(xí)生活與健康發(fā)展分為健康、語(yǔ)言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)五個(gè)領(lǐng)域。每個(gè)領(lǐng)域按照內(nèi)容劃分為若干方面,每個(gè)方面由學(xué)習(xí)與發(fā)展目標(biāo)、教育建議兩部分組成。學(xué)習(xí)與發(fā)展目標(biāo)部分分別對(duì)3～4歲、4～5歲、5～6歲三個(gè)年齡段的幼兒應(yīng)該知道什么、能做什么、應(yīng)該可以達(dá)到什么發(fā)展水平都提出了合理期望。

《指南》相對(duì)于《綱要》的幼兒五大領(lǐng)域的發(fā)展總目標(biāo)相比，更詳細(xì)、更具體。由此，我們能更加清楚地認(rèn)識(shí)到每個(gè)年齡段孩子應(yīng)該具體達(dá)到怎樣的目標(biāo)。教育建議則給我們一線老師在環(huán)境創(chuàng)設(shè)、活動(dòng)內(nèi)容、幼兒養(yǎng)成習(xí)慣、情緒情感的表達(dá)和控制等方面提出了一些合理化的建議。這對(duì)于我們今后實(shí)現(xiàn)以上的學(xué)習(xí)與發(fā)展目標(biāo)、開(kāi)展教育教學(xué)工作具有非常大的指導(dǎo)、引領(lǐng)作用，從而促使幼兒更好地得以發(fā)展，同時(shí)為我們一線教師更清楚地了解對(duì)各年齡段幼兒大致的發(fā)展水平提供了參考依據(jù)。

《指南》中指出3-6歲，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)發(fā)育的黃金時(shí)期，因?yàn)椋@個(gè)年齡段是孩子語(yǔ)言飛速發(fā)展的時(shí)期;是培養(yǎng)幼兒語(yǔ)言表達(dá)能力的重要時(shí)期。在言語(yǔ)表達(dá)上可以自由地與人交談，它既可以幫助兒童與他人交流溝通，又能暫時(shí)滿足他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中無(wú)法實(shí)現(xiàn)的一些愿望。因此，在我們的日常教學(xué)中則要通過(guò)聽(tīng)故事、講故事等活動(dòng)，培養(yǎng)孩子的言語(yǔ)表達(dá)能力，豐富他們的詞匯量，同時(shí)有計(jì)劃地讓他們學(xué)習(xí)一些書(shū)面語(yǔ)言。

我對(duì)《指南》中新增 “學(xué)習(xí)品質(zhì)領(lǐng)域”有些感慨，《指南》中是這樣表述的“學(xué)習(xí)品質(zhì)的好壞決定了兒童現(xiàn)在和今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展的質(zhì)量”，其實(shí)這就是一個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。我們一線的老師，教學(xué)目的很大程度上是在集體教學(xué)活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)的，而在這一個(gè)個(gè)教學(xué)活動(dòng)中，我們更多關(guān)注的是教學(xué)目標(biāo)的落實(shí)，孩子的參與度，掌握知識(shí)情況等等;再看名師組織的教學(xué)活動(dòng)，在行云流水的各個(gè)環(huán)節(jié)之余，總感覺(jué)，她們給孩子們的，不單單是教學(xué)內(nèi)容本身，還有很多“升華”在活動(dòng)中，這就是學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。現(xiàn)在有了《指南》的指引，我明確了幼兒教師不但“教書(shū)”更要“育人”的角色定位。

《指南》是指導(dǎo)教師如何幫助孩子發(fā)展的，但不能把它當(dāng)作標(biāo)尺來(lái)丈量幼兒，傷害幼兒，也不能把它變成束縛幼兒和自己的繩索。它是提倡我們做一個(gè)研究型的老師，要善于觀察幼兒，勇于反思自己。在今后的工作中，我將認(rèn)真貫徹《指南》的精神，努力提升自己的專業(yè)水平，創(chuàng)新自己的教育理念，調(diào)整自己教育思路，改變自己的態(tài)度，為每位孩子創(chuàng)出一片美好的未來(lái)。

因?yàn)楹⒆邮羌彝サ南Ｍ鎳?guó)的未來(lái)。要把我們的“未來(lái)之星”打造好，讓他們更加閃爍，并不是一件容易的事情。現(xiàn)在有了《指南》的引領(lǐng)，在我們和孩子一起生活、學(xué)習(xí)時(shí)，作為教師的我們，首先要了解孩子的身心發(fā)展規(guī)律，一切從有利于孩子的發(fā)展角度出發(fā)，俯下身子，傾聽(tīng)孩子的心聲，了解他們的需求，給孩子真正需要的關(guān)愛(ài)。同時(shí)，我們要努力創(chuàng)設(shè)符合孩子發(fā)展需要的課程、環(huán)境、區(qū)域，學(xué)會(huì)追隨孩子的興趣，為孩子提供操作的機(jī)會(huì)，讓孩子通過(guò)與環(huán)境、材料相互作用來(lái)獲得經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索，成為生活、學(xué)習(xí)、游戲的主人。在學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)其中講到的每一點(diǎn)內(nèi)容都是我們現(xiàn)在日常工作中所做、所學(xué)、所研究的事情，只有將每件事情真正的落實(shí)到位、認(rèn)真負(fù)責(zé)完成，才能使得我們的自身素質(zhì)、工作經(jīng)驗(yàn)有所提高，教學(xué)效果會(huì)更好。

既然選擇幼教，我們就應(yīng)該熱愛(ài)這個(gè)事業(yè)，對(duì)教育充滿熱情與興趣，對(duì)幼兒充滿愛(ài)心、責(zé)任心。人生童年有幾回，孩子的童年是短暫的，是不可逆行的，孩子的心是一塊奇妙的沃土，播下什么就收獲什么。不要把成人的意志強(qiáng)加給孩子，讓孩子真正具有幸福、快樂(lè)的童年。我們就要有敏銳的洞察能力，要做到細(xì)心、耐心，有責(zé)任心和一顆童心，要了解幼兒的需要并給予適時(shí)的支持和幫助。有了《指南》為我們指引方向，我們就有了努力的目標(biāo)。

近段,學(xué)習(xí)了教育部發(fā)布的《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》,我業(yè)余細(xì)細(xì)地品讀了一番,對(duì)《指南》的和認(rèn)識(shí),心得體會(huì):

一、《指南》是一本師幼的"成長(zhǎng)冊(cè)"

正如《指南》的"說(shuō)明"中所說(shuō),《指南》將幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展分為健康、語(yǔ)言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)五個(gè)領(lǐng)域,每個(gè)領(lǐng)域幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展最、最的內(nèi)容劃分為若干個(gè),每個(gè)由學(xué)習(xí)與發(fā)展、教育建議兩組成.《指南》中對(duì)幼兒的能力發(fā)展的并隨隨便便的,有些語(yǔ)句意義相近,在數(shù)字或言語(yǔ)上的界定卻詳細(xì)規(guī)范了,如在動(dòng)作發(fā)展中規(guī)定3~4歲的孩子能夠單腳連續(xù)向前跳2米左右;4~5歲的孩子能夠單腳連續(xù)向前跳5米左右;5~6歲的孩子能夠單腳連續(xù)向前跳8米左右,小小的數(shù)字不同,卻是幼兒的年齡特點(diǎn)層層遞進(jìn)的,正體現(xiàn)了不同年齡階段孩子的能力發(fā)展差異,而也正是小小數(shù)字上的差異,讓教師如何幼兒年齡特點(diǎn)制定教學(xué)計(jì)劃,的參考數(shù)值,讓孩子在不同年齡階段的發(fā)展和成長(zhǎng).幼兒的成長(zhǎng)離不開(kāi)教師的,教師的成長(zhǎng)離不開(kāi)專業(yè)知識(shí)的引領(lǐng),《指南》中更詳細(xì)的標(biāo)準(zhǔn)劃分,教師不同年齡階段的幼兒應(yīng)該的某一能力或更詳細(xì)的,對(duì)教師的工作有的作用,也讓教師更快地在工作中成長(zhǎng).二、《指南》是一本詳實(shí)溫馨的"備忘錄"

《指南》中的學(xué)習(xí)與發(fā)展分別對(duì)3~4歲、4~5歲、5~6歲三個(gè)年齡段末期幼兒應(yīng)該知道、能做,大致可以發(fā)展了期望;教育建議幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展,列舉了能夠幫助和幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的教育途徑與方法.讓我最印象的是每個(gè)領(lǐng)域中的教育建議,如"鼓勵(lì)幼兒做力所能及的事情,幼兒做得好壞都給與的肯定,不因做不好或做得慢而包辦代替,以免剝奪他發(fā)展自理能力的機(jī)會(huì)"、"和幼兒一起美的事物的特征,感受和欣賞美"、"傳統(tǒng)節(jié)日和民間慶典的機(jī)會(huì),帶幼兒觀看或傳統(tǒng)民間藝術(shù)和地方民俗文化活動(dòng),如皮影戲、剪紙和捏面人等"、"注意語(yǔ)言文明,為幼兒表率"等等,教育建議每都很詳實(shí),且關(guān)注到了各個(gè)的細(xì)節(jié)和注意點(diǎn),但建議卻一點(diǎn)也不顯得多余或雜亂,每一條工作中著實(shí)可行的,可操作性非常強(qiáng).這本"備忘錄"中的個(gè)"溫馨小提示",將為如何地在工作中實(shí)踐,做更詳細(xì)的指引.

三、

《指南》是一本強(qiáng)調(diào)自主的"經(jīng)驗(yàn)集"

在《指南》劃分的幾個(gè)領(lǐng)域中,并刻意強(qiáng)調(diào)或某一,而是更關(guān)注幼兒的發(fā)展,更關(guān)注幼兒健康、心理、社會(huì)****往、生活能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣等的綜合培養(yǎng),也更強(qiáng)調(diào)"自主"二字.如"支持幼兒自發(fā)的觀察活動(dòng),對(duì)其表示贊賞"、"支持、幼兒學(xué)習(xí)用適宜的方法探究和解決問(wèn)題,或?yàn)榈南敕ㄊ占C據(jù),如想知道院子里有多少種植物,可以實(shí)地調(diào)查"、"幼兒園和班級(jí)里的重大事情和計(jì)劃,請(qǐng)幼兒集體決定"、"鼓勵(lì)幼兒嘗試設(shè)計(jì)有規(guī)律的花邊圖案,創(chuàng)編有規(guī)律的動(dòng)作,或者按某種規(guī)律搭建活動(dòng)"等等,《指南》像是一位經(jīng)驗(yàn)老道的學(xué)者,將幼兒生活與學(xué)習(xí)上的活動(dòng)鎖定在自主能力的發(fā)展上,還不同的領(lǐng)域給出了的方法,"鼓勵(lì)"、"支持"、"和幼兒一起"的字眼隨頁(yè)都可看到,讓一件件學(xué)習(xí)中的小事都變得瞬間靈動(dòng)了起來(lái),幼兒的思維需要發(fā)散,教師的教育也需要發(fā)散,《指南》讓我看到了教育的無(wú)限性.現(xiàn)在的孩子多數(shù)都生活在教育的條條框框之中,需要自主,動(dòng)手動(dòng)腦得來(lái)的直接經(jīng)驗(yàn)才是真正屬于的,要想擺脫"填鴨式"的教育,想讓孩子真正學(xué)習(xí)的主人、班級(jí)的主人,相信在《指南》中就能夠找到答案.或許我對(duì)《指南》的解讀還,還片面,"路漫漫其修遠(yuǎn)兮",我會(huì)在今后的教育工作中反思、實(shí)踐,將《指南》的精神和經(jīng)驗(yàn)到未來(lái)的工作中,為孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)展的鼓勵(lì)、和支持,和孩子共成長(zhǎng)!

保育員工作指南心得體會(huì)篇三

第一段：引言（大約150字）

2024年是不平凡的一年，新冠疫情讓整個(gè)世界幾乎陷入了停擺狀態(tài)。在這個(gè)特殊的時(shí)期，許多員工被迫居家辦公，導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間的靜坐、久坐不動(dòng)，身體素質(zhì)和健康狀況下降成為了一種趨勢(shì)。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，很多人開(kāi)始關(guān)注宅家健身，并嘗試了各種健身指南。在過(guò)去幾個(gè)月的嘗試中，我積累了一些心得體會(huì)，希望能與大家分享，帶來(lái)一些啟發(fā)和幫助。

第二段：宅家健身的重要性（大約250字）

在居家辦公的日子里，很多員工不再有規(guī)律的上下班和戶外活動(dòng)，久坐成為了主旋律。長(zhǎng)時(shí)間久坐不僅容易導(dǎo)致肥胖和健康問(wèn)題，還會(huì)影響工作效率和心情。針對(duì)這一問(wèn)題，宅家健身成為了理想的解決方案。通過(guò)適量的身體活動(dòng)，我們可以增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力，保持身體健康，同時(shí)也能改善心情，增加工作效率。因此，對(duì)于員工來(lái)說(shuō)，宅家健身絕對(duì)不可忽視。

第三段：宅家健身的方法和建議（大約350字）

宅家健身有很多方法和建議可供選擇。首先，可以選擇在線健身課程，通過(guò)跟著教練的指導(dǎo)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練或瑜伽等。這種方式有助于保持鍛煉的規(guī)律性和科學(xué)性。其次，家中沒(méi)有器械的情況下，也可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如俯臥撐、仰臥起坐、跳繩等，這些都能有效鍛煉各個(gè)肌肉群。此外，每天可以安排一段時(shí)間進(jìn)行戶外散步或慢跑，享受陽(yáng)光和新鮮空氣的同時(shí)，也是一種放松身心的方式。最后，合理安排飲食也是宅家健身的關(guān)鍵，盡量避免高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜水果的攝入量。

第四段：宅家健身的好處與感受（大約300字）

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的宅家健身，我逐漸感受到了它的好處。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了明顯提升，耐力和力量都有所增加。這讓我在生活中感覺(jué)更有活力，更加有自信。其次，通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)可以放松身心，減輕壓力。尤其是在辦公壓力大的時(shí)候，進(jìn)行一段鍛煉可以幫助我緩解焦慮和壓力，以更好地投入工作。最后，堅(jiān)持宅家健身的過(guò)程也讓我建立了堅(jiān)強(qiáng)的毅力和意志力。在每次鍛煉時(shí)，不論是多么困難，我都會(huì)堅(jiān)持下去，這培養(yǎng)了我的耐心和決心。

第五段：總結(jié)與展望（大約150字）

總的來(lái)說(shuō)，宅家健身對(duì)于員工的身體健康和工作效率都有著積極的影響。通過(guò)合理的安排和選擇適合自己的方式，我們可以很好地融入這一健身模式。無(wú)論是選擇在線課程還是簡(jiǎn)單日常運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵在于始終保持堅(jiān)持和規(guī)律性。希望在未來(lái)的日子里，能夠繼續(xù)堅(jiān)持宅家健身，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以更好的狀態(tài)面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)。同時(shí)，也希望更多的員工能夠關(guān)注自身健康，通過(guò)宅家健身來(lái)改善生活質(zhì)量。

（以上所寫(xiě)為大致結(jié)構(gòu)和內(nèi)容，完整的文章還需進(jìn)一步擴(kuò)展和修改。）

保育員工作指南心得體會(huì)篇四

這段時(shí)間很有幸從幼兒園老師那里看到了這本教育部頒發(fā)的如獲至寶的書(shū)，它從以下五個(gè)方面詳細(xì)闡述了幼兒從3歲到6歲學(xué)習(xí)與發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，即：

1.健康；2.語(yǔ)言；3.社會(huì)；4.科學(xué)；5.藝術(shù)；嚴(yán)禁“拔苗助長(zhǎng)”式的超前教育和強(qiáng)化訓(xùn)練，為我們家長(zhǎng)提供了具體可操作的指導(dǎo)及建議。

讀完《指南》，我覺(jué)得自己在這些方方面面中有做得好的，但更多的是做得不夠好需要改正的。以下是我個(gè)人的幾點(diǎn)感悟。

第一：健康是身體和心理兩個(gè)方面的完美結(jié)合。在幼兒園的一日膳食和老師們的精心呵護(hù)下，孩子身體健康，生活習(xí)慣和能力都有很大進(jìn)步。而作為家長(zhǎng)，我往往忽略了他的情緒，以至于在幼兒園有間歇性的表現(xiàn)好與不好。孩子的自尊心很強(qiáng)，有個(gè)體差異，不能拿別人的優(yōu)點(diǎn)和他作橫向比較。

記得有幾次，老師跟我提起：孩子有時(shí)候在園心不在焉，沒(méi)有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，積極性也不高。回家后通過(guò)和他溝通得知，那幾天因?yàn)榘嗌夏衬惩瑢W(xué)突然不和他玩了，而我又誤解了他，所以他很郁悶，心情不好，并把這種情緒帶入了學(xué)習(xí)中。后來(lái)我告訴他：有什么事情別憋在心里，要說(shuō)出來(lái)，找到原因，會(huì)有解決的辦法。也會(huì)多聽(tīng)他自己的見(jiàn)解，尊重和理解他，多鼓勵(lì)而不是多批評(píng)。

第二：語(yǔ)言是交流和思維的工具。特別是口語(yǔ)，孩子往往會(huì)把一句話或一個(gè)詞語(yǔ)倒過(guò)來(lái)說(shuō)，這時(shí)候就要及時(shí)糾正。有時(shí)間多帶他去新華書(shū)店看書(shū)，看圖講故事，讓他自編故事等，有利于提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力，培養(yǎng)良好的閱讀興趣和習(xí)慣，充分發(fā)揮其想象力。分享閱讀鼓勵(lì)他邊看圖邊認(rèn)字，再教一些簡(jiǎn)單字的書(shū)寫(xiě)筆順。有時(shí)候不經(jīng)意間看見(jiàn)一塊廣告牌，他會(huì)情不自禁地問(wèn)：那上面寫(xiě)的是什么字？什么意思？這讓我深深體會(huì)到：孩子的學(xué)習(xí)方式其實(shí)在日常生活中無(wú)處不在。

一次周末晚飯后散步的時(shí)候，他看見(jiàn)墻體廣告上的船，興奮的叫起來(lái)：“好大的船帆！”當(dāng)時(shí)我還沒(méi)在意，他又說(shuō)了一遍，我聽(tīng)出他說(shuō)反了，馬上把“船帆”和“帆船”兩個(gè)不同的意思解釋給他聽(tīng)，后來(lái)再?zèng)]說(shuō)錯(cuò)過(guò)。

分享閱讀帶回家后，也會(huì)經(jīng)常拿來(lái)看看，每當(dāng)這時(shí)他都很開(kāi)心，一字一句，簡(jiǎn)單易懂，偶爾還會(huì)把自己也融入到書(shū)本中去，和書(shū)本中的角色互換。

第三：社會(huì)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)與發(fā)展過(guò)程是幼兒在日常生活和游戲中通過(guò)觀察和模仿學(xué)習(xí)發(fā)展起來(lái)的，成人應(yīng)注重自己的言行對(duì)幼兒的潛移默化影響。良好的人際關(guān)系和社會(huì)適應(yīng)能力對(duì)幼兒身心健康發(fā)展以及知識(shí)、能力和智慧作用的發(fā)揮具有重要影響。周末或放假，有時(shí)候出去玩，我都會(huì)鼓勵(lì)他找同齡的孩子一起玩游戲，而且把動(dòng)畫(huà)片中的內(nèi)容也用到實(shí)際游戲中來(lái)。偶爾也會(huì)有同伴來(lái)家里玩，他也會(huì)把自己的玩具和食物都拿來(lái)和他們分享。有時(shí)候也會(huì)問(wèn)：“爸爸媽媽你們小的時(shí)候是怎樣的、有什么愿望？”我不得不把我們小時(shí)候和他現(xiàn)在作一翻比較，讓他知道，只有通過(guò)自己的努力，才能有更好的生活。

第四：科學(xué)主要是對(duì)自然事物的科學(xué)探究和運(yùn)用數(shù)學(xué)解決實(shí)際生活問(wèn)題的認(rèn)知。成人要善于發(fā)現(xiàn)和保護(hù)幼兒的好奇心，引導(dǎo)其通過(guò)觀察、比較、操作、實(shí)驗(yàn)等方法，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，從而激發(fā)探究欲望，培養(yǎng)探究能力。中班暑假，特意帶他去鄉(xiāng)下一個(gè)月和大自然親近，從而也知道了稻谷、玉米、蔬菜、一些花草等的形狀和生長(zhǎng)過(guò)程，也親身讓他體驗(yàn)了種玉米的樂(lè)趣。有時(shí)候他也會(huì)問(wèn)：“小蝌蚪為什么長(zhǎng)大了就沒(méi)有尾巴了？人是什么進(jìn)化來(lái)的？為什么有的動(dòng)物沒(méi)有腿？”此時(shí)我知道孩子雖小，但那種好奇心和求知欲卻不小，所以盡量找來(lái)答案，給他一一回答并鼓勵(lì)他多觀察，多提問(wèn)。

第五：藝術(shù)是人類感受美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的重要形式。幼兒藝術(shù)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)是在大自然和社會(huì)文化生活中，充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，用心靈去感受和發(fā)現(xiàn)美、用自己的方式去表現(xiàn)和創(chuàng)造美。幼兒對(duì)事物的感受和理解不同于成人，我們要充分理解和尊重幼兒獨(dú)特的藝術(shù)表現(xiàn)，不能用自己的審美觀去評(píng)判。

通過(guò)《指南》的解讀，作為家長(zhǎng)應(yīng)改掉傳統(tǒng)的教育模式，多反思，多學(xué)習(xí)，為幼兒創(chuàng)造一個(gè)輕松、愉快的童年。

大二班吳哲家長(zhǎng)

保育員工作指南心得體會(huì)篇五

隨著新冠疫情的蔓延，大部分地區(qū)的員工都被要求居家辦公。在宅家辦公期間，保持健康成為了員工們的共同關(guān)注。幸運(yùn)的是，現(xiàn)在有許多關(guān)于宅家健身的指南和建議，幫助員工在家中保持身體活力。在我嘗試了一些健身指南后，我收獲了一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。接下來(lái)我將分享一下我的心得，希望能對(duì)正在宅家辦公的員工們有所幫助。

首先，健身計(jì)劃的制定非常重要。在家中不同于在健身房，我們很容易失去對(duì)時(shí)間的控制。因此，制定一個(gè)詳細(xì)的健身計(jì)劃是必要的。我發(fā)現(xiàn)將每天的活動(dòng)時(shí)間表列出來(lái)并精確到每個(gè)小時(shí)，會(huì)幫助我更好地安排每天的工作和健身時(shí)間。這個(gè)計(jì)劃可以包括早上的瑜伽練習(xí)、中午的慢跑和晚上的力量訓(xùn)練等。通過(guò)制定計(jì)劃，我能夠確保每天都有充足的時(shí)間投入到健身中，同時(shí)也保持了工作和健身的平衡。

其次，選擇適合自己的健身方式。在家中進(jìn)行健身活動(dòng)，我們可以選擇各種適合自己的方式。對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)，我喜歡在室內(nèi)進(jìn)行一些帶啞鈴的力量訓(xùn)練和瑜伽練習(xí)。這些訓(xùn)練既能鍛煉肌肉又能增強(qiáng)柔韌性。另外，我也會(huì)利用室外的空地進(jìn)行慢跑，這樣既能呼吸新鮮空氣，又能鍛煉心肺功能。選擇適合自己的健身方式是十分重要的，因?yàn)橹挥邢矚g的運(yùn)動(dòng)，才能夠堅(jiān)持下去并享受其中的樂(lè)趣。

第三，合理安排休息時(shí)間。宅家辦公期間，我們可能會(huì)因?yàn)楣ぷ鞫鲆晫?duì)身體的休息。然而，恢復(fù)和休息同樣重要。合理安排休息時(shí)間可以幫助我們減輕工作壓力，放松身心。我會(huì)利用中午的休息時(shí)間進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)或冥想，幫助減少身體的緊張感，并提高專注力。另外，每天晚上充足的睡眠也是恢復(fù)體力的重要環(huán)節(jié)。合理安排休息時(shí)間可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)工作和健身的挑戰(zhàn)。

第四，與他人分享健身經(jīng)驗(yàn)。盡管我們?cè)谡肄k公，但我們?nèi)匀豢梢酝ㄟ^(guò)社交媒體和視頻會(huì)議與他人分享我們的健身經(jīng)驗(yàn)。我發(fā)現(xiàn)在社交媒體上分享自己的健身目標(biāo)和挑戰(zhàn)，不僅能夠獲得他人的支持和鼓勵(lì)，還可以與他人交流健身方法和經(jīng)驗(yàn)。另外，參加線上的健身課程或加入健身社群也是一種良好的互動(dòng)方式，我們可以通過(guò)和他人交流和分享健身經(jīng)驗(yàn)，相互激勵(lì)和學(xué)習(xí)。

最后，保持積極的心態(tài)。在宅家辦公期間，我們可能會(huì)面臨許多困擾，如工作壓力和與家人的相處等。然而，保持積極的心態(tài)對(duì)于健身和工作都是至關(guān)重要的。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)積極地思考和鼓勵(lì)自己，我能夠克服困難，并保持對(duì)健身的熱情。同時(shí)，學(xué)會(huì)接受自己的不完美也是非常重要的。健身是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，我們不必過(guò)于苛求自己，只要踏實(shí)努力，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的健身目標(biāo)。

總之，員工宅家健身指南為我們提供了許多有價(jià)值的建議和指導(dǎo)。通過(guò)制定健身計(jì)劃、選擇適合自己的方式、合理安排休息時(shí)間、與他人分享經(jīng)驗(yàn)以及保持積極的心態(tài)，我們能夠在宅家辦公期間保持身體和心理的健康。我相信只要我們能夠堅(jiān)持下去，并適當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的健身計(jì)劃，我們就能夠克服困難，擁有健康的身心。

保育員工作指南心得體會(huì)篇六

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈。作為一名新入職的職場(chǎng)員工，要想在職場(chǎng)生存下來(lái)，需要具備一定的素質(zhì)和技能。在我一年的職場(chǎng)生涯中，我積累了一些經(jīng)驗(yàn)和心得，想和大家分享一下。

首先，要有良好的職業(yè)道德。在職場(chǎng)上，不僅需要具備一定的專業(yè)知識(shí)和技能，還需要具備一定的職業(yè)道德。要做到誠(chéng)實(shí)守信，不說(shuō)謊、不欺騙客戶和同事；要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，與同事和睦相處，相互協(xié)作，互相幫助。同時(shí)，還要注意自己的言行舉止，不要說(shuō)危險(xiǎn)、不雅、不文明的話，不要做違反職業(yè)道德的行為。

其次，要具備較強(qiáng)的溝通能力。職場(chǎng)上有很多的事情需要通過(guò)溝通來(lái)解決，因此，一個(gè)有良好溝通能力的職場(chǎng)員工更容易成功。溝通時(shí)，要注意自己的語(yǔ)言表達(dá)和互動(dòng)方式，尊重對(duì)方，理解對(duì)方并試著站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題，了解對(duì)方的需求和意見(jiàn)，協(xié)調(diào)不同意見(jiàn)的沖突。這樣，也能增強(qiáng)自己的團(tuán)隊(duì)合作能力和影響力。

再者，要保持積極的工作態(tài)度。一個(gè)積極的工作態(tài)度可以激發(fā)積極的工作能力，讓自己更容易適應(yīng)各種工作環(huán)境，能夠在壓力下保持冷靜，有勇氣和信心面對(duì)工作中遇到的種種挑戰(zhàn)。同時(shí)，還要保持學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)，跟蹤行業(yè)動(dòng)態(tài)和市場(chǎng)需求，掌握最新的技術(shù)和方法。

最后，要樹(shù)立正確的職場(chǎng)觀念。職場(chǎng)并不是游戲，更不是一場(chǎng)談判，其實(shí)是一場(chǎng)馬拉松。一定要注意自己的行為舉止，始終保持職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德，不管是對(duì)待客戶還是同事都要尊重和謙遜。要有責(zé)任感和使命感，對(duì)于自己的職業(yè)生涯有長(zhǎng)期的規(guī)劃，落實(shí)目標(biāo)的完成。

通過(guò)一年的職場(chǎng)生涯，我更加明白了一個(gè)職場(chǎng)員工應(yīng)該具備什么素質(zhì)和能力。當(dāng)然，以上只是我的心得體會(huì)，也歡迎大家補(bǔ)充，讓我們共同成長(zhǎng)，向著更美好的職場(chǎng)生涯邁進(jìn)。

保育員工作指南心得體會(huì)篇七

通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，留給我印象最深的是《指南》以幼兒學(xué)習(xí)和終身發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)為目標(biāo)，以促進(jìn)幼兒體、智、德、美各方面的協(xié)調(diào)發(fā)展為核心，而且《指南》從健康、語(yǔ)言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)五個(gè)領(lǐng)域描述了幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展。每個(gè)領(lǐng)域按照幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展最基本、最重要的內(nèi)容劃分為若干方面，每個(gè)方面由學(xué)習(xí)與發(fā)展目標(biāo)、教育建議兩部分組成。家長(zhǎng)通過(guò)學(xué)習(xí)《指南》，觀察自己的孩子，可從中發(fā)現(xiàn)了孩子的特點(diǎn)，從中找出孩子的不足，理解孩子的學(xué)習(xí)方式和特點(diǎn)；通過(guò)學(xué)習(xí)《指南》對(duì)家長(zhǎng)如何教育孩子有非常大的指導(dǎo)作用，同時(shí)也提高了家長(zhǎng)的教育能力和家庭教育質(zhì)量。

我家寶寶今年六周歲，在文登市西樓幼兒園大七班，名叫王梓赫，小名壯壯。

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個(gè)方面的。第一、故事書(shū)。從上小班開(kāi)始，我每天晚上都給壯壯讀故事，要求壯壯坐在我腿上，和我一起看書(shū)，我一邊讀一邊用手指著，讀到哪兒指到哪兒看到哪兒，壯壯在聽(tīng)了故事的同時(shí)，潛移默化也認(rèn)識(shí)了不少；第二、小班時(shí)學(xué)《弟子規(guī)》，每頁(yè)要求認(rèn)識(shí)四個(gè)，都能認(rèn)下來(lái)，沒(méi)要求認(rèn)識(shí)的，在學(xué)《弟子規(guī)》的時(shí)候，也認(rèn)識(shí)了不少；中班學(xué)《三經(jīng)》也是如此；第三、走到哪兒學(xué)到哪兒。路上的廣告牌、門牌，都是。壯壯自己也有興趣來(lái)認(rèn)，錯(cuò)了的媽媽就糾正，下次遇到再認(rèn)，錯(cuò)了再糾正，不用幾次甚至一次就知道是什么了。有時(shí)候，帶壯壯走到路口，往往有很多廣告牌，壯壯就不自覺(jué)地念上面的，很多的連我都想不到壯壯竟然都認(rèn)得。并沒(méi)有統(tǒng)計(jì)壯壯現(xiàn)在能認(rèn)多少個(gè)，但兒童故事書(shū)上的，大概能認(rèn)識(shí)95%左右，甚至更多，現(xiàn)在自己讀故事，綽綽有余。通過(guò)讀故事看書(shū)，壯壯還經(jīng)常自己編個(gè)故事講給大人聽(tīng)，還會(huì)自己編個(gè)歌詞來(lái)唱給我們聽(tīng)。壯壯的語(yǔ)言能力也得到老師的夸獎(jiǎng)：這小子真能說(shuō)，我都說(shuō)不過(guò)他。

要對(duì)老師說(shuō)：老師好。壯壯答應(yīng)得好好的。到了幼兒園之后，我問(wèn)壯壯知不知道要對(duì)老師說(shuō)什么，在老師懷里的壯壯點(diǎn)點(diǎn)頭，但就是不肯說(shuō)出那三個(gè)，老師也鼓勵(lì)壯壯說(shuō)出來(lái)。壯壯對(duì)老師說(shuō)：等媽媽走了之后再說(shuō)。我在教室門外，一會(huì)兒就聽(tīng)到老師說(shuō)：壯壯說(shuō)了，還害羞呢，臉都紅了。我在教室外沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)哦，可見(jiàn)壯壯的聲音太小了，但還是有進(jìn)步。通過(guò)學(xué)習(xí)《指南》之后，我就經(jīng)常帶壯壯和朋友、同事家差不多大的孩子一起出去玩，和小朋友接觸多了，體會(huì)到了交往的樂(lè)趣，面對(duì)大人慢慢也就不害羞了。而對(duì)現(xiàn)在的壯壯，我經(jīng)常自問(wèn)：這孩子現(xiàn)在怎么一點(diǎn)也不知道害羞呢？看到誰(shuí)都不怕，都能說(shuō)上話。

老人在家里，有好吃的都是留著給孩子的，老人是不舍得吃一口的，我們做父母的往往是反對(duì)老人這樣做。每次吃好東西之前，我都教育壯壯：好東西先給大人吃，分完了自己再吃。開(kāi)始?jí)褖堰€不太懂，說(shuō)多了，做多了也就知道了。壯壯有次在家吃水果，主動(dòng)給長(zhǎng)輩分了一圈，自己剩下一個(gè)小的，我問(wèn)他為什么這么做，壯壯說(shuō)有個(gè)小哥哥都把大的分給了哥哥，自己留小的。這就是從《三經(jīng)》里學(xué)的“融四歲，能讓梨”。

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剪子錘，贏了的人找一張卡讓輸了的人按照詞意來(lái)表演一下，效果很不錯(cuò)哦。不知道你家的卡都保存好了沒(méi)？第二天，壯壯還想表演，我卻換了游戲。依然是包袱剪子錘，贏了的人找一張卡讓輸了的人造個(gè)句子。不管造句如何，符不符合邏輯都不要打擊孩子，要鼓勵(lì)孩子。后期，我出個(gè)，讓壯壯來(lái)組詞。有時(shí)在送壯壯去幼兒園的路上，出個(gè)，加上一筆或者減去一筆能夠變成什么。別說(shuō)復(fù)雜的，比如：烏——鳥(niǎo)，大——太、犬；木——本；日——田、目、白（其實(shí)日加一筆還可以變成其他很多，找簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)）；月——用；王——主、玉。等等，有很多這樣的。有時(shí)候說(shuō)熟了，我還得費(fèi)腦筋想：壯壯認(rèn)識(shí)的中都什么加一筆或者減一筆可以變成其他的呢。這樣的游戲可以多樣化，地點(diǎn)時(shí)間不受限制，總之，不管什么方式，一句話：在游戲中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中游戲。

通過(guò)對(duì)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)和孩子對(duì)自身都有了一定的認(rèn)識(shí)和提高，孩子得到了很大的鍛煉和提升，家長(zhǎng)在其中也受益匪淺。

開(kāi)放教育入學(xué)指南課程的心得體會(huì)

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開(kāi)始衰老”。從這個(gè)意義上講，有人到了六，七十歲沒(méi)有衰老，因?yàn)樗€在努力學(xué)習(xí)；而有人在十六歲就開(kāi)始衰老了，因?yàn)樗呀?jīng)放棄了學(xué)習(xí)。我懷著激昂的熱情踏上了中央廣播電視大學(xué)法學(xué)專科的學(xué)習(xí)歷程，開(kāi)始了新的學(xué)習(xí)生活。據(jù)老師對(duì)電大教學(xué)環(huán)境和教學(xué)方式的介紹，我了解到電大的學(xué)習(xí)方式與以前的學(xué)習(xí)有很大的區(qū)別。電大開(kāi)展的現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育能讓我通過(guò)現(xiàn)代技術(shù)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，對(duì)我們不斷地獲取知識(shí)和提高自己的文化素質(zhì)有著非常重要的作用。

首先，廣播電視大學(xué)是以現(xiàn)代信息技術(shù)為主要手段，采用廣播電視，文和音像教材，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)等多種媒體進(jìn)行遠(yuǎn)程開(kāi)放教育的高等學(xué)校是國(guó)家教育部直屬高等學(xué)校，它具有遠(yuǎn)程教育的特征。使教與學(xué)的過(guò)程可以異地異步或異地同步進(jìn)行。學(xué)生主要是分散在各地自主學(xué)習(xí)，并采用多媒體教學(xué)，共享優(yōu)秀教育資源。開(kāi)放的學(xué)習(xí)模式，可根據(jù)自己的情況選擇課程，媒體教材、時(shí)間地點(diǎn)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)進(jìn)度等。其次實(shí)行“寬進(jìn)嚴(yán)出”的教育體制，即不需要通過(guò)入學(xué)考試即可注冊(cè)學(xué)習(xí)，它為每個(gè)想學(xué)習(xí)的人提供個(gè)入學(xué)的機(jī)會(huì)，但所有的學(xué)生必須通過(guò)嚴(yán)格的課程考試并取得規(guī)定的學(xué)分才能畢業(yè)。

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程為單元開(kāi)展教學(xué)模式,助學(xué)導(dǎo)學(xué)—精講透學(xué)—評(píng)教評(píng)學(xué)三步走,三步模式體現(xiàn)以課程為單元組織教學(xué),以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主,以教師導(dǎo)學(xué)精講為輔,以學(xué)生協(xié)作學(xué)習(xí)和答疑為補(bǔ)充的特點(diǎn),發(fā)揮電大系統(tǒng)辦學(xué)優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)教育資源優(yōu)化配置和共享，保證遠(yuǎn)程開(kāi)放教育教學(xué)質(zhì)量和整體效益的重要措施，也是電大教學(xué)質(zhì)量保證體系的重要組成部分。

課程方面，為適應(yīng)開(kāi)放教學(xué)需要，電大的課程實(shí)際上包含了教師“教”和學(xué)生“學(xué)”的主要內(nèi)容和過(guò)程，他們具體體現(xiàn)在經(jīng)過(guò)一體化設(shè)計(jì)的多媒體教材。因此對(duì)于電大的某門課程來(lái)講，其教材通常包涵兩種或兩種以上的媒體。

電大的教材主要有文教材、音像教材、cai課件等類型。與其它高等學(xué)校相比，電大課程的教材還有以下幾方面的特點(diǎn)：

1、注重教材的教學(xué)性。不僅內(nèi)容符合教學(xué)大綱，而且力求簡(jiǎn)明，突出點(diǎn)。

2、盡可能便于學(xué)生自學(xué)，適合成人學(xué)習(xí)。教材對(duì)內(nèi)容、形式、結(jié)構(gòu)及表達(dá)的設(shè)計(jì)，都較多地考慮到成人學(xué)生在文化基礎(chǔ)和時(shí)間經(jīng)驗(yàn)方面的特點(diǎn)。

3、注重多種教學(xué)媒體的一體化設(shè)計(jì)，強(qiáng)調(diào)多種媒體和手段和綜合運(yùn)用。

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就教學(xué)計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)軟件（cai課件）而言，cai課件是在計(jì)算機(jī)上運(yùn)行的教學(xué)輔助軟件，可以實(shí)現(xiàn)問(wèn)與答、分步驟演示、靈活的查詢和仿真教學(xué)，模擬實(shí)驗(yàn)等功能，具有很好的交流性，可以模擬練習(xí)、模擬考試。主要用于學(xué)生自學(xué)時(shí)復(fù)習(xí)、練習(xí)、測(cè)試和模擬實(shí)驗(yàn)等。

目前電大所提供的網(wǎng)上教學(xué)信息，主要包括教學(xué)組織管理信息、學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)輔導(dǎo)信息、bbs（公告板）和雙向視頻教學(xué)等。通過(guò)教學(xué)組織管理信息可以知道教學(xué)計(jì)劃、專業(yè)教學(xué)實(shí)施方案、課程教學(xué)設(shè)計(jì)方案、課程介紹及各種教學(xué)過(guò)程中的通知、通告等，教學(xué)動(dòng)態(tài)輔導(dǎo)信息則是按照教學(xué)進(jìn)度要求，及時(shí)提供給學(xué)生和基層電大教師有針對(duì)性的導(dǎo)學(xué)信息，包括各章節(jié)教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)講解提示，同步的作業(yè)與測(cè)試題和解析等，bbs講座可以通過(guò)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)傳輸實(shí)現(xiàn)一種異地遠(yuǎn)程可視教學(xué)形式。異地的教師與學(xué)生的音像、聲音可以相互傳遞，有面授所具備的形象、簡(jiǎn)潔、交互的特征。

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傳播傳送，覆蓋全國(guó)乃至亞太地區(qū)，各地電大的學(xué)生可通過(guò)衛(wèi)星接受設(shè)備或所在地轉(zhuǎn)播的電視臺(tái)節(jié)目收視，并通過(guò)熱線電話、雙向視頻和電子郵件等提出問(wèn)題或參加討論。

由此我感到，有了這些學(xué)習(xí)工具后將對(duì)我的學(xué)習(xí)和提高自身素質(zhì)具有很大的幫助.在入學(xué)注冊(cè)后，為什么還要參加入學(xué)水平測(cè)試呢？對(duì)此輔導(dǎo)員就這個(gè)問(wèn)題給我們進(jìn)行了詳細(xì)的解釋：通過(guò)入學(xué)測(cè)試，學(xué)校可以了解被錄取學(xué)生的文化基礎(chǔ)情況，便于針對(duì)不同水平的學(xué)生組織分類教學(xué)，便于有效的實(shí)施因材施教的教學(xué)管理制度。

電大還實(shí)行學(xué)分制，要求按照培養(yǎng)目標(biāo)和教學(xué)計(jì)劃中各門課程和教學(xué)環(huán)節(jié)的學(xué)時(shí)量，確定每門課程的學(xué)分，設(shè)置必修課、限選課和選修課，規(guī)定各類課程的比例，以及準(zhǔn)予畢業(yè)的最低總學(xué)分。

學(xué)分制允許學(xué)生有一定的選學(xué)課程的自由，而且不受太太的修業(yè)期限的限制。只要在規(guī)定的修業(yè)年限內(nèi)學(xué)完專業(yè)教學(xué)計(jì)劃中規(guī)定的課程，完成必要的教學(xué)實(shí)踐性環(huán)節(jié)，達(dá)到畢業(yè)最低總學(xué)分的要求，思想品德鑒定合格，就可以畢業(yè)。

其中央電大和本校布置的平時(shí)作業(yè)各占一定比例。學(xué)生只有完成中央電大和本校布置的平時(shí)作業(yè)的50以上，才能獲得參加期末考試的資格，否則，將不能參加期末考試。

必修課程的考核說(shuō)明是中央電大組織學(xué)科專家，根據(jù)教學(xué)大綱制定的課程考核的指導(dǎo)性文件，它規(guī)定了課程考核的方式、內(nèi)容、范圍和要求，是教學(xué)大綱在課程考核中的具體體現(xiàn)。考核說(shuō)明是命題人員編制、審定試題、試卷的主要依據(jù)，自然也是學(xué)生復(fù)習(xí)備考的主要依據(jù)。

學(xué)生修滿所學(xué)專業(yè)教學(xué)計(jì)劃規(guī)定的課程，達(dá)到畢業(yè)最低總學(xué)分（專科76分和114分兩種，本科71分）的要求，實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)考核合格，思想品德鑒定合格，經(jīng)試點(diǎn)電大所在教育部門驗(yàn)印后，由中央電大統(tǒng)一頒發(fā)國(guó)家承認(rèn)的本科畢業(yè)證書(shū)。

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冊(cè)的學(xué)生也不可能按照同一教學(xué)計(jì)劃安排齊頭并進(jìn)，以同樣的速度完成學(xué)業(yè)，因此，每個(gè)學(xué)生都要制定一個(gè)符合本人條件的合理的有效的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。那么如何制定呢？第一步；確定必修課和限選課。根據(jù)學(xué)校提供的實(shí)施性教學(xué)計(jì)劃，把必修課、限選課和集中實(shí)踐環(huán)節(jié)一一列出，并計(jì)算出他們的學(xué)分總和。第二；確定限選課，用最低畢業(yè)學(xué)分減去第一步中算出的學(xué)分總和所得差值，是要通過(guò)選修課補(bǔ)足的學(xué)分。第三步；確定補(bǔ)修課程，查閱所學(xué)專業(yè)的教學(xué)實(shí)施方案，看看是否有必須補(bǔ)修的課程。第四步；確定修業(yè)年限。第五步；按學(xué)期排定課程。至此，以上就是我的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。

開(kāi)始進(jìn)入學(xué)習(xí)階段，電大提供的課程的學(xué)習(xí)資源包括：教學(xué)大綱、考核說(shuō)明、文材料、音像教材、cai課件、以及網(wǎng)上輔導(dǎo)和教學(xué)信息、直播課堂、vbi教學(xué)信息等。這些學(xué)習(xí)資源不一定在每門課中都同時(shí)提供。不同的課程根據(jù)不同的性質(zhì)、特點(diǎn)和教學(xué)需要，可提供以上資源中的幾種給學(xué)習(xí)者。

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用條件選用，音像教材一般：“少而精“著重講重點(diǎn)、難點(diǎn)、講思路和方法。

同時(shí)，我還參加學(xué)習(xí)小組學(xué)習(xí)。經(jīng)常在一起討論學(xué)習(xí)問(wèn)題，交流學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，交流學(xué)習(xí)方法和技巧，交流學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)資料，互相鼓舞學(xué)習(xí)信心，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，消除個(gè)別化學(xué)習(xí)帶來(lái)的孤獨(dú)感，在互幫互助中共同提高。

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代遠(yuǎn)程教育能讓我通過(guò)現(xiàn)代技術(shù)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，對(duì)我們不斷地獲取知識(shí)和提高自己的文化素質(zhì)有著非常重要的作用。

首先，廣播電視大學(xué)是以現(xiàn)代信息技術(shù)為主要手段，采用廣播電視，文和音像教材，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)等多種媒體進(jìn)行遠(yuǎn)程開(kāi)放教育的高等學(xué)校是國(guó)家教育部直屬高等學(xué)校，它具有遠(yuǎn)程教育的特征。使教與學(xué)的過(guò)程可以異地異步或異地同步進(jìn)行。學(xué)生主要是分散在各地自主學(xué)習(xí)，并采用多媒體教學(xué)，共享優(yōu)秀教育資源。開(kāi)放的學(xué)習(xí)模式，可根據(jù)自己的情況選擇課程，媒體教材、時(shí)間地點(diǎn)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)進(jìn)度等。其次實(shí)行“寬進(jìn)嚴(yán)出”的教育體制，即不需要通過(guò)入學(xué)考試即可注冊(cè)學(xué)習(xí)，它為每個(gè)想學(xué)習(xí)的人提供個(gè)入學(xué)的機(jī)會(huì)，但所有的學(xué)生必須通過(guò)嚴(yán)格的課程考試并取得規(guī)定的學(xué)分才能畢業(yè)。

在開(kāi)學(xué)的第一天，輔導(dǎo)員老師就向我們介紹電大的教學(xué)、教務(wù)是如何構(gòu)成并實(shí)施的。詳細(xì)講解了三步分類課程教學(xué)模式：即體現(xiàn)以課程為單元開(kāi)展教學(xué)模式,助學(xué)導(dǎo)學(xué)—精講透學(xué)—評(píng)教評(píng)學(xué)三步走,三步模式體現(xiàn)以課程為單元組織教學(xué),以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主,以教師導(dǎo)學(xué)精講為輔,以學(xué)生協(xié)作學(xué)習(xí)和答疑為補(bǔ)充的特點(diǎn),發(fā)揮電大系統(tǒng)辦學(xué)優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)教育資源優(yōu)化配置和共享，保證遠(yuǎn)程開(kāi)放教育教學(xué)質(zhì)量和整體效益的重要措施，也是電大教學(xué)質(zhì)量保證體系的重要組成部分。

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課程方面，為適應(yīng)開(kāi)放教學(xué)需要，電大的課程實(shí)際上包含了教師“教”和學(xué)生“學(xué)”的主要內(nèi)容和過(guò)程，他們具體體現(xiàn)在經(jīng)過(guò)一體化設(shè)計(jì)的多媒體教材。因此對(duì)于電大的某門課程來(lái)講，其教材通常包涵兩種或兩種以上的媒體。

電大的教材主要有文教材、音像教材、cai課件等類型。與其它高等學(xué)校相比，電大課程的教材還有以下幾方面的特點(diǎn)：

1、注重教材的教學(xué)性。不僅內(nèi)容符合教學(xué)大綱，而且力求簡(jiǎn)明，突出點(diǎn)。

2、盡可能便于學(xué)生自學(xué)，適合成人學(xué)習(xí)。教材對(duì)內(nèi)容、形式、結(jié)構(gòu)及表達(dá)的設(shè)計(jì)，都較多地考慮到成人學(xué)生在文化基礎(chǔ)和時(shí)間經(jīng)驗(yàn)方面的特點(diǎn)。

3、注重多種教學(xué)媒體的一體化設(shè)計(jì)，強(qiáng)調(diào)多種媒體和手段和綜合運(yùn)用。

就教學(xué)計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)軟件（cai課件）而言，cai課件是在計(jì)算機(jī)上運(yùn)行的教學(xué)輔助軟件，可以實(shí)現(xiàn)問(wèn)與答、分步驟演示、靈活的查詢和仿真教學(xué)，模擬實(shí)驗(yàn)等功能，具有很好的交流性，可以模擬練習(xí)、模擬考試。主要用于學(xué)生自學(xué)時(shí)復(fù)習(xí)、練習(xí)、測(cè)試和模擬實(shí)驗(yàn)等。

目前電大所提供的網(wǎng)上教學(xué)信息，主要包括教學(xué)組織管理信息、13

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學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)輔導(dǎo)信息、bbs（公告板）和雙向視頻教學(xué)等。通過(guò)教學(xué)組織管理信息可以知道教學(xué)計(jì)劃、專業(yè)教學(xué)實(shí)施方案、課程教學(xué)設(shè)計(jì)方案、課程介紹及各種教學(xué)過(guò)程中的通知、通告等，教學(xué)動(dòng)態(tài)輔導(dǎo)信息則是按照教學(xué)進(jìn)度要求，及時(shí)提供給學(xué)生和基層電大教師有針對(duì)性的導(dǎo)學(xué)信息，包括各章節(jié)教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)講解提示，同步的作業(yè)與測(cè)試題和解析等，bbs講座可以通過(guò)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)傳輸實(shí)現(xiàn)一種異地遠(yuǎn)程可視教學(xué)形式。異地的教師與學(xué)生的音像、聲音可以相互傳遞，有面授所具備的形象、簡(jiǎn)潔、交互的特征。

另外，中央電大從表面上看1998年9月起在中國(guó)教育電視臺(tái)開(kāi)通了“直播課堂”。“直播課堂”主要用于教學(xué)輔導(dǎo)，特別是開(kāi)放教學(xué)本科試點(diǎn)專業(yè)課程的教學(xué)輔導(dǎo)，由中央電大主持教師和合作高校有關(guān)教師參加播出，講授難點(diǎn)、重點(diǎn)、答疑解惑，為學(xué)生時(shí)時(shí)提供所學(xué)專業(yè)和課程的各種教學(xué)信息。“直播課堂”經(jīng)中國(guó)教育電視臺(tái)通過(guò)衛(wèi)星傳播傳送，覆蓋全國(guó)乃至亞太地區(qū)，各地電大的學(xué)生可通過(guò)衛(wèi)星接受設(shè)備或所在地轉(zhuǎn)播的電視臺(tái)節(jié)目收視，并通過(guò)熱線電話、雙向視頻和電子郵件等提出問(wèn)題或參加討論。

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對(duì)此輔導(dǎo)員就這個(gè)問(wèn)題給我們進(jìn)行了詳細(xì)的解釋：通過(guò)入學(xué)測(cè)試，學(xué)校可以了解被錄取學(xué)生的文化基礎(chǔ)情況，便于針對(duì)不同水平的學(xué)生組織分類教學(xué)，便于有效的實(shí)施因材施教的教學(xué)管理制度。

電大還實(shí)行學(xué)分制，要求按照培養(yǎng)目標(biāo)和教學(xué)計(jì)劃中各門課程和教學(xué)環(huán)節(jié)的學(xué)時(shí)量，確定每門課程的學(xué)分，設(shè)置必修課、限選課和選修課，規(guī)定各類課程的比例，以及準(zhǔn)予畢業(yè)的最低總學(xué)分。

學(xué)分制允許學(xué)生有一定的選學(xué)課程的自由，而且不受太太的修業(yè)期限的限制。只要在規(guī)定的修業(yè)年限內(nèi)學(xué)完專業(yè)教學(xué)計(jì)劃中規(guī)定的課程，完成必要的教學(xué)實(shí)踐性環(huán)節(jié)，達(dá)到畢業(yè)最低總學(xué)分的要求，思想品德鑒定合格，就可以畢業(yè)。

在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生完成平時(shí)作業(yè)，可以檢測(cè)學(xué)習(xí)效果，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，調(diào)整學(xué)習(xí)方法和策略。平時(shí)作業(yè)是記載形成性考核（平時(shí)）成績(jī)的重要組成部分，記載平時(shí)作業(yè)次數(shù)一般為4次左右，其中央電大和本校布置的平時(shí)作業(yè)各占一定比例。學(xué)生只有完成中央電大和本校布置的平時(shí)作業(yè)的50%以上，才能獲得參加期末考試的資格，否則，將不能參加期末考試。

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和要求，是教學(xué)大綱在課程考核中的具體體現(xiàn)。考核說(shuō)明是命題人員編制、審定試題、試卷的主要依據(jù)，自然也是學(xué)生復(fù)習(xí)備考的主要依據(jù)。

學(xué)生修滿所學(xué)專業(yè)教學(xué)計(jì)劃規(guī)定的課程，達(dá)到畢業(yè)最低總學(xué)分（專科76分和114分兩種，本科71分）的要求，實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)考核合格，思想品德鑒定合格，經(jīng)試點(diǎn)電大所在教育部門驗(yàn)印后，由中央電大統(tǒng)一頒發(fā)國(guó)家承認(rèn)的本科畢業(yè)證書(shū)。

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學(xué)分減去第一步中算出的學(xué)分總和所得差值，是要通過(guò)選修課補(bǔ)足的學(xué)分。第三步；確定補(bǔ)修課程，查閱所學(xué)專業(yè)的教學(xué)實(shí)施方案，看看是否有必須補(bǔ)修的課程。第四步；確定修業(yè)年限。第五步；按學(xué)期排定課程。至此，以上就是我的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。

開(kāi)始進(jìn)入學(xué)習(xí)階段，電大提供的課程的學(xué)習(xí)資源包括：教學(xué)大綱、考核說(shuō)明、文材料、音像教材、cai課件、以及網(wǎng)上輔導(dǎo)和教學(xué)信息、直播課堂、vbi教學(xué)信息等。這些學(xué)習(xí)資源不一定在每門課中都同時(shí)提供。不同的課程根據(jù)不同的性質(zhì)、特點(diǎn)和教學(xué)需要，可提供以上資源中的幾種給學(xué)習(xí)者。

通過(guò)中央電大開(kāi)放教育主頁(yè)，可以進(jìn)入各個(gè)開(kāi)放教育專業(yè)，獲取中央電大提供的有關(guān)課程的網(wǎng)上輔導(dǎo)和教學(xué)信息。另外還可通過(guò)中央電大直播課堂進(jìn)行學(xué)習(xí)。除了文教材是系統(tǒng)學(xué)習(xí)全部?jī)?nèi)容的主要媒體，必須選用以外，其他媒體是學(xué)習(xí)課程的輔助，可以根據(jù)學(xué)習(xí)需要和使用條件選用，音像教材一般：“少而精“著重講重點(diǎn)、難點(diǎn)、講思路和方法。

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幫互助中共同提高。

總而言之，電大開(kāi)放教育提供了現(xiàn)代便捷的教育方式，能使我們更加全面地學(xué)好所學(xué)專業(yè)。對(duì)于我們上班族而言是一種最為直接有效的學(xué)習(xí)方式。因此我要努力學(xué)習(xí)掌握專業(yè)知識(shí)達(dá)到學(xué)習(xí)的最終目的。爭(zhēng)取更多的學(xué)分，以優(yōu)秀的成績(jī)?nèi)〉卯厴I(yè)。

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保育員工作指南心得體會(huì)篇八

這幾天我學(xué)習(xí)的是《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中的社會(huì)領(lǐng)域，通過(guò)學(xué)習(xí)受益頗多、感觸也頗多。尤其是里面的一些案例，更是讓我陷入了深深的思考。

記得里面有一個(gè)案例是這樣的：一個(gè)叫小雅女孩，有一天要和媽媽玩上課的游戲，媽媽就邊弄手中的袋子，邊扮演學(xué)生，可是讓媽媽沒(méi)想到的情景出現(xiàn)了，小雅兇兇的批評(píng)媽媽，批評(píng)玩媽媽之后又開(kāi)始批評(píng)媽媽旁邊的布娃娃，上了兩個(gè)月幼兒園的小雅的舉動(dòng)儼然是和老師學(xué)的，聽(tīng)完這個(gè)案例之后，我深深的感受到教師言行的重要性，幼兒社會(huì)學(xué)習(xí)的主要方式是模仿，而老師在幼兒的心中具有獨(dú)特的地位，是幼兒經(jīng)常主要的模仿對(duì)象，所以，老師一定要慎言慎行，切勿一味的批評(píng)教育，認(rèn)真思考，善于反思，不斷鉆研嘗試有效的教育策略，真正做到為人師表。

還有一個(gè)案例是關(guān)于物質(zhì)強(qiáng)化的案例，這讓我不禁想起了平日里教育教學(xué)活動(dòng)的場(chǎng)景，在孩子們讀《幫我早讀書(shū)》的時(shí)候，有些孩子不能認(rèn)真讀，這時(shí)我會(huì)拿著山楂之類的小零食對(duì)孩子們說(shuō)：“現(xiàn)在老師看看誰(shuí)讀得好，讀的好的小朋友有獎(jiǎng)勵(lì)的。”邊說(shuō)邊晃動(dòng)手中的小零食，這招很有用，孩子們立刻都能很認(rèn)真的讀了，原本我還為我的方法奏效感到高興，可是聽(tīng)完這個(gè)案例，我知道了我錯(cuò)了，因?yàn)槲镔|(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)的作用是短暫的，只有最終喚起幼兒內(nèi)在的自尊和滿足感才是最有效的。而不當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)會(huì)變成一種賄賂和交換，反而產(chǎn)生不良的后果。

通過(guò)《指南》的學(xué)習(xí)讓我反思了很多，也教會(huì)了我很多東西，我懂得了對(duì)幼兒社會(huì)領(lǐng)域的教育要注意些什么，如要提高師幼互動(dòng)的質(zhì)量、支持幼兒的同伴交往，教師對(duì)幼兒的干預(yù)要恰到好處、引導(dǎo)幼兒換位思考、注意培養(yǎng)自律等。

保育員工作指南心得體會(huì)篇九

隨著社會(huì)的發(fā)展，職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，職場(chǎng)員工生存也變得越來(lái)越困難。在我走入職場(chǎng)之后，深刻感受到職場(chǎng)生存的挑戰(zhàn)和艱辛，同時(shí)也積累了一些心得體會(huì)。

首先，要有良好的職業(yè)素養(yǎng)。職業(yè)素養(yǎng)是指員工在從事工作時(shí)所需的品德和行為準(zhǔn)則，是一種標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范。良好的職業(yè)素養(yǎng)可以讓員工在職場(chǎng)中有更好的表現(xiàn)，得到同事和上司的認(rèn)可。在職場(chǎng)中，我們需要有明確的工作目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃，克服諸多的困難和挑戰(zhàn)，不斷提高自身的技能和專業(yè)水平，擁有真正的職業(yè)素養(yǎng)，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中取得成功。

其次，要善于溝通和協(xié)調(diào)。在職場(chǎng)中，人際關(guān)系非常重要，良好的人際關(guān)系能夠幫助員工更快地適應(yīng)工作和環(huán)境，可以有效地提高工作效率。因此，我們需要主動(dòng)與同事進(jìn)行溝通交流，在與同事的溝通中收集信息和反饋，并及時(shí)處理問(wèn)題和解決矛盾。同時(shí)，還需要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，讓團(tuán)隊(duì)更加高效地完成工作任務(wù)。

最后，要保持一個(gè)良好的心態(tài)。職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)不容易，會(huì)面臨很多的挑戰(zhàn)和困難，但我們需要保持一個(gè)良好的心態(tài)，積極迎接挑戰(zhàn)。無(wú)論是在工作中還是與同事之間，都需要保持冷靜，理性分析問(wèn)題，不要輕易抱怨或失去自信。只有在積極樂(lè)觀的心態(tài)下，才能更好地適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境并更快地成長(zhǎng)。

總之，職場(chǎng)生存需要具備全面的能力和素質(zhì)，需要一個(gè)健康的心態(tài)和良好的職業(yè)素養(yǎng)，需要和同事建立良好的人際關(guān)系。只有這樣，才能在職場(chǎng)中迅速成長(zhǎng)并取得成功。